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杂志皮肤病前沿信息_中国皮肤病性病学杂志(2024年12月实时热点)

内容来源：AI全自动内容创作接口所属栏目：教程更新日期：2024-12-01

杂志皮肤病

【「喝咖啡居然能降低面部皮肤衰老风险」】2024年，北京协和医学院的研究人员发表在《美容皮肤病学杂志》上的一项研究发现：经常喝咖啡的人能够有效降低面部皮肤衰老的风险。研究综合分析了茶、咖啡、酒精饮料、含糖饮料发现，只有咖啡能够有效降低面部皮肤衰老的风险，咖啡摄入可以降低15%的面部衰老概率。其余3种饮料均未显示出与面部皮肤衰老之间明确的关联。「5类人喝黑咖啡会格外受益」

如何利用生物钟护肤抗衰？ 2017年，Jeffrey Hall、Michael Rosbash和Michael Young三人因在昼夜节律方面的杰出贡献获得了诺贝尔生理学医学奖。他们的研究揭示了人体内多个生物钟的存在，这些生物钟受大脑视交叉上核的指令控制，调节激素分泌、睡眠、体温和新陈代谢等生理机制。具体来说，PER1、TIM等时钟基因及其相关蛋白产物能够精准调控人体的生物钟。皮肤也有自己的生物钟 𐟕𐯸 皮肤同样遵循昼夜节律。早在2000年，波斯顿大学医学院的Susana B. Zanello博士在《皮肤病学研究杂志》上发表文章，首次指出皮肤中存在两种时钟基因CLOCK和PER1。研究表明，皮肤的状态在24小时内会随着时间和昼夜的变化而变化，这种规律被称为“皮肤生物钟”。哺乳动物中已有4种皮肤相关时钟基因的机能被解析出来：PER、CRY、CLOCK、BMAL。早C晚A的护肤理念也受此影响。白天，PER、CRY基因的表达会增加，增强皮肤的自我防护功能；晚上，CLOCK、BMAL1基因的表达增加，皮肤的自我修复功能增强。如何利用皮肤的昼夜节律抗衰？ 𐟌™ 白天的皮肤（需要盾牌）：白天的皮肤主要开启“防护模式”，帮助皮肤增强抵御功能。皮肤屏障功能更强、皮肤增殖能力减弱，抵挡白天活动时紫外线、污染物等侵害。因此，白天需要一款全能的防晒霜。晚上的皮肤（需要修护）：晚间角质形成细胞的细胞增殖比白天中午高30倍左右，表皮的干细胞也基本类似，在夜间繁殖速度最快，从而产生新的皮肤细胞，以取代老化的细胞并减少老化现象。另外，皮肤失水量增加，皮肤屏障功能减弱，表皮细胞DNA修复能力增强、细胞增殖能力增强均在夜间达到高峰。而晚上不睡觉的夜猫子关灯对着人造光源发出的蓝光会干扰褪黑素分泌，会造成皮肤昼夜节律的紊乱，第二天起来皮肤暗沉，细纹皱纹加深。晚上用酸类产品，如甘醇酸，不仅可加速皮肤的新陈代谢，还能作为信号刺激皮肤中的信号分子-细胞因子使胶原蛋白合成增加。熬夜的同时将甘醇酸与修护类面霜产品混合一起使用，熬夜的“症状”也会得到明显的改善。

𐟒‰𐟓š 皮肤科SCI期刊精选指南 𐟌Ÿ 探索皮肤科领域的顶级期刊，这里为你精选了10本1-3区的SCI期刊，每一本都是皮肤科研究的宝藏。𐟓– 1️⃣ JAMA DERMATOLOGY 𐟏堭皮肤病学领域的高水平期刊，1区收录，为临床医生提供最新研究动态。 2️⃣ BRITISH JOURNAL OF DERMATOLOGY 𐟏𔳠糠Ⳡ峠糠🠭 英国皮肤病学杂志，1区期刊，汇集全球皮肤病学研究的精华。 3️⃣ AMERICAN JOURNAL OF CLINICAL DERMATOLOGY 𐟏堭美国临床皮肤病学杂志，1区期刊，专注于临床实践和患者护理。 4️⃣ CONTACT DERMATITIS 𐟦 - 接触性皮炎领域的重要期刊，1区收录，关注皮肤接触性过敏反应的研究。 5️⃣ BURNS & TRAUMA 𐟔堭烧伤与创伤领域的权威期刊，1区收录，提供烧伤和创伤治疗的最新进展。 6️⃣ JOURNAL OF THE EUROPEAN ACADEMY OF DERMATOLOGY AND VENEREOLOGY 𐟌 - 欧洲皮肤病学和性病学会杂志，2区期刊，连接欧洲皮肤病学研究网络。 7️⃣ JOURNAL OF INVESTIGATIVE DERMATOLOGY 𐟔젭 调查皮肤病学杂志，2区期刊，专注于皮肤疾病的实验研究。 8️⃣ DERMATITIS 𐟌🠭 皮炎领域的重要期刊，医学大类3区，皮肤病学小类2区，关注皮肤炎症和过敏反应的研究。 9️⃣ JOURNAL OF DERMATOLOGICAL SCIENCE 𐟧젭 皮肤科学杂志，医学大类3区，皮肤病学小类2区，聚焦皮肤疾病的科学研究。 𐟔Ÿ JOURNAL OF THE AMERICAN ACADEMY OF DERMATOLOGY 𐟏堭美国皮肤病学会杂志，1区期刊，提供全面深入的皮肤病学研究。这些期刊不仅涵盖了广泛的皮肤科研究领域，还为皮肤科医生提供了丰富的学术资源和交流平台。𐟌Ÿ

孩子得了湿疹需要忌口鸡蛋吗？「辟谣」「科普」「育儿」「佑贝儿保」当宝宝出现湿疹时，很多家长会担心是否由食物过敏引起，并因此将鸡蛋等食物列为禁忌。然而，这种做法并不总是正确的。盲目或长期忌口某些食物可能会导致营养不均衡，进而影响宝宝的健康成长。根据《美国皮肤病学杂志》的指导原则，对于5岁以下患有中重度湿疹的孩子，在经过规范治疗后仍无明显改善，或是有明确的食物相关反应史的情况下，才应考虑是否存在食物过敏的可能性。重要的是要认识到，处理湿疹的关键在于良好的皮肤保湿护理及适当的外用药物治疗。简而言之，只有当确定宝宝对某种特定食物确实存在过敏反应或者食用后感到不适时，才需要从日常饮食中去除该食物，而不是因为患了湿疹就一概而论地限制饮食。

肌肤科养工程导师提升秘籍𐟒እœ訂Œ肤科养工程中，提升导师的专业能力是一个系统化的过程，涉及多个方面： 𐟓š 持续教育与培训：导师需要定期参加专业培训课程，如“化妆品功效评价师（三级）职业能力培训班”，以保持知识的更新和技能的提升。 𐟔젥𗵧𛏩ꌧ篧𔯯𜚩€š过实际操作和临床实践，导师积累经验，提高对肌肤问题的诊断和治疗能力。 𐟓ˆ 学术交流：参与学术会议，如“损容性皮肤病暨医疗美容前沿技术培训班”，与同行交流，了解行业最新动态和技术进展。 𐟓Š 评估与反馈：通过客户反馈和治疗效果评估，导师了解自己的强项和弱点，并据此进行改进。 𐟓 研究与发表：参与皮肤科学领域的研究工作，并在专业期刊上发表文章，如《中华皮肤科杂志》，以提升学术地位和专业影响力。 𐟏… 专业认证：获取相关的专业资格认证，如成为国家药监局“化妆品安全与功效检验机构”技术负责人，以证明其专业水平。 𐟑袀𐟏렦Œ‡导能力提升：通过研讨会和研修项目，如“研究生导师指导能力提升专题研讨会”，提高指导研究生的能力和水平。 𐟌Ÿ 多维度评价：建立一个全面的评价体系，包括品德行为能力、学术科研能力、学业指导能力、教学指导能力、管理沟通能力等多个维度。 𐟏‹️‍♂️ 终身学习：导师应具备终身学习意识，不断提升个人政治素养、专业功底、个人魅力、治学态度和行为规范。通过这些方法，肌肤科养工程的导师能够不断提升自己的专业能力，为客户提供更高质量的服务。

根据研究数据，痤疮是最常见的皮肤病。皮肤科医生米歇尔ⷧ𝗥𞷩‡Œ格斯在《对话》杂志的一篇文章中解释说，我们不应该pop them。健康界的微博视频

#精油# 皮肤健康的精油：哪种效果最好？在追求皮肤健康的道路上，这些源自植物的精油，具有抗炎、抗氧化和抗微生物等特性，日益受到人们的认可。九种精油的好处及科学依据 1、胡萝卜籽精油：富含维生素A（反式视黄酸）。据《化妆品皮肤病学杂志》的研究，视黄醇（包括反式视黄酸）可促进胶原蛋白合成，改善皮肤质地。此精油还含抗氧化剂，能对抗氧化压力，防止皮肤过早衰老。 2、橙花精油：来自苦橙树的花，以再生特性著称。研究表明，它能增强皮肤弹性，促进伤疤愈合，其抗炎特性对敏感肌肤和湿疹等情况有益。 3、乳香精油：用于抗衰老。《国际药学与研究杂志》的研究显示，它可增加胶原蛋白生成，促进细胞再生，改善皮肤弹性。其收敛特性有助于收紧皮肤，减少细纹。 4、岩兰草精油：有舒缓特性，适合发炎或刺激的皮肤。《精油研究杂志》指出，它具有抗炎和抗微生物效果，可减少痤疮，促进清晰肤色。其沉稳香气还能减轻压力，间接利于皮肤健康。 5、薰衣草精油：以镇静效果闻名。《循证补充与替代医学》的研究表明，它具有抗炎和抗菌特性，可治疗痤疮，舒缓刺激皮肤，还能改善皮肤水分，减少伤疤出现。 6、茶树精油：其抗微生物特性可有效减少痤疮病灶和炎症。《澳大利亚医学杂志》的系统评价证实了这一点。它平衡皮脂分泌的能力适合油性和易长痘肌肤。 7、玫瑰天竺葵精油：因平衡油脂和改善皮肤质地的能力受赞誉。《民族药理学杂志》的研究表明，它具有抗炎特性，可舒缓敏感皮肤，适合多种肤质。 8、玫瑰精油：是强效保湿剂，有抗衰老好处。研究显示，它具有抗氧化特性，能保护皮肤免受氧化压力，促进细胞再生，其抗炎效果可平静刺激皮肤，减少红肿。 9、甜橙精油：具有抗微生物特性，利于易长痘皮肤，还含有少量维生素C，有助于胶原蛋白合成和皮肤亮度。二、如何安全使用精油【稀释】精油非常浓缩，使用前应与基础油（如霍霍巴油、椰子油等多种基础油）稀释。全脸使用时浓度为0.5%至1%；针对痤疮病灶点滴处理时为5%至10%；全身按摩时为1%至2%。遵循这些使用指南可降低不良皮肤反应的概率。【皮肤测试】在小面积皮肤进行贴片测试，如手腕或肘内侧，确保无过敏反应。【避免日晒】某些精油（如柠檬等）含有可能与紫外线反应生成不健康副产品的成分，增加光敏感性。【重要说明】自然保健行业有“剂量决定毒性”的格言，即使是天然成分，使用过量或浓度不当也可能有害。

超加工食品可能引发牛皮癣超加工食品与无数健康问题有关，一项新的研究表明，自身免疫性皮肤病牛皮癣可能会被添加到这个名单中。法国克雷泰伊亨利蒙多医院的皮肤科医生 Emilie Sbidian 博士领导的研究小组得出结论：“这项研究的结果显示，摄入大量超加工食品与活动性牛皮癣状态之间存在联系。” 她的团队于 11 月 27 日在《JAMA Dermatology》杂志上发表了研究成果。超加工食品主要由从天然食品中提取的物质制成，如饱和脂肪、淀粉和添加糖。它们还含有各种添加剂，使其更美味、更诱人、更耐储存，包括色素、乳化剂、调味剂和稳定剂。例子包括包装烘焙食品、含糖谷物、即食或即热产品以及熟食冷盘。正如斯比迪安的团队所指出的，大量摄入超加工食品“与各种疾病有关，包括 2 型糖尿病、癌症、心血管疾病和炎症性肠病”。为了了解这些食物是否对牛皮癣有影响，Sbidian 及其同事查看了法国一个大型健康数据库中超过 18,500 人的记录。数据来自 2021 年末至 2022 年年中。总共有 1,825 人患有牛皮癣，其中 802 例为“活动性”牛皮癣。除其他问题外，研究人员还询问了人们每天摄入的超加工食品的克数。研究人员发现，在调整了其他牛皮癣风险因素后，与从未患过牛皮癣的人相比，患有活动性牛皮癣的人每日超加工食品摄入量排名前三分之一的可能性高出 36%。这项研究无法证明因果关系，而只能显示关联。然而，即使法国研究小组将年龄、酒精摄入量、体重指数（根据身高和体重估计的脂肪）和其他疾病排除在外，这一发现仍然成立。Sbidian 及其同事表示，这表明超加工食品与牛皮癣的联系可能超出了食品与肥胖的联系。

梅根ⷩ鬥…‹尔的护肤秘诀大揭秘！最近，梅根ⷩ鬥…‹尔和哈里王子参加了为伊丽莎白女王庆祝白金禧年的活动。在英国期间，40岁的苏塞克斯公爵夫人顺便拜访了伦敦的著名护肤专家Sarah Chapman。 Sarah Chapman在接受《人物》杂志专访时表示：“梅根喜欢和我聊天，如果有机会，我会帮她做肌肤护理，确保她的皮肤在所有活动中都保持最佳状态。” Sarah Chapman使用的产品包括维生素C、透明质酸、保湿剂和八胜肽精华，这些成分可以帮助对抗空中旅行中的脱水问题。她说：“穿越大洲和时区的变化会破坏皮肤，脱水是一个常见问题。” 对于梅根，Sarah Chapman希望她在公众活动中能够闪耀光彩。因此，她使用大量的水、油和按摩来达到这一目的，还使用了LED灯治疗。 “在我的诊所里，我们一直在改进面部护理，拥有所有最现代的技术来治疗各种皮肤问题和医学皮肤病。但对于梅根来说，我们只需要双手和一种好的产品来让她焕发光彩。” Sarah Chapman如是说。

光电项目后反黑？试试这些宝藏成分！姐妹们，爱做美容项目的应该都不陌生氨甲环酸吧？它也叫传明酸。每次做完项目后，专业人士都会推荐用含有氨甲环酸的产品来预防反黑。虽然有很多文献证明它在改善皮肤问题上有显著效果，尤其是和早C晚A以及剥脱的脱色剂一起用，效果更棒！它还能抑制丝氨酸蛋白酶对蛋白酶激活受体-2的激活，从而改善玫瑰皮的症状。不过，氨甲环酸有个小缺点，就是外用很难透皮吸收到皮肤内部，对配方要求很高。我强烈推荐优斐斯的氨甲环酸，这可是15年的老牌子了，能在众多品牌中脱颖而出，实力不容小觑！优斐斯的氨甲环酸浓度达到5%，2019年9月在《JAAD》美国皮肤病学会杂志上发表的一项研究中，证明了5%的氨甲环酸能有效改善瑕疵痘印、痘痘和皮肤肌底泛红。此外，还复配了甘草酸二钾和泛醇，这两个成分也很厉害，专门针对肌底泛红发热。几者结合，能改善瑕疵、暗黄和色沉等问题，关于黑素生成的方方面面都考虑到了，浓度也很到位，还能对付红痘印。它的质地是水漾的，很好吸收，不会和别的产品搓泥。我的日常使用方法是，早晚洁面、涂抹爽肤水后，取半滴全脸涂抹，轻拍至均匀吸收，简单按摩一下，就能感受到浸入皮肤的那种润，完全不假滑！有色斑、色沉和痘印的姐妹们，早上可以用抗氧化＋优斐斯氨甲环酸＋乳糖酸，晚上用优斐斯氨甲环酸＋A醇＋壬二酸。项目后大量涂抹优斐斯氨甲环酸，可以预防反黑，加速褪红，稳定屏障，为项目效果保驾护航！皮肤油脂分泌旺盛、暗沉，常年饱受痘印困扰，光电后不懂得怎么修护的姐妹们，可以放心试试，感受一下优斐斯的实力！

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