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内裤的那些事儿：你知道多少？ 你有没有过这样的经历：尿路感染反复发作，怎么治都治不好？其实，问题可能就出在内裤上！一项针对女性尿路感染的研究发现，不勤换内裤和穿化纤内裤是导致尿路感染的重要原因[1]。另一项研究则表明，内裤的面料会影响阴道炎患者的恢复情况[2]。 虽然内裤是我们身体的第一道防线，能帮我们屏蔽很多外界的侵扰，但如果我们不认真对待，它也会成为细菌的温床。今天，我就来分享一些关于如何选择、清洗和穿着内裤的小技巧，希望能帮到你。 定期更换，保持清洁 一般来说，内裤的寿命是3个月。千万不要等到内裤发黄、质壁分离才舍得扔。最好每天更换一次，当天清洗。清洗时，用温水或冷水即可，但一定要在通风和有阳光的地方晒干。 选择合适的材质 内裤的材质也很重要。建议选择桑蚕丝和棉这类天然面料，不容易引起过敏瘙痒。如果你经常私处痒、分泌物多或有异味，甚至有炎症，或者产后私处敏感，选择抗菌和透气性好的内裤会更好。比如，空觉丝绷带真丝内裤采用的是A类绷带级桑蚕丝，符合国家防治产品基本安全技术规范最高安全等级，婴幼儿皮肤接触级别。中空多孔纤维让它成为透气性最强的天然纤维，通过了国家7A最高等级抗菌测试，水洗150次后，对白色念珠菌和大肠杆菌的抑菌效果都能达到90%以上。 注意特殊情况 篸 如果你住在潮湿的城市，或者经常运动大量出汗，建议选择轻薄透气、容易速干的内裤。比如桑蚕丝内裤，吹风机一吹就能干。 结语 Ÿ 内裤虽然不起眼，但它的选择和护理却直接影响着我们的健康。希望这些小技巧能帮你更好地保护自己，远离生殖道和尿路感染的困扰。 参考文献： [1] 马宁,赵红.育龄女性尿路感染危险因素的病例对照研究[J].中华现代护理杂志,2015,(35):4279-4286. [2] 叶卫央, 陈健. 阴道炎预后现状及预后因素的定性定量分析[J]. 中国现代医生, 2015, 53(6):32-35.
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