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中华肝脏杂志权威发布_中华肝脏外科手术学电子杂志官网(2024年12月精准访谈)

内容来源：AI全自动内容创作接口所属栏目：观点更新日期：2024-12-03

中华肝脏杂志

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乙肝患者，一点豆腐都不能吃？医生：真正不能吃的是这几物图片经常有患者朋友问我，说自己有乙肝，能不能吃豆腐？说网上有些说法说乙肝患者不能吃豆腐，甚至有的乙肝患者谈豆腐色变，仿佛豆腐成了洪水猛兽。其实，这个说法缺乏科学依据。豆腐含有丰富的优质蛋白质，对肝功能恢复反而有帮助。《中华肝病杂志》2023年发表的研究表明，适量食用豆制品对乙肝患者的肝功能指标改善有积极影响。豆腐含有的异黄酮具有抗氧化作用，能保护肝细胞。大豆蛋白还能促进肝细胞修复。不过，乙肝患者确实需要注意一些饮食禁忌。烈性酒、生冷食物、过于油腻的食物才是真正需要控制的。科学饮食对病情控制很重要。新鲜蔬菜、瘦肉、鱼类都是不错的选择。" 烈性白酒会加重肝脏负担，腌制食品含有亚硝酸盐，生食海鲜可能携带病毒，这些都要格外当心。饮食误区困扰着太多乙肝患者。健康的饮食习惯配合规范治疗，病情完全可以得到良好控制。门诊案例陶先生，48岁，五年前体检的时候发现“两对半”为大三阳。什么是两对半大三阳？其实就是三个指标，乙型肝炎表面抗原阳性，乙型肝炎E抗原阳性，乙型肝炎病毒核心抗体阳性。半年前复查的时候，肝功能也不行了，丙氨酸氨基转移酶（ALT谷丙转氨酶)120U/L。期间一直采用西药护肝降酶治疗，但停药后ALT升高，两对半一直为大三阳。查体，皮肤巩膜轻度黄染，肝区疼痛，脾未及，舌暗红，胖嫩有齿印，苔薄白，脉弦细。经辨证，此患者证属脾虚血瘀。中医讲，见肝之病，则知肝当传之于脾，故先实其脾气。根据这一理论，治疗肝炎应实脾。所以我们治疗慢性肝炎，就要把健脾补气、扶土抑木作为治疗慢性肝炎的最基本治疗。从上面查体情况看，这个患者有肝脏肿大，加上舌黯，为气虚血瘀之症，因此我们在益气健脾外，还要加丹参、茜草根、益母草等药活血化瘀。开方：太子参、五爪龙、茯苓、丹参、白芍、虎杖、白术、益母草、茜草根、郁金、柴胡。坚持服药一段时间后，ALT： 32U/L，两对半转为小三阳，后继续随访，停药后未见复发。 #中医# #肝病#

𐟔 肝胆外科的顶尖专家们 𐟌Ÿ 1. 𐟌Ÿ 顾万清 𐟌Ÿ 主任医师北京301医院擅长：肝胆胰肿瘤的诊治，微创治疗胆道结石和狭窄。简介：从医30多年，对肝、胆、胰、脾疾病的诊治有深入研究和丰富经验。在胆道疾病的腹腔镜、内镜治疗方面有卓越造诣。现任中华肝胆外科杂志总编、编辑部主任，中华保健医学杂志常务编委，中国抗癌协会胆道肿瘤专业委员会常委，中央军委保健委员会会诊专家。 𐟌𑠥⦬㠰ŸŒ𑊤𘻤𛻥Œ𛥸ˆ 北京协和医院擅长：肝胆系统疾病，特别是良、恶性肿瘤、肝内外胆管结石及疑难杂症的诊治。简介：主任医师、教授、博士研究生导师。1988-1996年就读于中国协和医科大学医学系，获得医学博士学位。主要从事肝胆良、恶性疾病诊治的临床和科研工作，完成多项高难度手术。 𐟌ˆ 桑新亭 𐟌ˆ 主任医师北京协和医院擅长：肝胆系统良恶性疾病及疑难杂症的诊治。简介：主任医师、教授、博士生导师，现任北京协和医院肝脏外科主任。曾在瑞典Karolinska学院做访问学者，承担多项国家级、省部级项目，发表多篇SCI收录文章。 𐟌 毛一雷 𐟌 主任医师北京协和医院擅长：腹部外科，特别是肝、胆疾病的诊断和外科治疗，对外科疑难和重症疾病的治疗、临床营养支持有较深研究。简介：主任医师、教授、博士生导师。1999年在美国哈佛大学完成博士后训练，师从哈佛著名科学家Robert J. Smith。 𐟌𜠩ƒŽ韧 𐟌𜊤𘻤𛻥Œ𛥸ˆ 北京朝阳医院擅长：肝脏、胆囊和胆管、胰腺、脾脏系统良、恶性疾病的诊断及外科治疗。简介：《中华肝胆外科杂志》通讯编委，《国际移植与血液净化杂志》通讯编委，《中华临床医师杂志》（电子版）审稿人，北京医学会肠内外营养专业委员会委员。长期从事肝胆胰腺外科的临床和基础研究，积累丰富经验，尤其在微创外科领域有深造诣。

解析临床医学《中华肝脏外科手术学电子杂志》期刊：论文发表投稿

老年人“慢性自杀”的23种行为，看看，你中了几条？ 1、性生活，过度追求生理快感，忽视了身体的承受能力，可能会导致体力透支，免疫系统的削弱。美国国立老龄化研究所指出，适当的性生活有益健康，但过度则可能带来反效果。 2、长期熬夜，像夜幕下的守护者，却不知这会打乱人体的生物钟，影响褪黑激素的分泌，增加患心血管疾病的风险。一项发表在《睡眠》杂志上的研究表明，每晚睡眠不足5小时的中老年人，死亡率比睡足7小时的人高出15%。 3、饮食无度，把胃当成了无底洞，却不知这样的饮食习惯会让你的血糖、血脂一路飙升。据《中国居民营养与慢性病状况报告（2015年）》显示，我国成年人因饮食不当导致的肥胖和糖尿病问题日益严重。 4、久坐不动，成了椅子上的“常住人口”，却不知这样会导致血液循环减缓，肌肉逐渐萎缩。世界卫生组织建议，成年人每周应至少进行150分钟的中等强度有氧运动。 5、过度饮酒，把酒当成了“情感寄托”，却不知酒精是肝脏的“慢性毒药”。《柳叶刀》杂志的一项研究显示，全球每年因酒精滥用导致的死亡人数高达280万。 6、吸烟成瘾，烟雾中的尼古丁成了“精神慰藉”，却不知吸烟是多种慢性病的“加速器”。据《中国吸烟危害健康报告》显示，我国每年因吸烟死亡的人数超过100万。 7、滥用保健品，把保健品当成了“长生不老药”，却不知过量服用可能导致肝肾功能损害。国家食品药品监督管理总局提醒，保健品不能替代药物治疗。 8、过度节俭，剩菜剩饭成了餐桌上的“常客”，却不知这样容易导致细菌滋生，引发食物中毒。据卫生部门统计，我国每年因食物中毒就诊的老年人数量逐年上升。 9、忽视体检，把体检当成了“麻烦事”，却不知定期体检是预防疾病的“最佳防线”。许多疾病在早期并无明显症状，等到发现时已错过最佳治疗时机。 10、长期焦虑，把担忧当成了“生活常态”，却不知焦虑会影响心理健康，诱发心理疾病。据《中国心理健康蓝皮书》显示，我国老年人焦虑症发病率逐年上升。 11、过度依赖电子产品，成了“低头族”，却忽视了长时间使用电子产品对视力的损害。我国老年人近视率也在逐年上升，据《中华眼科杂志》报道。 12、不爱运动，把运动当成了“负担”，却不知适量运动是延缓衰老的“秘方”。《英国运动医学杂志》的一项研究发现，坚持运动的老年人，生活质量明显高于同龄人。 13、过度依赖药物，把药物当成了“万能钥匙”，却不知药物也有副作用。长期滥用药物，可能导致药物依赖和身体耐药性。 14、忽视心理健康，把情绪压抑当成了“成熟表现”，却不知心理健康同样重要。据统计，我国老年人抑郁症发病率高达15%。 15、熬夜打麻将，把麻将当成了“精神食粮”，却不知长时间熬夜会导致免疫力下降，诱发各种疾病。一项发表在《身心医学》杂志上的研究表明，熬夜会影响免疫系统的正常功能。 16、过度泡澡，把泡澡当成了“养生秘诀”，却不知长时间泡澡会导致血管扩张，心脏负担加重。日本的一项研究发现，长时间泡澡的老年人，心血管事件风险增加。 17、盲目减肥，把减肥当成了“生活目标”，却不知过度减肥会导致营养不良，免疫力下降。《美国营养学会杂志》的一项研究指出，过度减肥的老年人，死亡率比正常体重者高出50%。 18、忽视口腔卫生，把刷牙当成了“例行公事”，却不知口腔疾病会影响全身健康。据《口腔医学研究》报道，牙周病与心血管疾病之间存在关联。 19、长期处于噪音环境，把耳朵当成了“过滤器”，却不知噪音会导致听力下降，甚至引发心理疾病。世界卫生组织指出，长期暴露在90分贝以上的噪音环境中，会对听力造成损害。 20、过度劳累，把工作当成了“生活全部”，却不知过度劳累会导致身心疲惫，诱发各种疾病。美国心理学会的研究表明，长期过度劳累的人，患心脏病的风险增加。 21、忽视人际关系，把孤独当成了“生活常态”，却不知良好的人际关系对心理健康至关重要。《美国心理学家》杂志的一项研究显示，孤独感与老年人死亡率之间存在显著关联。 22、过度消费，把购物当成了“快乐源泉”，却不知过度消费会导致经济压力，影响生活质量。据《消费者行为研究》报道，过度消费的老年人，幸福感反而降低。 23、长期暴露在污染环境中，把呼吸当成了“无所谓”，却不知空气污染会导致呼吸道疾病，甚至肺癌。《柳叶刀》杂志的一项研究显示，空气污染每年导致全球约700万人死亡。

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