沉下心来做学术在线播放_为什么信佛的人会得精神病(2024年12月免费观看)
欧洲留学:直面虚伪,追求真实自我 在欧洲留学的一年里,我逐渐开始直面自己内心的虚伪。以前的教育让我成为了一个追求正确答案和速度效率的人,这种模式让我擅长线性到达目标,但缺乏深度思考。 我似乎擅长文字,但却像个摘录再译者;画画也只是勉强合格的临摹者。我能够快速裁切缝合各种文章和设计案例,制作出漂亮的PPT,但这些思想有多少被我真正消化了,我并不在乎。我主动放弃了触碰到事物本质的机会。芊在欧洲学习,特别是在做毕设的这一年,我开始慢慢沉下心来,从起源到前沿理论,从基础架构去探索我所学习的东西。这里的学术环境让我意识到,真实才是有效的。Process、dynamic这些项目中常用的词汇,似乎延伸为了一种学科精神。这里不看工作量,也不看图面是否好看,表达是实打实的技能,是research的手段,是传递更流畅、更雄辩的设计语言。 这里崇尚理性的逻辑分析推导过程,但同时也鼓励对艺术、体验和意义的探索。这种对学科真实的探寻让我不得不直面真实的自己:我的急躁、我的虚荣、我的缺乏批判,以及在没有“上级”指令后的茫然。我的弱点让我在学术的起点上显得那么稚嫩,但幸运的是,我被允许缓慢生长,直面赤裸的自己,不断反思,不断总结,不断淬炼。𑊊世界太庞杂,只有首先理解了世界,你才有能力发表见解,否则都是空谈,是悬浮的。学术过程虽然痛苦,但环境赋予了我面对挫折和苦难的勇气,我也逐渐意识到潜藏在背后的个人成长——一些东西在被我内化,我变得愈发有血有肉而不是一张虚华的表皮。这些变化是多么令人振奋和快乐!
如何通过阅读文献笔记提升学术水平? 由于最近忙于毕业和旅游,我发现自己已经很难静下心来读文献了。之前在研究生期间,我养成了每天读文献的习惯,还认真做了笔记。最近开始调整状态,重新坐下来读文献,发现电脑里有很多硕士期间阅读文献的笔记。 打开这些文件夹,我发现自己当时记录了很多关于文献阅读的思考、思路和框架。研究生期间,我阅读文献非常用心,遇到文章中的好图表都会copy下来,借鉴到自己的文章里。好的学术表达和学术积累也会摘抄下来,学习其中的句式和学术术语。这些笔记帮助我在研究生期间发表了好几篇刊物。 最近,我早上起床都很早,基本都在5点多就醒了。醒来后,我先看看文献,远离手机,整个上午的效率都很高,专注力也提升了不少。开始调整后发现,唯有沉下心来,才能读好书,写好文章。希望在这个假期能把原来阅读的状态慢慢找回来吧。
每一次选择都在塑造你的生活 人生路上,每个路口都充满了未知和迷茫。但请记住,你的每一个选择都在无形中雕刻着你的生活。如果你感到困惑,不妨看看这些建议,或许能给你一些启发❤️ 整理情绪,化解纠结 阿尔伯特ⷥ利斯说过:“生活的写法是’麻烦’。”我们总会遇到各种困境和挑战。这时,把心里的想法写下来,逐个分析,挑选出最佳选项。这个选项能帮你走出困境,打破束缚。当你整理好情绪,纠结自然就化解了,人生也就有了方向。 在低谷中沉淀自己𑊤鷺的必经阶段,没有任何人和事是一帆风顺的。只有在低谷时,沉下心来,调整心态,寻找解决方法,才能沉淀自己,韬光养晦,厚积薄发。 生气时冷静10秒 生气时,深吸一口气,让负面情绪慢慢消散。随着一呼一吸间,唤回自己的理智。只有真正控制好情绪,我们才能称得上是一个心智成熟的人。 做事时注意细节 “细节决定成败”“细节影响人的一生”“天下大事,必做于细”。这些名言耳熟能详。一件事的成败往往取决于对细节的把握。认真负责是对我们的基本要求。导师对一个小小的标点都能推敲半天,正是因为这种对细节的把控,让我们的论文更加精准和学术,项目得到甲方的一致好评。 迷茫时坚持读书 书籍是人类进步的阶梯,是通向幸福彼岸的途径,也是提升自我修养的最低门槛。迷茫时,去书中汲取智慧,寻找支撑自己的力量。 成功时戒骄戒躁 成功时分泌的多巴胺很容易让人兴奋、激动,从而产生浮躁。接下来的事情,可以用“马太效应”来形容。所以,成功时要戒骄戒躁。 独处时学会思考 在忙碌的生活中,给自己一点时间和空间。独处给了我充分的空间来做自己喜欢的事情。我可以在空空的房间里呆上一整天,读书、画画、写作或思考…… 冲动时不做决定능覘露种极其冒进的情绪,此时做的决定往往会让人后悔。冲动时,要记住给自己高昂的情绪降降温,恢复冷静后再做决定。 前行时保持坚定♂️ 放弃很容易,逃避也无用,但坚持很酷。无论遇到什么困难,都要坚定前行。 这些建议或许能帮你更好地面对人生的选择和挑战,塑造你想要的生活。
社工工资低背后的真相与思考 现代社会,很多人衡量职业地位的标准变成了“金钱”和“稳定”。社工这个职业,既没有丰厚的薪水,也不够稳定,因此常常被忽视。然而,社工的社会价值又是什么呢? 人们往往忽略了“社会价值”这一衡量标准。在竞争激烈的社会中,金钱和地位成为了衡量一切的标准。那些有能力“卷”出金钱的人在市场上拼搏,而那些没有这种能力的人则转向“卷”编制。剩下的部分人,可能只能“卷”出焦虑和运气了。 无奈的是,现在就连社工这种非盈利性工作也开始参与各种竞争,导致许多“为评估而评估”、“为寻证而寻证”、“为项目而项目”的现象。案主再次被边缘化,因为他们被排斥在行政量化工作之外。 社会工作确实遇到了发展的瓶颈,传统的工作方法陈旧且无效,留下的只是一堆虚假的数据。而由于工资低,很少有人愿意沉下心来探索解决路径。此外,社工“卷”入了竞争社会,为了获利而根本无人关心解决瓶颈的路径。搞学术研究的人则在象牙塔里专心致志地做他们的学问。 有人说,我现在说的轻巧,等我真正从事之后就打脸了。这的确是有可能的,因为人的志向和期望是很难和现实完全对接的。不过,世界是多元的,我相信一定有许多真正热爱社工的人士坚守在这个行业,为了改变现状而不断探索。
博士期间那些千万别做的事 今天天气真是说变就变,从晴朗到暴雨,我在家里忙着给博士后老板改proposal。回想自己读博士那会儿,经常跟老板撂挑子。不是因为我不努力,而是因为觉得某个算法或方法太复杂,自己搞不定。结果时间长了,老板就觉得我工作能力不行,逐渐把我边缘化,不再让我参与重要的项目或课题。 现在想想,这种做法真是大错特错。我们中国人常犯的一个误区是,非得把事情做到尽善尽美。其实,不敢尝试也是一种消极的表现。博士期间,是你整个学术生涯中最能沉下心来做事的时候,精力充沛,注意力集中。所以,应该大胆尝试新的方法模型,抓住那些一闪而过的灵感。哪怕只是文献上的一个新观点,也要敢于实践。 老板提到的点,一定要及时反馈,比如:“老板,这个方法我试过了,适合什么样本,有什么弊端”。哪怕你只是初步跑了样本数据,也不要怕,大胆展示你的观点和想法。这样能给老板留下印象,让他觉得你在认真考虑他的诉求。 总之,博士期间千万别因为害怕失败而不敢尝试。要勇于探索,勇于创新,这样才能在学术上取得突破。
军工职场迷茫?这些出路或许能帮你找到方向 大家好,今天想和大家聊聊我的职业困惑。入职军工已经几个月了,但我现在真的感觉很迷茫,每天都在纠结到底该做些什么。 出路一:继续深造,读博 首先,我的硕士学校还不错,有一篇二区top论文,而且我对学术研究也不是特别讨厌。家庭条件也还行,所以读博对我来说是个不错的选择。读博期间可以好好审视自己,重新规划职业方向。毕业后,可以选择做研究、考公务员,或者去大企业工作,感觉都挺不错的。 出路二:考公考编 这是我身边很多从航天离职的人的选择。他们有的人去了军队文职,有的人做了辅导员,还有的选择考公务员。虽然工资不算高,但工作确实轻松了不少,不用每天被工作压得喘不过气来,有更多的时间享受生活,多好呀。 出路三:直接离职去其他企业 以前也有同学同事这么干过,来一两个月就跑了。不过现在的就业市场不太好,我不敢轻易裸辞。想着先投投简历试试水,就算不是应届生了,应该也有企业愿意接受我吧。 出路四:积累经验,伺机而动 现在的工作内容能为我未来的求职提供帮助,所以我打算沉下心来干个一年半载,积累足够的经验再去求职。即便是转行业也会少一些阻碍(目前在做算法)。为了更好的未来,忍耐一下也是值得的。 出路五:自学,伺机而动 我的自学能力还可以,但目前的工作内容几乎无法为再求职提供帮助。这是一条高风险高难度的路线。如果不是现在的工作内容太冷门,几乎没人愿意这么干。如果真的决定走这条路,首先要学会在平常工作中摆烂,不在意领导同事怎么说,也不用担心会辞退你,只要能接受领导的批评(但我好像有点玻璃心)。 迷茫与困惑 我现在真的不知道该选哪条路。大家有没有什么好的建议呢?
别拿自己和别人比,你才是最棒的! 想要高学历?那就埋头苦读,认真钻研,别一看到别人的录取通知书就眼红、嫉妒,甚至暗地里抱怨学术界的歧视。 𐠦经济自由?那就培养眼界和技能,一步步规划未来的生活保障,别去比较谁的原生家庭和父母能力更强,因为那对提升自己的能力和眼界毫无帮助。 ️ 想要变漂亮?那就去减肥、游泳、练瑜伽、普拉提,用健康规律的生活保养自己,别背后议论谁吃减肥药、抽脂、磨骨、打针,每个人有自己的选择和苦衷。 成为亮眼的存在?那就学你感兴趣的特长,提升见识和涵养,而不是在对比中得出结论,自己的父母多么低微无用,所以才让你生得窝囊。 想要实现的每件事,都有能让你达到的途径,但你需要沉下心去做,而不是陷入无意义的拉踩、竞争和愤怒。 ꠥ峦禜大的自尊是不和任何人比。老天爷是公平的,没有白得的馈赠,不存在天上掉馅饼。你眼红的东西也许是别人难以脱身的禁锢,你厌弃的关系也许是别人日思夜想都够不到半点的馈赠。 人只会站在自己的角度上盘算还缺什么。那些比较之后让你不断地深化一个观念:“为什么我什么都比不过别人,为什么别人有的我都没有。这不公平。” 颀见过一些人,他们的言语犀利、逻辑周密、做事严谨,对于很多常规有自己独到的见解。但是一旦陷到比较的死胡同里,他们会忘记自己有的所有东西,满脑子都是不公平,好像经历的所有都是阴错阳差,自己刚好一副接着一副地摸到烂牌,好像大半段人生是老天爷满减凑单得出的一笔烂账。 ꠤ的很惨,但值得一提的,是他们看待事情的方式。不是所有的摔跤都是成长,只有站起来的才是,拍拍灰能笑出来的更是。 尊严是一步步赢来的。但入场的尊重是,放下满腹牢骚,不和任何人比较,眼睛盯着前方,只专注于手上拿的那副牌,怎么样能全须全尾地打出去。
研究生新生入学必备:学习篇 1️⃣ 主动出击,做好攻略 本科和研究生是两个截然不同的世界,所以提前了解非常重要。多问问师兄师姐们,他们有丰富的经验可以分享。提前了解学校和导师的研究方向,可以让你更快地适应研究生的生活。 2️⃣ 沉下心来,读经典 利用暑假的时间,读几本专业经典著作。经典之所以经典,是因为它们有独特的价值。每天花点时间阅读,积累知识,你会发现开学后自己会有很大的提升。 3️⃣ 确定研究方向 튦𘪤𘓤𘚩𝦜很多研究方向,不可能面面俱到。找到你感兴趣的方向,并确定它。导师的研究方向通常是一个不错的起点,阅读相关文献,了解理论前沿,打好基础。 4️⃣ 与导师和师兄姐沟通 主动联系导师,了解他们的研究方向和学术能力。你可以问导师要一些文献资料,或者问问他们是否需要提前学习某些软件技能。与师兄师姐们保持联系,他们会很乐意分享他们的经验。 5️⃣ 英语学习不能忽视 如果你有明确的学术目标,甚至有读博的打算,建议利用暑假时间继续夯实英语基础。研究生阶段需要很强的英文能力,阅读英文文献、用英语写论文和发论文都是必不可少的。如果你更注重就业,那么提高英语口语也是非常重要的。
博士生一周反思:压力与动力并存 ### 本周学习总结 本周我总共投入了26小时的有效学习时间。自从完成了一些紧急任务后,感觉自己的学习状态有些下滑,行动力也减弱了不少。同学问我年审准备得怎么样了,我说我每天都在图书馆学习,看文献,但总觉得缺少了点创造力。希望下周能重新振作起来,加油!ꊩ机思考碎片 튰eer pressure的压力 最近身边的朋友陆续拿到了英国的博士offer,这让我不禁开始怀疑自己当初的选择。看着国内的同学在学术上产出颇丰,我也开始怀疑自己来英国读硕士和博士是否正确。如果再给我一次机会,我可能会选择在国内读硕士,再来英国读博。 为什么会有这种想法呢? 首先,国内的硕士教育体系完整,能构建完整的法律体系。英国是判例法国家,而且硕士学制短,以就业为导向,好处是能比国内硕士提前就业。但弊端是,缺少了对国内完整法律体系的系统学习。国内学硕用三年的时间深入学习一个部门法,其实是一个难得的机会。人生有很多个三年,但不是每一个三年都能让自己沉下心来完整学习一个部门法的。 其次,国内学硕能学习如何发表论文。英国博士毕业难度大,在于对毕业论文的要求非常高,但英国的学校没有论文发表的要求。英国的导师让我们把绝大多数精力放在博士论文上,而忽略了我们论文发表的需求。甚至不能说忽略,很多时候我们想写一篇论文,老师怕我们分心,会要求我们停止分心,专注在博士论文写作上。 peer pressure的另一面 除了和国内硕士生、博士生比较出来的压力,还有来自理工科的peer pressure。每每听到某某人拿到玛丽居里的funding,或者企业的巨额funding,大家都会接着感慨一句:果然我们文科拿不到这么多钱啊! 总的来说,无论是来自国内的peer pressure,还是来自理工科的peer pressure,都让我对自己的选择产生了更多的思考。希望未来能在这条路上走得更坚定,更自信。
硕士申博攻略,我的准备! 最近,我发现很多朋友都在收藏我之前写的那篇《普通人半年拿到北欧社科PhD Offer的经验》。于是,我决定再分享一些我在硕士期间为申请博士所做的准备工作。我的硕士是在瑞典的一所大学完成的,所有的授课都是用英语进行的。这篇文章主要讲述如何申请社科博士。简要的思维导图可以左滑查看图二。 提高学术英语能力 我的学术英语基础并不扎实(雅思刚过6.5)。我主要通过两个方面来提升:一是阅读大量行业内期刊上的文章,并记录下所有不认识的词汇和用法;二是经常联系学校的学术中心,让他们指导我已经完成的论文。图三中展示了我校学术中心的截图,其他大学应该也有类似的机构。 ⚠️ 不要出国后只顾着玩 提高学术能力和成绩非常重要,这直接关系到未来申请博士的成功与否! 㯸 提高英语口语 读博后,参加各种学术会议和社交活动是家常便饭。我会经常与国际同学聊天,先提升生活上的英语对话水平,增强自信心;同时,争取在各种presentation上多发言,多参加一些conference,逼迫自己走出舒适圈。 确定能够付出多年心血的课题 有计划的同学在硕士第一年就可以开始考虑自己选择的课题,因为这个课题将与你未来选择的博士岗位息息相关。最好将你的课题与每一篇essay结合起来,从不同的角度进行成果产出。这不仅能帮助你形成初步的知识积累,还能作为加分项来展示你对某块知识的认知。 다 这一点可以参考之前的《一份秘籍:如何在学术圈认识更多的朋友?》图文,里面有详细介绍。 ꠥ好“长久战”的心理准备 整个申请过程非常折磨人且消耗心力,尤其是在身边朋友不断出去旅游的时候,更容易静不下心来。但过来人想说,能够沉下心来一份份投递的那种状态,真的很重要。
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