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上海中学数学杂志新上映_上海中学数学杂志社(2024年12月抢先看)

内容来源：AI全自动内容创作接口所属栏目：导读更新日期：2024-12-01

上海中学数学杂志

二年级必读书单：科技与童话的完美结合 𐟓š 二年级书单（包括寒暑假）：猫武士系列（一部曲到六部曲）猫武士灰条三部曲猫武士乌爪的旅程猫武士天族外传猫武士外传长篇小说1-3 小屁孩日记（1-10本）孩子读得懂的山海经（三本）少年侦探团（第一辑、第二辑）哈利波特1—5（从第6本开始没读完）我和小姐姐克拉拉我爸爸的小飞龙 2年级问题多蜗牛座的谷小满（4本）丁丁历险记（全套）皮皮鲁和魔方大厦皮皮鲁和66宗罪李毓佩数学童话集（中年级）严文井童话一千零一夜电话里的童话窗边的小豆豆笨狼和他的爸爸妈妈随风而来的玛丽阿姨长袜子皮皮小飞人卡尔松（不喜欢看，没看完）黑猫历险记猴子警长历史是一群喵踢拖踢拖小红鞋阁楼上的光学校必读书目：小学生快乐读书吧 𐟔젧瑦Š€类：万物杂志好奇号杂志给孩子讲人工智能十大前沿科技领域阿嘟白泽人工智能阿嘟白泽超导 𐟐𑠧Œ릭楣맳𛥈—是二年级孩子们的最爱，从一部曲到六部曲，每一本都让他们爱不释手。虽然中间有一本找不到了，但孩子们还是痴迷地继续阅读。哈利波特系列也是孩子们的心头好，特别是上学期刚开学时，他们每天都在看。小屁孩日记则是孩子们的新发现，一口气看完了十本，还强烈要求把后面的全部买齐。历史是一群喵也是孩子们的必看读物，虽然只是走马观花地看了一遍。猴子警长则是每个月必看的一本，还带到学校传阅。阁楼上的光则是一些奇奇怪怪的诗，孩子们边看边读，哈哈大笑，时不时拿出来翻翻。十大前沿科技领域也是孩子们的最爱，看了很多遍。少年侦探团也是孩子们喜欢的读物，后悔只买了两辑。丁丁历险记则感觉适合一年级的孩子，买晚了一点。孩子们看了一遍，没有特别喜欢。

上海中考700+备考攻略：各科全解析最近中考成绩出炉，很多同学都达到了700+的高分，真是令人羡慕。如果你也想在上海中考中拿到这个分数，不管你现在是初三还是即将进入初三，都需要提前做好准备。以下是一些关键的备考策略，希望能对你有所帮助。明确目标：700+意味着什么？𐟎首先，700+分在上海中考中是一项巨大的挑战。这意味着每一科都不能有短板。你需要每一科都优秀，把每一分都发挥到极致。语文：目标130+𐟓š 语文想要拿到130分以上，基础题要尽量拿满分，作文也要出彩。平时多积累好词好句，多看作文素材。我推荐《初中超全作文素材》这本书，里面有很多优质的作文素材。另外，多读一些好书和纪录片，提升文化素养。数学：冲刺满分𐟓 数学是拉开差距的关键科目。基础题必须全对，并要冲刺满分。平时多练习名校的高难度题，目标是145分。我推荐《上海华育中学校本》和《沪教版初中数学宝典》，这些书的题目有很高的代表性和挑战性。英语：稳扎稳打𐟓˜ 英语目标是145分，词汇量是关键。每天背10个考纲词汇，长期坚持。推荐《兰生复旦英语宝典》和《沪教版单词背默表》，这本书涵盖了中考常考词汇和语法点。另外，多读英语杂志，培养语感。物理和化学：基础打牢𐟔슊物理和化学目标分别是69分和47分。弄清基本原理是关键，实验题要争取满分。平时多熟悉实验步骤和操作。我推荐《四校八大自招全科真题》和《中考物理自招题》。道法和历史：记忆为主𐟓– 道法和历史目标分别是58分和57分。平时多背诵和记忆，多做往年试卷。推荐《初中道法必背知识点》和《初中历史必背知识点》，这些书涵盖了所有重点知识。必备资料𐟓‘ 《初中超全作文素材》《上海华育中学校本》《沪教版初中数学宝典》《兰生复旦英语宝典》《沪教版单词背默表》《中考物理自招题》《初中历史、道法必备知识点》总结𐟓 要想在上海中考中取得700+分，每一科都不能放松。均衡发展，全面提升是关键。只要努力，一切皆有可能。加油，未来的700+学霸！

上海中考700+？你需要这样准备！上海中考总分700分以上，听起来是不是很吓人？每年能拿到这个分数的学生真的是凤毛麟角。所以，能考到700+的同学，绝对是学霸中的学霸，俗称“六边形战士”。那么，怎么才能拿到700+呢？首先，偏科是不可能的！每一门科目都要表现出色，做到均衡发展，把每一科的分数都发挥到极致。语文：130分稳妥语文要达到130分左右才算稳妥。这意味着基础分数要尽可能拿到高分甚至满分，同时，像作文这种不容易拉分的部分也要做到出彩。推荐的书有《中考必考13篇名著导读》、《上海初中语文知识点汇总》和《文言文必背》。平时要多积累好词好句和作文素材，积累是作文高分的基础。数学：145分目标数学要以145分为目标，基础题必须冲击满分，平时要多练名校的高难度题，保证一定的训练量。推荐的书籍有《华育数学校本》和《建平西校数学校本》。名校的题目非常具有代表性和挑战性，是提升成绩的利器。英语：145分冲击英语的冲击分数是145分，词汇是英语拿高分的必备。平时一定要注重积累，多看英语杂志培养语感。推荐的书籍有《兰生复旦英语首字母、语法》、《兰生复旦英语800个高频词汇》、《华育英语周周爽》、《沪教版牛津单词背默表》和《中考考纲词汇突破》。每天背诵一定数量的词汇，长期坚持，效果显著。物理化学：69分和47分物理目标69分，化学目标47分。物理和化学是很多同学觉得难的科目，但只要弄清基本原理，任何难题都能迎刃而解。实验题要向满分冲刺，平时要多熟悉实验操作和原理。跨学科：12分以上跨学科的目标是至少12分以上。平时要多练真题，学习解题思路，掌握综合运用的能力。道法历史：58分和57分道法和历史的目标分数分别是58分和57分左右。平时要多背多记，按照整理好的资料有条理地复习，做一做往年的试卷。这类科目不像理科那么深奥，主要靠记忆和理解，再做一些典型题目加深印象。必备资料《上海初中语文:古诗词、文言文通识》《上海小升初语文高分宝典》《中考必考13篇语文名著导读梳理》《上海初中记叙文、说明文、议论文答题模板》《建平西校数学校本》《上海中考英语800个单词考点突破》《沪教版牛津英语单词背默表》《上海华育中学数学校本》总之，考到700+并不是一件容易的事，但只要你有决心和毅力，按照上面的方法一步步来，相信你一定能成功！𐟒ꀀ

上海中考700+攻略：各科满分秘籍𐟓š 每年上海中考总分700分以上的考生凤毛麟角，能考到700+的同学都是学霸中的佼佼者！那么，怎样才能在中考中斩获700+的高分呢？ 𐟌Ÿ 语文：语文要达到130分左右才算稳妥。基础题要尽量拿满分，作文要出彩。平时要多积累好词好句和作文素材，提高作文水平。 𐟌Ÿ 数学：数学的目标是145分。基础题要冲击满分，平时要多做名校的高难度题，推荐华育和张江等名校的题目，非常具有代表性和挑战性。 𐟌Ÿ 英语：英语的目标是145分。词汇是英语拿高分的必备，平时一定要注重积累，多看英语杂志培养语感。英语词汇可以多背背中考考纲词汇总结，一天10个，长期坚持。 𐟌Ÿ 物化：物理和化学的目标分别是69分和47分。这两科是很多同学觉得难的科目，但只要弄清基本原理，不管是什么难题都能迎刃而解。实验题要向满分冲刺，平时要多熟悉。 𐟌Ÿ 跨学科：跨学科至少要拿到12分以上，平时多练真题，学习解题思路。 𐟌Ÿ 道法历史：道法和历史的目标分数分别是58分和57分左右。平时多背多记，按照整理好的资料去有条理的复习，做一做往年的试卷。 ⭕️ 必备资料⭕️ 《上海华育中学校本》《上海张江中考校本》《初中必背150文言文实词42虚词》《兰生复旦英语宝典》《华育语法易错题》《14本必考名校导读》《初中道法必背知识点》《初中历史必背知识点》《四校八大自招全科真题》这些资料都是备考的好帮手，大家可以根据自己的情况选择使用。祝大家都能在中考中取得好成绩！𐟓–𐟎“

一初学苑南校区师资力量揭秘 𐟌Ÿ作为一个二胎宝妈，我深知作为家长的不易。大宝今年9月份凭借购房合同（武汉ⷦ𑟥ŸŽ府）顺利进入了一初学苑南校区读一年级。由于是新校区，我对师资力量一直有些担忧。 𐟔今天参加完学校的班会后，我和其他家长聊了聊，发现他们的教学主任吕老师可是大有来头。她曾获得江汉区优秀班主任和优秀青年教师称号，还是江汉区数学学科带头人。更厉害的是，她在很多著名杂志和网站上发表过多篇教学论文，教学经验非常丰富。 𐟓š语文老师兼班主任梅老师也是江汉区百名优秀班主任之一，还获得过武汉市中小学“高效课堂建设工程”先进个人等多项荣誉。 𐟎“另外，还有家长提到，一初学苑的初中部老师中，有80%是从前进校区带完初三毕业班后下到初一的，今年他们带的初三毕业班中考成绩也非常不错。 𐟒•听完这些，我悬着的心终于放下了一半。看来这学校不仅硬件设施一流，师资力量也很过硬啊！𐟑

【科学家1970年起并未发现全球变暖的速度明显加快】美国和英国的数学家和统计学家小组发现，全球变暖的速度自从1970年起并未发生明显的改变，他们的研究结果发表在《自然》杂志上。在文章中以美国加利福尼亚大学海洋温度与气候改变研究员克洛迪ⷥš利约为首的科学家们指出，全球变暖并未停止，但是对其速度在最近十年来加速的提法提出了质疑。在对一些显示全球变暖速度的资料数据组进行分析中他们使用了自相关的方法。研究者们写道：“在大多数临时的表面温度指数的情况下，尽管在2023年看到了破纪录的温度，但是从1970年起没有发现变暖速度的变化。” #全球变暖# #全球气候变暖#

"左撇子更聪明"这个说法在公众间有一定的流传度，但科学研究并没有提供足够的证据来支持这一观点。左撇子和右撇子的大脑结构存在细微差异，但这并不意味着其中一方在智力上有优势。大脑的功能主要由两个半球控制，右半球通常被认为负责空间感知、面部识别和情感处理等功能；而左半球则负责语言理解和逻辑分析等任务。大多数人的大脑功能偏向于一侧，即大多数人都是右手主导（右撇子），这意味着他们大脑的左侧更为活跃。左撇子的人则是右侧大脑相对更活跃。有研究表明，左撇子在某些特定的认知任务中可能会表现得更好，比如三维空间能力或创造性思维方面。例如，一项发表在《心理科学杂志》的研究发现，在需要创新解决问题的任务中，左撇子的表现优于右撇子。另一项研究显示，左撇子的孩子在学校数学考试中的成绩略高于平均水平。但是，这些发现并不能直接证明左撇子比右撇子更聪明。首先，样本量有限且结果可能存在偏差。其次，智力是一个复杂的概念，包括多个维度，单一的认知任务无法全面反映一个人的智力水平。最后，个体之间的差异远大于左右手倾向之间的差异。因此，虽然左撇子在某些认知领域表现出的优势值得关注，但这并不能证明左撇子整体上更聪明。智力受到遗传、环境和个人经历等多种因素的影响，简单地将智力归结于一只手的使用偏好过于简化。总的来说，“左撇子更聪明”的说法缺乏充分的科学依据，不能一概而论。每个人都有自己的优点和劣势，无论是左撇子还是右撇子，都应该得到平等的尊重和机会去发挥个人的最大潜力。

《因计算机》𐟒𛯼š教育经典今天要推荐的是一本名叫《因计算机而强大》的书，虽然这本书是上世纪80年代写的，但至今依然有着强大的冲击力。作者Seymour Papert在这本书中探讨了如何让孩子轻松学习计算机，以及计算机如何帮助孩子们学习。计算机与教育的完美结合 𐟒𛊊这本书的目标人群非常明确，主要是给教育工作者和关心孩子学习的家长们看的。Seymour Papert在这本书中详细阐述了计算机技能如何帮助孩子们思考，并且解答了人们对计算机的诸多顾虑。书中将科研技术、教育关怀和人文精神完美地融合在一起。计算机技能与教育观念的改革 𐟌 除了计算机技能帮助学习的试验带来的思考外，这本书更关注教育改革、大声思考、有效学习和数学美感。计算机是技术上的工具，但这本书最终探讨的是教育观念的改革和学习过程的体验。数学恐惧症的解决方案 𐟓š 作者Seymour Papert是一名前数学家，他用自己的学习经历告诉大家，数学面前人人平等，人脑中没有专门学数学的领域，数学与其他知识是连续性的。所谓的“微分学”和核心内容，其实可以提前被小孩子们认知和学习。数学之美 𐟌ˆ 三联生活周刊有一篇文章《当一个年轻女性“数学好又有钱”时，她会遭遇什么？》文中提到，朱雯琪在小学时被退学，然后开始了两年在家自学的经历。她的父母没有按照中小学教育大纲来教育她，而是更像大学的方式，尊重她的兴趣，为她讲解复数、独数、几何、方程式、鸡兔同笼、微积分等内容，从小学到大学的内容都有涉及。这些知识点看起来深奥、跨度很大，但知识点却环环相扣，即使是当时作为小学生的她，也可以完全理解，并且因此窥见了数学之美。自发学习的力量 𐟌Ÿ 作者还提到，从婴幼儿开始，小孩子其实就在自发学习，在文化环境中，自发学会说话，对周遭产生认知，并构建了自己的一套价值体系。所以，学习的能力与生俱来。学习应该是自发性的、有关联性的，而非仅仅抽象意义上的死记硬背。我们能为孩子提供的是更多的文化环境和材料，让他们可以使用也能够使用的工具。总的来说，《因计算机而强大》这本书不仅是一本关于计算机技能的书，更是一本关于教育观念改革和孩子学习体验的书。如果你是一名家长或老师，这本书绝对值得一读！

陈毅在“十年”初期就曾一针见血地说过：说什么“十年运动”是新和旧的矛盾，说到底，“十年运动”第一要打倒刘少奇，第二要打倒周恩来。在刘少奇被打倒后，周总理就成了“四人帮”的眼中钉，而“伍豪启事”就是“四人帮”黑白颠倒，企图把周总理置于死地的一把毒剑，他们利用手中篡夺的权力，把一个明明是早有结论的事——翻出来制造事端。周总理一生为国为民。 1913年，周恩来在其伯父周贻赓的引领下，踏上了前往天津的旅程，并于同年8月顺利考入声誉卓著的南开学校。南开学校，这座闻名遐迩的私立学府，以其前瞻的教育理念，深刻地塑造了周恩来的思想品格，为他日后的辉煌人生奠定了坚实的基础。在校期间，周恩来的学业成绩斐然，国文与数学均名列前茅，展现了他的卓越才智。他广泛涉猎各类书籍，积极参与校内社团活动，南开这片沃土，让他在知识、能力与人格上均得到了全面的锤炼与提升，深受师生们的爱戴与尊敬。 1917年9月，怀揣着对救国之路的执着追求，周恩来搭乘轮船，横跨东海，远赴日本深造。在异国他乡，他不仅刻苦学习日语，还深受陈独秀主编的《新青年》杂志中新颖思想的吸引，那些激进的思想如同磁石一般，紧紧抓住了他的心。他在日记中激情洋溢地写道：“风雪虽未全消，然一轮红日已冉冉东升”，字里行间流露出他对新思想的无限憧憬与激动。俄国十月革命的胜利，更是点燃了他心中的革命火焰，他开始密切关注俄国及其社会民主党的动态。通过研读约翰ⷩ‡Œ德的《震动环球的十日》、河上肇的《贫乏物语》以及幸德秋水的《社会主义神髓》等著作，周恩来的思想逐渐倾向于马克思主义，经历了从徘徊到坚定的曲折历程，最终触摸到了他梦寐以求的真理之光。正如他在诗中深情地表达：“于模糊中偶得一束光明，那光芒愈发显得娇艳动人。”随后，他积极加入留日学生的爱国组织——新中学会，全身心投入到轰轰烈烈的爱国运动之中。无论何处出现险情，周恩来的身影总是第一时间出现，他时刻心系人民的安危。从1959年至1961年，共和国遭遇了历史上最为艰难的三年困难时期。为了克服重重困难，国家必须对经济进行调整。1961年1月，中央正式通过了“调整、巩固、充实、提高”的八字方针，旨在调整国民经济的比例关系，巩固已有的建设成果，充实能够产生经济效益的生产部门，并提升管理能力和劳动生产率。摆脱困境，调整经济，成为了20世纪60年代初中国社会的一个核心主题。对中国人而言，这无疑是一场严峻的挑战。面对挑战，一个民族的性格展现得淋漓尽致。正是在这个艰苦创业、英雄辈出的年代，我们看到了无数令人敬佩的事迹。在辽阔无垠的东北松嫩平原上，数万名共和国的建设者用辛勤的汗水铸就了一个让中国人自豪、让周恩来总理欣慰的名字——大庆。作为我国最大的油田，大庆在实现石油自给自足、摆脱“贫油”帽子、基本改变依赖进口石油的局面方面，做出了不可磨灭的历史贡献。大庆在艰苦创业中展现出的“铁人”精神，曾是一个时代中国人民的精神旗帜。作为国民经济的“总管家”，周恩来或许更深切地感受到了实现石油自给的喜悦与自豪。1962年、1963年、1966年，他三次亲临大庆视察。在短短四年内，三次视察同一家企业，这在周恩来的总理生涯中实属罕见。在南开学校，周恩来是众多优秀学生中的佼佼者。他没有虚度任何一天，全面发展，多才多艺。南开学校课程设置全面，图书馆藏书丰富，为他拓宽知识视野提供了极大的帮助；学校注重道德教育，有助于他塑造完善的人格和增强爱国主义情感；南开还享有结社集会的自由，周恩来不仅积极参与各种学会，还在参与和领导学会的过程中，培养了组织活动的能力、责任感和服役精神。更为重要的是，在这段时期，他通过系统的学习和训练，在继承中华传统文化的同时，也开始接受西方文明的熏陶。总而言之，周恩来从淮安到东北，再到天津的求学经历，为他学识的积累、能力的提高、人格的完善创造了有利的外部条件，为他日后的辉煌人生奠定了坚实的基础。在漫长的革命生涯中，周恩来经历了无数次生死考验。自从确立共产主义信仰后，他便全身心投入到革命事业中，将个人的生死置之度外。在反革命白色恐怖的阴霾下，他视死如归，毅然领导了南昌起义，打响了武装反抗国民党反动派的第一枪。在白区工作期间，他不仅领导了上海工人的第三次武装起义，指挥上海人民开展抗日救亡运动，还以临危不惧、沉着机智的态度，开辟了第二条战线，长期坚持在敌人的心脏地带进行斗争。长征途中，他在遵义会议上坚决支持毛泽东走上全党全军的领导岗位，从而挽救了党，也挽救了红军。长期艰苦卓绝、浴血奋斗的革命生涯，铸就了他过人的胆识、坚定的意志、大无畏的英雄气概和无私奉献的牺牲精神#我要上热门##历史##周恩来#

一段令人大彻大悟的话：“别人爱不爱你不重要，真的不重要，甚至父母爱不爱你不重要，亲人爱不爱你不重要，孩子爱不爱你不重要，你的丈夫爱不爱你不重要。你渴望吗？如果你渴望，你就被困住了！” 《老子》中提到：“是以圣人自知不自见，自爱不自贵。” 现实生活中，很多人说：“活得太累，看不到一丝希望。” 这样的人生信念太过于压抑，活得根本没有了自我。其实，人活一生，在这纷繁复杂的世间谋生又谋爱，真正需要学会的是适应而不是迁就，与其期望人人爱和爱人人，不如先懂得并做到爱自己。华罗庚小时候家境贫寒，中学后就辍学回家帮助父亲讨生活。他身染伤寒，一度病情危急，在床上躺了半年，最后腿却留下了后遗症，关节变形，走路一瘸一拐。当时，只有19岁的他陷入了深深的迷茫，他认为再也不会有人爱他，喜欢他，在绝望之际，想到了被师兄陷害剜掉膝盖的孙膑。他幡然顿悟：“古人尚能身残志不残，我才只有19岁，更没理由自暴自弃，我要用健全的头脑，代替不健全的双腿！” 他开始懂得了自爱，祛除了自暴自弃，白天辛苦劳动，晚上发奋读书。 1930年，他的论文在《科学》杂志上发表了，这篇论文惊动了清华大学数学系主任熊庆来教授。从此，改变了他的命运，25岁时，他已是蜚声国际的青年学者了。一个人，如果不懂得爱自己，总是活在别人的评论和期望中，就会自卑，懦弱，消极。吕坤在《呻吟语选ⷨᥩ—》里写道：“人不自爱，则无所不为，过于自爱，则一无所为。” 他在告诫我们：“一个人如果不自爱，将会什么事都干，包括坏事；而一个人过于自爱，那么将什么事也干不成。” 人的一生，成长之路充满了艰辛，感情也好，事业也罢，如果不懂得自爱，注定会走很多的弯路，受到很多的伤害。年轻的时候，人们因为不懂得自爱，为了爱情自卑到失去自我，往往会吃爱情的苦。 24岁的张爱玲见到38岁的胡兰成，她曾经说：“见了他，她变得很低很低，低到尘埃里，从尘埃里开出花来”。在这段仅有3年时间的婚姻中，张爱玲屡遭丈夫的背叛，最后，张爱玲以30万分手费的代价，彻底结束了她与胡兰成之间的感情纠葛。这一段让张爱玲失去自我的感情纠葛中，实际上是她在爱他人之前不懂的先爱自己，完全依赖、渴望别人的爱，自然就会陷入别人的牢笼。正如有句话说：“得不到的永远在骚动，被爱的永远有恃无恐，爱一个人时，我们都愿意什么都不计较，愿意付出自己的全世界，无论别人怎么看，只想把自己的最好的都给爱的人，总怕爱的不够。” 然而，在任何一段感情中，不自爱注定得不到善终。在婚姻中，有很多人总是看不透婚姻的实质，奢望谈情说爱，隆重的仪式感，浓浓的爱意。因此，在平淡如水的婚姻中，有人离婚了，有人背叛了，有人失望了，有人争吵不休。其实，婚姻就是一张船，登上船的人注定要风雨与共，随时面临着突如其来的狂风暴雨，这意味着生活的方向和重心已经发生改变，不可能像初相识热恋期一样的甜言蜜语，你侬我侬。此时，生存是头等大事，执子之手，荣辱与共，努力到达彼岸才是最重要的。在这段路程中，无论男女必须要成长、成熟，更多的关注自我成长，成为更好更优秀的自己，可以依赖，可以期待，但是适可而止，只能尽量减少依赖与期待，因为，依赖、期待、渴望越多，失望就会越多。正如，有段话说：“一个女人超好的状态就是，无论你的婚姻幸与不幸，也无论你的枕边人忠与不忠，身为女人，始终要明白，婚姻并不是人生的全部。下半生拼的不是老公，也不是一个优秀的孩子，而是一个健康的身体，独立不啃老的孩子，一个开心优雅的余生。” 在社会上与人交际，不要对别人期待过高，社交的本质就是价值交换，不要期待任何人的爱，没有无缘无故的爱，皆是有所图，你若是期待别人的爱，你就要受制于人。人人都是凡夫俗子，不必故作完美，没有一个人是永远完美的，也没有一件事是绝对的。要知道，当你的身心千疮百孔的时候，没有人可以医治，唯有自愈自度。大学者方孝孺在《与讷斋先生书》写道：“违远日久，愿见之心甚於饥渴。冬寒，惟万倍自爱。” 人心虽不古，古心也非良，只有懂得自爱，才会专注自己，才会变得强大。无论别人是否爱你，你都要爱自己，把爱自己当成一种习惯，做真实的自己。爱自己才能爱别人，才能为人所爱，不要执着与被爱，而是努力自爱。晴不知夏去，一雨方知深秋，路，走过才知长短；人生，经历才懂悲喜。人活一辈子，不要总站在雾里，而要站在阳光下，看清自己，认清生活，不要执着于任何没有意义的人和事。远离让你不开心的人和事，减少期待，落落大方，努力生活，好运一定与你撞个满怀。因为，世界上所有的东西都不是你的，唯有身体和灵魂才是自己的，好好生活，善待自己，爱自己。正如三毛所说：“给自己时间，不要焦虑，一步一步来，一日一日过，请相信生命的韧性是惊人的，跟自己的心去合作，不要放弃对自己的爱护。”

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