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医学杂志购买权威发布_医学顶刊杂志有哪些(2024年12月精准访谈)

内容来源：AI全自动内容创作接口所属栏目：观点更新日期：2024-11-29

医学杂志购买

铅中毒的那些事儿：你了解多少？最近翻看了一些医学杂志，发现铅中毒这个问题还真是不能小瞧。虽然我国已经对环境和食品中的铅含量进行了严格监管，但生活中的一些“漏网之鱼”还是让人头疼。生活中的铅来源 𐟚𐊥멓…油漆：老旧房屋、家具上可能还有残留的含铅涂料，千万别小看这些“老房子”。含铅水管：旧管道里的铅可能会污染饮用水，尤其是那些老旧小区。陶瓷和厨具：一些传统陶瓷和釉料可能含有铅，买的时候可得擦亮眼睛。化妆品和香料：有些传统草药或彩妆产品也可能含有铅，尤其是那些来路不明的。工业排放：冶炼厂和电池生产等行业也会排放铅，工业区附近的朋友们要小心。含铅儿童玩具：某些劣质的彩漆玩具，孩子们的手上可能就会沾上铅。成人铅中毒的危害 𐟩𘊥🃨ဧ–𞧗…：高血压、冠心病、中风等都与铅有关。抑制血红素合成：贫血、腹痛、头晕、失眠等症状都可能是铅中毒的表现。肾功能：肾功能也会受到影响。生殖系统：男性精子质量下降，女性流产率增加。儿童铅中毒的危害 𐟧 认知障碍：智商下降、注意力障碍、学习困难等问题。行为问题：多动症、攻击性行为等。严重毒性：大量摄入可能导致死亡。发育问题：生长发育迟缓。数据吓人 𐟘𑊲019年，铅暴露导致550万人患心血管疾病，每年还可能导致儿童智商下降7.65亿分！这些数据真是让人心惊。如何应对？ 𐟛᯸ 购买无毒、无刺激的玩具，尤其是宝宝能放入口中的玩具，定期清洗去除表面附着的铅尘。尽量不要买刷漆类玩具！国产的看3C认证，进口的看CE认证！铅对幼儿神经有伤害，汽车尾气中的铅大多聚集在离地面一米以下的大气中，而距离地面75~100厘米正好是宝宝的呼吸带。所以带宝宝在车流量大的路边行走时，尽量抱起宝宝。避免使用劣质、不符合生产标准的彩釉涂染陶瓷杯，这些杯子可能含有铅、镉等重金属元素，高温下可能析出。选择通过正规渠道购买，符合生产标准，有相应质检报告的陶瓷杯！尽量少戴电镀类金银首饰、染色玛瑙手串、染色翡翠、朱砂手串（汞）等。有些合金首饰可能含有镍元素，容易引起过敏反应。定期清洗窗台、地板和玩具表面，避免铅尘积累；使用湿布清洁含铅涂料的表面，避免扬尘。不吃老式转炉加工的爆米花。安装带有活性炭过滤或反渗透技术的净水器。某些地区的井水可能受到含铅土壤或工业污染。非食品级陶器可能含有大量的铅。吸烟也可能摄入铅。使用无铅化妆品。避免使用来路不明的金属锅具，改用304不锈钢、玻璃或硅胶制品。少吃罐头，避免铅渗入。孕妇在产前检测中加入血铅水平筛查。多吃胡萝卜、牛奶、维生素C含量高的水果、虾皮等高钙食物、酸奶、含铁质食物可加速铅代谢、蛋黄、动物肝脏、西红柿、小球藻、大蒜、木耳、香菜、蓝莓、螺旋藻、甜菜根等食物。总之，铅中毒的问题不容忽视，大家一定要多加注意，保护好自己和家人！

她的一生在我面前展开。要去买菜时路过一个废品站。一眼看到收破烂的三轮车上，斜着一本小小的，红色封面的莎士比亚我只愣了一下，脚尖就朝那辆脏兮兮的板车转过去了。车上两个敞开的口袋，堆着好多好多书。细看过去有杂志、医学期刊、画册、很多词典。其中俄华辞典有好几本，又发现了英文词典，日文字典，都相当旧了，没有署名。翻着翻着，我的手动作越来越小心因为我看到了几页手稿。灰尘呛人，废品站的气味让人难受可这些字拉着我的头发。我想好吧，那我把你们带回家。翻拣出没被弄脏的书，以及大部分手稿，找来了废品站的老板。我还问：这些书要是人家后悔了来找怎么办？老板一笑，人都走了，谁来找? 接着他略有心虚的说这里60，我比他更心虚地赶紧低头付了钱。不知怎的，我为买下她的书和手稿这个行为感到抱歉尽管我也不知道带回去要怎么办。菜没有买了，其实饭也没有吃了我抱着这堆字回了家然后它们慢慢向我指出了所有线索我知道书的主人是谁了。它们属于一位女性。她生于1928年，投身于药物研究，发表了很多论文在我父母都还没出生的年代，她已经在学习三门外语了她的手稿有中文、拼音、英语。她写得一手好字，许多书她都细细做了划线和笔记她日历上的行程都与学习和工作相关。她也看漫画和言情小说，但更多的还是医学相关书籍翻看这些资料时我的心一直跳得很快。我意识到我捧着的其实是一个陌生人此生的证据这只是一部分的她，但已经足够显示出她的样子我想着那个模糊的影，有好多问题想问她。 “你好啊王老师，我意外地遇到了你的书，我有好多疑惑，比如我听说俄语非常难学，是什么导致你去学俄文，又是谁教你的呢？你去过苏联吗？你有那么多俄文书，你对什么最感兴趣？你后来开始学习日文和英语了，你写的日文好工整，你有两本翻得很旧的各国概况，你好像很喜欢非洲对吗？你的小时候是怎样的？你的青年时代经历了什么？你的研究方向一直没有改变，在那些困惑的年代，你何以有如此坚定的目标？你记得你25岁时，在哈尔滨医科大学买了一本书吗?” 70年后，这本书让我知道了你的名字从此我会记得你。到我站起来时腿已经很麻了，脚一软似乎就是从这块时间里滑了一跤。去把乌黑的手洗干净，擦擦脸找来湿毛巾干毛巾把这些书一本一本擦拭过去。然后不知为什么我想起了那只白猫，心里就又吹起了大风。 cr：在给冯源写歌（已获授权）

要去买菜时路过一个废品站，一眼看到收破烂的三轮车上，斜着一本小小的，红色封面的莎士比亚。我只愣了一下，脚尖就朝那辆脏兮兮的板车转过去了，车上两个敞开的口袋，堆着好多好多书。细看过去有杂志、医学期刊、画册、很多词典，其中俄华辞典有好几本，又发现了英文词典，日文字典，都相当旧了，没有署名。翻着翻着，我的手动作越来越小心，因为我看到了几页手稿。灰尘呛人，废品站的气味让人难受可这些字拉着我的头发。我想好吧，那我把你们带回家。翻拣出没被弄脏的书，以及大部分手稿，找来了废品站的老板我还问：“这些书要是人家后悔了来找怎么办？” 老板一笑：“人都走了，谁来找？” 接着他略有心虚的说这里60，我比他更心虚地赶紧低头付了钱。不知怎的，我为买下她的书和手稿这个行为感到抱歉，尽管我也不知道带回去要怎么办。菜没有买了，其实饭也没有吃了，我抱着这堆字回了家，然后它们慢慢向我指出了所有线索，我知道书的主人是谁了。它们属于一位女性，她生于1928年，投身于药物研究，发表了很多论文。在我父母都还没出生的年代，她已经在学习三门外语了。她的手稿有中文、拼音、英语。她写得一手好字，许多书她都细细做了划线和笔记。她日历上的行程都与学习和工作相关。她也看漫画和言情小说，但更多的还是医学相关书籍。翻看这些资料时我的心一直跳得很快，我意识到我捧着的其实是一个陌生人此生的证据，这只是一部分的她，但已经足够显示出她的样子。我想着那个模糊的影，有好多问题想问她：“你好啊王老师，我意外地遇到了你的书，我有好多疑惑，比如我听说俄语非常难学，是什么导致你去学俄文，又是谁教你的呢？你去过苏联吗？你有那么多俄文书，你对什么最感兴趣？你后来开始学习日文和英语了，你写的日文好工整，你有两本翻得很旧的各国概况，你好像很喜欢非洲对吗？你的小时候是怎样的？你的青年时代经历了什么？你的研究方向一直没有改变，在那些困惑的年代，你何以有如此坚定的目标？你记得你25岁时，在哈尔滨医科大学买了一本书吗？ ……” 70年后，这本书让我知道了你的名字，从此我会记得你。到我站起来时腿已经很麻了，脚一软似乎就是从这块时间里滑了一跤，去把乌黑的手洗干净，擦擦脸，找来湿毛巾干毛巾，把这些书一本一本擦拭过去。然后不知为什么我想起了那只白猫，心里就又吹起了大风。 cr：在给冯源写歌

乙肝患者如何选择合适的保险？一文解答！乙肝，这个话题总是让人有些敏感。根据世界权威医学杂志《柳叶刀》发布的报告，我国有1.2亿乙肝病毒携带者。这么多人，难免会有人担心，得了乙肝还能买保险吗？会不会更贵？甚至有人觉得，得了乙肝这辈子就和保险无缘了。其实，乙肝并没有大家想象的那么可怕。很多乙肝患者还是可以买保险的。今天我们就来聊聊这个话题。重疾险：乙肝病毒携带者和小三阳对于乙肝病毒携带者和小三阳患者来说，只要近半年内的肝功能、肝脏B超、乙肝DNA和AFP检查没有异常，买重疾险的影响不大。基本上，只要符合疾病要求，就能正常承保。乙肝小三阳患者想要标体承保的话，需要满足以下条件：无症状携带者，近半年内肝功能、肝脏B超、乙肝病毒DNA和AFP检查都没有异常。重疾险：乙肝大三阳乙肝大三阳患者买保险的难度会更大一些，能选择的产品非常有限。医疗险：乙肝病毒携带者和小三阳医疗险对乙肝病毒携带者和小三阳患者的核保比重疾险更加严格。不过，我们还是筛选了几款保障不错的医疗险，可以根据身体情况选择合适的保险。医疗险：乙肝大三阳对于乙肝大三阳患者来说，主流的百万医疗险投保会比较困难。不过，还有一些免健康告知的医疗险，整理出来供大家参考。意外险：乙肝患者意外险对乙肝患者的影响较小。只要不影响正常的工作和生活，就可以购买意外险。无论是乙肝病毒携带者、大三阳还是小三阳，都可以放心投保。总结总的来说，得了乙肝还是有不少保险可以选择的。及早规划好保障，为自己的健康撑起一把保护伞吧！𐟒ꀀ

日本烹饪中的"味の素"：你了解多少？最近，我读了一本由日本著名烹饪专家Ryuji撰写的书，真是大开眼界！他的食谱中经常使用一种叫做"味の素"的调味料。虽然我自己也喜欢烹饪，但一直以来，我对使用"味の素"有些抵触。不过，这本书改变了我的看法，让我对烹饪有了更多的思考。首先，我们来了解一下什么是"味の素"。典型的鲜味成分包括谷氨酸（存在于海带、奶酪、番茄中）、肌苷酸（干鲣鱼片、肉、干鲣鱼中）和鸟苷酸（干香菇中）。为了增强鲜味，我们应该利用"鲜味协同作用"，将谷氨酸与肌苷酸结合起来，而不是单纯增加数量。在日本的烹饪中，"味の素"通常被称为"调味料（氨基酸）"，而肌苷酸钠等核酸则被称为"调味料（核酸）"。有趣的是，当谷氨酸一钠也含有核酸时，它会被描述为"调味料（氨基酸等）"。值得一提的是，味精其实早就被广泛用于各种食品中了。1908年，池田菊奈博士发现海带汤中的物质是谷氨酸钠，并将这种味道命名为"鲜味"。到了20世纪60年代，人们发现舌头的味蕾中存在鲜味受体，鲜味成为第五种基本味觉。关于味精的安全性，有一些有趣的研究。1968年，美国《医学杂志》（NEJM）报道了中餐馆综合征（CRS），在中餐馆用餐的人抱怨健康出现问题（主要症状是颈后麻木，逐渐扩散到肩部和背部，伴有全身无力和心悸）。次年，一项研究表明，给小鼠皮下注射大量谷氨酸钠（MSG）会对下丘脑造成损害。然而，给曾患过CRS的受试者喂食含有大量味精的饮食并没有再现症状，随后的跟踪研究也没有证实烹饪中通常使用的味精量对人体有毒性。至于味精是否会增加头痛发病率，神经病学界一直关注这个问题。最近的综述报告显示，关于味精是否会增加头痛发病率的结果相互矛盾。许多研究使用了高于平均食用量的剂量，或对食品中味精含量的评估不精确，或尚未得到证实。于是，我决定亲自试试"味の素"。我购买了AJI-NO-MOTO、AJISHIO（盐+味精）和HI-ME（味精+肌苷酸+鸟苷酸）。味道当然不错！顺便提一下，我最喜欢的食谱书是《魔鬼食谱》（The Devil's Recipe），这是一本只要吃一口就会毁了你的食谱书！《魔鬼食谱》和《空虚食谱》，只需用最少的材料和精力就能做出美味佳肴。总的来说，"味の素"在日本烹饪中的使用非常广泛，而且它的效果确实不错。如果你也对烹饪感兴趣，不妨试试在食谱中使用一些"味の素"，或许会有意想不到的效果哦！

《中国全科医学》杂志详细介绍 𐟓š 杂志基本信息主办单位：中国医院协会;中国全科医学杂志社出版周期：旬刊 ISSN：1007-9572 CN：13-1222/R 出版地：北京市语种：中文开本：大16开邮发代号：80-258 创刊时间：1998年 𐟓Š 影响因子 (2023版)复合影响因子：3.191 (2023版)综合影响因子：2.359 𐟓‹ 主要栏目《中国全科医学》设有以下栏目：述评世界全科医学工作瞭望论著卫生政策解读全科医学教育热点关注慢病管理数据研究分享社会ⷨጤ𘺂𗥿ƒ理临床指南解读全科医生诊室用药指导急诊急救临床诊疗提示医学循证中医ⷤ𘭨忥Œ𛧻“合全科医生知识窗综述 2018年新增栏目：全科医生诊室卫生政策解读数据研究分享临床争鸣 𐟌🠦‚志特色《中国全科医学》作为中国医院协会和中国全科医学杂志社主办的医学期刊，致力于全科医学领域的学术交流与推广。通过其丰富的栏目设置，为全科医生提供最新的医学信息和临床经验分享，推动全科医学的发展。

国际检验医学杂志：学术影响力与期刊评价《国际检验医学杂志》是一本科技核心期刊，其影响力在学术界广泛。该杂志由重庆市卫生健康统计信息中心主办，是中国精品科技期刊顶尖学术论文（F5000）项目来源期刊，同时也是中国科技论文统计源期刊（中国科技核心期刊）。 𐟓… 出版周期：该杂志的出版周期为市级单位起发，目前安排在2024年出刊。 𐟓š 杂志编号：ISSN 1673-4130，CN 50-1176/R，CODEN GJYZAK。 𐟓 杂志名称：原名《国外医学临床生物化学与检验学分册》，现更名为《国际检验医学杂志》。 𐟌 国际影响：该杂志被CA、CSAⷎS、WPRIM、IC、UPD、JST等多个国际数据库收录。 𐟔 国内影响：在国内，该杂志被万方、清华同方（知网）、维普等数据库收录。此外，该杂志还获得了多项荣誉和认可，包括中国科技论文统计源期刊（中国科技核心期刊）和中国精品科技期刊顶尖学术论文（F5000）项目来源期刊。对于学术界的研究人员来说，这本杂志是一个重要的学术交流平台。

关于“保持年轻”和“延缓老化”的论述无处不在，这些论述何者是真、何者是假，常会让人感到困惑。例如，我们经常听说吃哪些食物会影响老化。但是，科学对可以延缓老化的饮食习惯究竟了解多少？膳食纤维有助于心脏健康在日常生活中摄取足够的膳食纤维，对心脏健康十分重要，但由于膳食纤维存在于全谷物和蔬菜等食物中，许多人并未能摄取足够的量。原因之一可能是认为碳水化合物“含糖”，导致人们少吃谷物，或者难以在每餐中摄取足够的蔬菜。无论原因是什么，为了心脏健康，应当摄取足够的膳食纤维。由于心肌梗死、中风和心力衰竭等发病概率随着年龄增长而增加，老年人摄取足够的膳食纤维非常必要。发表在美国《脊骨神经医学杂志》上的一篇文章得出结论，摄取高膳食纤维可能会降低总胆固醇水平，甚至降低因心血管疾病导致的死亡风险。该杂志另一篇报告则称，摄取更多的膳食纤维与降低血压和罹患心血管疾病的风险有关。地中海饮食确实有效多数人都听说过的地中海饮食，已被发现可以减缓衰老过程。这种饮食来自意大利、希腊、西班牙和其他邻近地中海的地区，它融合了水果、蔬菜、全麦、豆类等食物以及橄榄和橄榄油等健康脂肪。虽然有时也包括鱼，但这种饮食主要以植物为主，还大大限制了加工食品和添加糖。地中海饮食因能够减缓认知衰退而受到许多专家的推荐。2015年，美国《营养学进展杂志》发表了一篇关于饮食、失智和大脑老化之间的关系。根据这篇文章，随着年龄的增长，坚持地中海饮食可以减少失智症和阿兹海默症的发生，并减缓认知老化，这是因为地中海饮食的某些特质（如抗氧化剂和单一不饱和脂肪酸）可延缓大脑的老化。这种饮食模式有助于降低炎症和氧化压力，这也是延缓失智和认知能力下降的主要因素。健康饮食可以减少炎症已有证据证明炎症可能是加速老化过程的罪魁祸首。英国《老化研究评论》的一项分析指出，慢性、低度发炎状态可能是许多慢性病和老年疾病的因素之一。该报告还指出，老化也可能是体内炎症反应增加的关键因素。由于这些原因，随着年龄增长，注意饮食如何影响炎症很重要。《老化研究评论》的报告还发现，随着年龄的增长，摄取或补充3脂肪酸可明显减少炎症的发生。发表在《英国营养学杂志》上的另一项研究证明，除了大量的3脂肪酸外，全谷物、纤维以及各种水果和蔬菜等食物也有助于减少体内的炎症因子。均衡饮食而非补充特定营养素随着年龄增长，医生总是会建议补充某些营养素。然而许多研究显示，包含多种营养素的均衡饮食比保健食品更有效。发表在美国《分子科学国际期刊》上的一篇文章指出，透过摄取全谷物、扁豆、坚果、蔬菜、水果等食物，可取得所有必要的营养素，对维持老年健康生活发挥重大影响。文章同时指出，健康老化的均衡饮食也着重于限制添加糖和加工食品的摄取。因此，虽然医生推荐的补充保健食品或许是个好主意，但专注于均衡、富含大量营养素和微量元素的饮食才是延缓老化的关键。饮食比护肤品更重要皮肤的老化速度受到内部和外部因素影响，许多人过度专注于透过外部解决方案，例如购买昂贵的护肤品，而没有意识到皮肤受到内部因素（例如饮食）的影响更大。发表在美国《营养期刊》上的一份报告指出，不同的维生素、营养素和矿物质在减缓皮肤老化上发挥了独特的作用。例如蛋白质有助于修复皮肤组织，维生素B族可减少炎症和色素沉淀，维生素C有助于胶原蛋白的合成；而水对于皮肤保湿至关重要，还能减少炎症和老化迹象。#健康科普# #健康# #社会热点#

近日，南京的冯女士与一段跨越时光的奇妙缘分不期而遇。在前往菜市场的路上，她的目光被一辆满载旧书的三轮车深深吸引。那车上不仅有杂志、医学期刊、精美的画册，还散落着俄文、英文、日文的词典，仿佛是一个知识的宝库。当冯女士轻轻翻阅这些书籍时，她的心跳不禁加速——因为她意外地发现，这些旧书中还夹杂着几份手稿。经过与回收站老板的一番交流，冯女士决定将这些珍贵的旧书和手稿买下。回到家后，冯女士开始仔细整理这些资料。随着一页页纸张的翻动，一个陌生而又卓越的身影逐渐浮现在她的眼前。原来，这些文字是出生于1928年的医学研究专家王锐留下的。在冯女士父母还未出生的年代，王锐就已经在勤奋学习三门外语，她的日程安排满满当当，都与学习和工作紧密相关。虽然她也喜欢看漫画和言情小说，但更多的还是沉浸在医学的海洋中。了解到王锐出生于常州市后，冯女士觉得这段缘分更加奇妙了。于是，在10月21日这一天，她满怀敬意地将这些资料捐赠给了常州武进区档案馆。工作人员小心翼翼地将这些资料收录入库，让它们得以保存并传承下去。这段缘分让冯女士深感震撼和感动。她觉得自己仿佛捧着的不仅仅是一个陌生人此生的证据，更是一段珍贵的历史记忆和一份沉甸甸的责任。尹涵奶奶做书单余敏书单这本书有没有用橱窗有同款好书买的书都落灰了失去的教科书书海寻宝分享用过的书丢失的书刷边版书籍

如何克制冲动？只需四步教你冷静下来亲爱的小伙伴们，你们是否遇到过以下这些情况呢？𐟤” 刚毕业的大学生，工作上遇到不顺心，就冲动地想离职。明明没有购物欲望，但看到双十一的各种优惠，就忍不住买买买。工作上遇到挫折，回家后却和家人吵架。 𐟌ˆ冲动是魔鬼，愤怒会让人失去理智，影响我们的判断力。就像《三国演义》中的刘备，他在关羽败走麦城后，愤怒不已，急于为二弟报仇，结果不听诸葛亮的劝阻，亲帅大军攻打东吴。由于连续的胜利和失去二弟的愤怒，他在炎热的天气中建营扎寨，最终被陆逊火烧联营八百里，大败而逃。 𐟑鰟𛢀⚕️医学杂志《神经科学前沿》的小白鼠研究表明，愤怒时大脑灰质部分减少，同时海马体会形成新的神经细胞，它们会增强小白鼠的攻击性。大脑灰质与思考能力相关，而海马体与记忆和社交能力相关。所以，愤怒时我们容易迁怒于别人，不能理性思考。 ✅那么，如何有效克制冲动呢？只需四步，运用STOP原则，就能做好情绪管理。 1️⃣ 暂停（S）面对对方的指责时，先按下暂停键，给自己一些冷静思考的时间与空间。 2️⃣ 呼吸（T）停下来后，做三个深呼吸，不断缓和情绪。 3️⃣ 察觉（O）站在客观的角度，感受愤怒情绪的存在，尝试站在旁观者的角度看待整个过程。 4️⃣ 继续（P）放慢语速，降低音量𐟔Š，把自身置于平和的气场中，对方也会受到你的影响，采用相同的方式与你沟通。小伙伴们，你们学会了吗？快来试试吧！𐟒ꀀ

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