医学术语VI权威发布_医学术语(2024年11月精准访谈)
马哈希尊者 法的医疗 - 内观治病的个案1 内观治病的个案 马哈希尊者 编着 (Venerable Mah䁳䫠Say䁤aw) 阿格祇多比丘(Bhikkhu Aggacitta) 英译 温宗堃 中译 1974年马哈希尊者曾在仰光大学为学生们讲说内观修行,那次演讲的内容经整理后编辑成书1,两年后(1976),马哈希尊者为该书增编一个附录,本书即是此附录的英译。读者阅读此书时将会发现,马哈希尊者所撰写的前言与结语部分,是相当学术性的作品,正文部分则是资深禅修老师们(kammah䁮䁣ariya)所经验或所指导而记录下来的事迹,描述禅修者在为法精进时,治愈自身疾病的事例。 之所以翻译这附录,其用意是想要激励刚踏入内观修行世界的英语读者,尤其是那些不能在资深禅修老师的指导与鼓励下,进行为期数周或数月的密集禅修的人们――他们只能在疼痛、无聊、烦躁、昏沉的坐禅期间,不断地奋斗,试着激发自己逐渐降温的兴趣。[iv]然而,译者完成译文的草稿之后,发现书中的一些故事其实也能鼓舞内观修行的“老参”,并提醒尔等应具备勇气、毅力及耐心。再者,这些故事或许也可以诱导那些爱冒险的读者,即使他们原本对解脱与证悟不怎么感兴趣,但却可能因实际修行内观而对佛法有更深刻的理解,即便是一开始修行内观的动机并不怎么崇高,只是为了治好困扰他们已久的长年疾病。希望这样的诱导能成为有效而善巧的方便,让人们走上正确的道路,迈向正确的目的地。乐爱上座部教理的人,若想要寻找三藏、注、疏的经证来支持当代禅修者所说的经验,也能在马哈希尊者所写的前言与结论里找到答案。 最后,译者想要向班迪达尊者(Say䁤aw U Pait䁢hivasa),即仰光马哈希禅修中心(Mah䁳䫠Thathana Yeiktha)现任的教诫阿阇黎(Ovad䁣ariya Say䁤aw),表达诚挚的谢意,感谢尊者帮助我们(以他惯常的简洁而精确的方式)厘清一些译自巴利文的缅文译词之义涵。译者也要感谢已故的乌巴雷(U Ba Glay)博士,当时的佛教摄益协会(Buddhas䁳an䁮uggaha Organization)的副主席,感谢他的鼓励,并提供我们一些缅甸医学术语的对应英译,以及缅甸专有名词的罗马拼音方式。当译者回到马来西亚准备进行译稿二校的期间(1982年4月6月),也受惠于当时在Tanjung Rambutan精神病院(Psychiatric Hospital)任职的几位缅甸海外流亡医师,他们帮助我们检查、确认或补充[v]一些缅甸才有的疾病、症状的名称之英译。优婆塞Lim Koon Leng居士,是我居住的道场的护持者,也是上述医院的职员,在他的居中协助之下,才得以有此殊胜的助缘。虽然译者和那几位医师未曾谋面,但译者在此必须诚心地向诸位善人说声「善哉」(s䁤hu)。 译者也要感谢优婆夷Hoe Soon Ying和Lee Saw Ean居士,由于她们的协助而有清晰整齐的打字稿,让译者看到许多翻译上的缺失并藉以修正。其后,那编改过的打字稿由优婆夷Goh Poay Hoon作进一步的编辑处理,以便交给佛教摄益协会审核。最后定稿的品质实归功于Goh Poay Hoon居士的努力与耐心,她在编辑的过程中,做了许多修正与增补。再者,还要感谢达磨答加尊者(U Dhammadhaja)(现在住于夏威夷的史帝芬史密斯),诚蒙尊者在泰国密集禅修期间(1983年2月-3月),拨冗阅读译稿并给予宝贵的意见。当然,也要感谢佛教摄益协会.仰光马哈希禅修中心,允许我们在马来西亚出版、流通此译本。 比丘 阿格祇多(Bhikkhu Aggacitta) 1984年11月 中译序 英译本原名“Dhamma Therapy: Cases of Healing through Vipassana”,原作者为已故缅甸马哈希尊者(Ven. Mah䁳䫠Say䁤aw, 1904-1982),英译者为马来西亚的Ven. Aggacitta。本书旨在举出疾病藉由内观修行而得痊愈的一些个案,就此揭示内观修行与疗愈疾病的密初关系,以及内观治病在巴利佛典中的经证。 马哈希尊者可说是二十世纪缅甸乃至上座部佛教国家中,最重要的禅师之一。马哈希系统的内观禅法,二十世纪中叶,在缅甸政府的支持下成为缅甸境内弘扬最广的内观传统;也由于其内观方法的精确、有效,因而带动了上座部佛教内观修行的一股风潮。缅甸第六次圣典结集(1954-1956)时,马哈希尊者担任类似于第一次结集时大迦叶尊者的「提问者」角色,以巴利语和担任如阿难尊者「答复者」角色的明贡三藏法师(Mingun Tipiakadh䁲a Say䁤aw, U Vicittasara, 1911-1992),进行结集问答。马哈希尊者不仅以禅师的身分闻名,同时也是著作等身的上座部佛教学者,其作品约有七十六本,重要的代表作如凡八百余页的《内观方法》、《禅修老师的记录》、四册《清净道论大疏钞》(Visuddhimagga-mah䁄뫄)之缅、巴对照翻译(Nissaya),以及以巴利文撰着的《清净道论序》(Visuddhimagganid䁮akath䁯𗲦𖥅夺VRI出版的CSCD)和《清净智论》(Visuddhi䁡kath䁯巴英对照本已由BPS出版)。 阅读马哈希尊者的著述之时,读者不难发现尊者的著作有一特色,即总是将「教理研究」与「修行实践」结合,以教理引导修行,并从修行的角度诠释教理。总的来说,教、行相辅相成这一特点,可谓是尊者著作最珍贵之处。 译者很高兴得以阅读并中译这本著述,因为对译者而言,它传达了一个重要的讯息:佛陀所教导的内观修行能够为众生同时带来身、心二方面的利益,以及世间与出世间的利益;更重要的是,在佛灭两千多年后的今日,我们仍然有幸能够学习佛陀当初的教法,以及获得实际有效的修行指导。 在此,译者要感谢智光法师(Ven. U 䁡rasi),2000年8月,译者到缅甸恰宓莫比禅修中心学习时,法师耐心地指导译者内观的修行方法。另外,译者要感谢宗善法师,由于他的鼓励,译者才兴起翻译此书的善法欲。译者要特别感谢何孟玲居士,她帮忙校对、缀润初稿译文,使译文变得更为流畅、可读。再者,开印法师、明法法师及果儒法师也拨冗提供许多宝贵的意见,译者在此一并致谢。无论如何,译稿仍可能有迻译不够精确或字词误植等的错误(译本中的缅甸地名、人名等,希望将来能提供更精确的音译读法),译者对此理当自负文责,并恳请读者包涵、见谅,不吝指正。最后,愿此翻译的功德成为证得道智、果智的助缘,并愿以此功德回向给译者的父母、师长、亲人、朋友、所有的读者,及一切有情众生。 温宗堃 2005年2月,布里斯本 中译凡例 六、 巴利文献的略语如下:S表《相应部》;D表《长部》;Sv表《善吉祥光》=《长部注》;Sv-p表《善吉祥光古疏》=《长部古疏》;Spk表《显扬真义》=《相应部注》;Spk-p表《显扬真义古疏》=《相应部古疏》。如D II 99,表示《长部》第2册第99页。 一、 佛陀如何治愈自己的疾病 上述所引经文,乃记载世尊如何具念正知地保持忍耐。 注释书(ahakath䁩进一步说明世尊如何不被身苦恼害的情形: 进一步地,疏钞批注「以智慧辨别」(䁥na paricchinditv䁩时说:「当苦受坏灭时,以(内观)智慧辨别苦受的剎那性、苦性与无我性。」4再者,批注「忍耐」(adhiv䁳esi)时说:「克服那些苦受,藉由观察(被内观)所领悟的真实本质(即,无常、苦、或无我),接受、忍耐这些身内的苦受。他并未被那些苦受击败。」5。 以上是依据注释书(ahakath䁩和疏钞(䫫䁩所做的解释。今日,当禅修者(yogis)以正念观察「痛、痛」,洞察到苦受剎那剎那生起与灭坏的现象之时,他可能会体验疼痛的纾缓或完全无痛的舒适状态。禅修者的实际体验,显然符合上述巴利注、疏的解释。 回到经典的记述。经文接着说: 关于此段经文,注书如此诠释:有两种「精进」,一种和「内观」有关、另一种和「果等至」(phalasampatti)有关7。经典此处所说的「精进」较不可能指「果等至」,因为「果等至」只是「圣道」的结果,因内观的力量而生起。换言之,此处所指乃是内观修行的精进,这一点应是很清楚的。 经典接着说: 在那一天 (可能是四月(W䁳o)10的第一个月缺日)世尊如同过去在大菩提树下修习新(发现)的内观一样,无碍、无结地实践色法的七种观(以及)非色法的七种观;混合操作十四种观之后,藉由摩诃毗婆舍那〔=大内观〕,镇伏(疾病的)苦受,[6]至此,内观能够去除苦受,应是很清楚的。 注释书接着说:「愿这些(苦受)在十个月内不再生起,」如是作愿之后,〔世尊〕进入果等至。(疾病的)苦受被果等至所镇伏,在十个月内,都未生起。 巴利圣典和注书已清楚地显示,「内观修行」和「果等至」皆可去除〔身体的〕苦受。因此,我们应记住,圣者(ariya)可用两种方式去除苦受,即「内观」和「果等至」;凡夫(puthujjana)则只能藉由内观去除苦受。下一章所提到的实际故事也将指出,人们有可能藉由内观修行来治疗疾病、降伏苦受。 二、 马哈希尊者所述的两个案例 长老治好自己的长年风疾 [7]大约1945年的时候,在谢昆村(Seik Khun)西北,约四英哩远的雷昆村(Leik Khun)里,有位长老,他在听闻马哈希的内观方法之后,便于自己的寺院里自行努力修行正念(strove-in-mindfulness)*5,几天之后,他就获得殊胜的内观定力与观智,同时,已困扰他超过二十年的长期「风疾」(wind disease)*6也得以完全痊愈。当长老十八岁仍是个沙弥的时候,他就受到这慢性病的侵袭,需要每日服药、按摩。此外,他还有风湿痛,也需要每日按摩。 在他致力修习内观时,这些疾病消失无踪,自此之后,他的健康状况良好,不再需要依赖医药或按摩。我们从他的弟子的转述得知,因为那位长老深信,如果依照念处随观的技巧进行观察,无论何种疾病都会痊愈,所以当他生病或有任何不舒适时,他总是凭借「法的医疗」(Dhamma-therapy)而不仰赖一般的医药。当他的弟子生病时,他也教导、建议他们修习「念处」修行(satipah䁮a)来改善。[8]
✨修复敏感肌肤的秘密武器:水乳套装✨ 绽妍的水乳套装,真的是为敏感肌肤量身定做的。水的质地介于啫喱和清水之间,挤出来一泵,在手上轻轻一抹,就会感觉更多。上脸后吸收迅速,不黏腻,让人爱不释手。乳液不厚重也不稀薄,刚涂上时稍有黏感,但两三分钟后就会变得滑滑的,弹弹的,非常舒服。我的皮肤是混油皮,这个套装使用下来,感觉非常不错。 深入研究了一下成分,发现这款产品非常适合补水修护皮肤: 立体补水:富含银耳子实体提取物和维生素原B5,前者停留在皮肤表面,形成保湿膜,后者渗透到皮肤深层,深入保湿。 长效保湿:维生素原B5和铁皮石斛茎提取物能够保持皮肤水润。 菌衡屏障:乳酸杆菌发酵提取物可以保护皮肤,增加皮肤水分和脂质,改善皮肤PH值。 修护屏障:I III VI 神经酰胺、角鲨烷能够改善皮肤屏障,纠正粗糙、细纹和皮肤纹理。 特别值得一提的是,这款产品采用了推进式真空包装,可以有效防止外界空气和杂物污染,使用起来非常安心。 绽妍是西安博和医疗科技有限公司旗下的品牌,由陕西佰傲再生医学有限公司生产,两者都是佰鸿再生医学集团有限公司的子公司。绽妍产品的技术支撑来自国内领先的组织工程研发中心,其独特的医用级复配梯度透明质酸成分,针对肌肤干燥、易过敏、暗沉、毛孔粗大等皮肤屏障受损问题,能够充分激活皮肤自身的再生能力,恢复皮肤的正常屏障功能。 总的来说,这款水乳套装在保湿、吸收力和使用感受上都表现得非常出色,值得一试。
Luxcell移液管,科研精准之选! Luxcell血清移液管采用USP-ClassVI级聚苯乙烯原料,在GMP10万级洁净车间生产,严格遵循ISO9000和ISO13485质量体系管理。它适用于大多数大容量移液器,能够准确量取或转移一定体积的液体,广泛应用于细胞培养、细菌学、临床医学和科研实验等领域。 产品特点: 容量选择多样:提供1mL、2mL、5mL、10mL、25mL、50mL和100mL七种规格,校准率Ⱳ%以内。 1~10mL移液管采用拉伸成型。 25mL和50mL移液管管头(管嘴)采用超声波焊接方式与管体连接。 独立纸塑包装,每个包装都有独立的货号批号标识,管尾彩色圈标识,便于质量追踪和溯源。 管壁光滑,减少液体黏附,提高取样准确性。 硬质双向刻度设计,适合加样和减样。 每种规格的移液管均带有滤芯过滤塞,防止污染,经过严格的完整性测试。 清晰简明的刻度以及额外容量的阴性刻度,方便液体的吸取与读数。 无热原,无内毒素,无细胞毒性,无溶血性,无DNA酶,无RNA酶。 灭菌方式:辐照灭液管适配市场上绝大多数大容量移液器,准确量取或转移一定体积的液体,广泛应用于细胞培养、细菌学、临床医学、科研实验等领域。 Luxcell血清移液管不仅在科研实验中表现出色,还通过了多项严格测试,确保了其质量和性能。无论是细胞培养还是临床医学,它都是您理想的选择。
每日英语精读:经济学人文章难点解析 单词释义: material /m陋t骲i陬/ n. 材料,原料;adj. 物质的;身体的;肉体的 weed /wi됤/ vt. 除草;铲除;n. 杂草,野草;菸草;vi. 除草 suspicious /s陋sp骊陳/ adj. 猜疑的, 疑心的 reviewer /r骋vju됉r/ n. 评论者,评论家 volume /눶鑋lju됭/ n. 量;体积;卷;音量;大量;册;adj. 大量的;vi. 成团卷起;vt.把…收集成卷 escape /骋ske骰/ vt. 逃避,避免;被忘掉;vi. 逃脱;避开;溜走;n. 逃跑;逃亡 censure /눳enꃉr/ vt. 责难,责备 ;n. 责难;vi. 谴责,责备 contaminate /k陮눴㦭骮e骴/ vt. 把…弄脏, 污染 表达积累: weeded out:淘汰 In wide-ranging field of…:在广泛的…领域中 impact upon:对…产生影响 译文: 在学术研究领域,一些文献中的材料被某些身份可疑的读者、审稿人和编辑删除。尽管如此,仍有一些材料能够逃过审查,混入其中,影响了学术基因库的真实性。就我所从事的广泛的医学领域来说,欺诈性和误导性的论文信息会对人类的健康和福祉产生极大的不利影响。
先锋药系列大揭秘! 你是否听说过“先锋”这个药品系列?它其实包括了多种头孢类抗生素,让我们一起来揭秘吧! 头孢氨苄,也被称为“先锋Iv号”,是先锋药系列中的一员。 ꠥ䴥林,它的别名是“先锋V号”,同样属于先锋药系列。 头孢拉定,被大家亲切地称为“先锋VI号”,在医药界也有着不小的名气。 ᠩ䦭䤹外,还有阿莫西林(阿莫仙)、头孢氨苄卡(欧意)、头孢曲松钠(菌必治)等,它们都是先锋药系列的重要成员。 젨🙤肋在医学上都有着广泛的应用,是治疗各种感染疾病的得力助手。当然,使用这些药品时也需要遵循医生的建议和指导哦! 磤🙤䚥 先锋药系列的知识,你是不是对这个药品系列有了更深入的了解呢?在未来的生活中,如果你或者身边的人需要使用这些药品,希望这些信息能有所帮助!
温医大申博攻略:科研能力要求详解 想要在温州医科大学(温医大)申请博士学位?那你可得好好看看这些科研能力的要求了。首先,你得确保你的科研业绩达到以下条件之一: I类:影响因子(IF)≥30分的论文,自然排序前十五、通讯和并列通讯作者均可。 II类:20≤IF<30分的论文,自然排序前十、通讯和并列通讯作者均可。 III类:10≤IF<20分或NatureIndex收录的1区论文,自然排序前五、通讯和并列通讯作者均可。 IV类:中科院分区1区或NatureIndex收录的2区论文,自然排序前三、通讯和并列通讯作者均可。 V类:中科院分区2区论文,自然排序前二、通讯和并列通讯作者均可。 VI类:中科院分区3区论文或E收录(Compendex全记录格式)论文,须第一作者(自然排序第一)或通讯作者(最后通讯)。 VII类:中科院分区4区论文,须第一作者(自然排序第一)或通讯作者(最后通讯)。 VIII类:《温州医科大学学位与研究生教育期刊定级名录》A类期刊发表论著,须第一作者(自然排序第一)或通讯作者(最后通讯)。 此外,报考医学教育专业也可以是以第一作者(自然排序第一)或通讯作者(最后通讯)在SSCI、CSSCI及北京大学中文核心期刊上发表学术论文1篇。其中,《温州医科大学人文社科学术期刊定级名录》的权威期刊可排名前二。 需要注意的是,以上论文或者论著不包括个案报道、会议论文、论著摘要、综述、短篇报道、Meta分析、Letters等。作者按自然排名排序,影响因子参考近五年平均影响因子,论文按最高类别鉴定。 所以,如果你只有中文见刊的论文,可能通过资格审核会比较困难。建议你还是多发表一些高影响因子的英文论文,这样通过率会更高哦!ꀀ
小月子坐15天还是30天?科学解析与个人体验并重! 颀碀氟♀️ I. 引言:小月子时间的选择争议 튥子,即流产或早产后的恢复期,对于女性来说至关重要。然而,关于小月子的时间长度,社会上存在着15天与30天两种截然不同的说法。这不仅让准妈妈们感到困惑,也引发了关于如何科学合理地安排小月子的讨论。 II. 医学角度:身体恢复的必要性 尟 从医学角度来看,流产或早产后的女性身体需要一段时间来恢复。这包括子宫内膜的修复、激素水平的调整以及心理状态的平复。一般来说,身体机能的全面恢复需要大约30天左右的时间。因此,从医学角度出发,建议女性在小月子期间至少休息30天,以确保身体的充分恢复。 III. 个人体质与恢复情况 갟 然而,每个人的体质和恢复情况都是不同的。有些女性可能在小月子15天后就已经感觉身体基本恢复,能够正常进行日常活动。而另一些女性则可能需要更长的时间来调养身体。因此,小月子时间的选择还需根据个人体质和恢复情况来决定。如果身体条件允许,适当延长小月子时间也是有益的。 IV. 心理调适与家庭支持 袀颀碀氟튩䤺身体上的恢复,心理上的调适同样重要。流产或早产对女性来说是一次重大的心理打击,需要时间来平复情绪。在这个过程中,家庭的支持和关爱至关重要。无论是15天还是30天,家人都应该给予女性足够的理解和支持,帮助她们度过这段艰难的时光。 V. 合理安排小月子生活 襰月子期间,合理安排生活作息和饮食也是非常重要的。保持充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动有助于身体的恢复。同时,也可以尝试一些放松身心的活动,如瑜伽、冥想等,以缓解心理压力。 VI. 总结与建议 综上所述,小月子时间的选择应根据个人体质和恢复情况来决定。虽然医学上建议至少休息30天,但具体还需根据个人实际情况来调整。无论选择多少天的小月子时间,都应该注重身体的全面恢复和心理的调适。同时,家人的支持和关爱也是不可或缺的。希望每位女性都能在小月子期间得到充分的休息和关爱,早日恢复健康与活力! 答案: 小月子时间的选择应根据个人体质和恢复情况来决定,医学上建议至少休息30天,但具体还需根据个人实际情况来调整。颀碀氟♀️ 希望这篇文章能帮助准妈妈们更好地了解小月子的相关知识,合理安排自己的恢复计划。祝愿每位女性都能拥有健康与幸福!
伦敦回国香港转机必备小贴士,轻松过关! 嘿,大家好!最近我从伦敦回国,顺便在香港转了一圈,积累了一些小经验,今天就来分享给大家,希望能帮到你们。 手机号问题 𑊩斥 ,很多人担心需不需要在香港办手机号。其实完全没必要!你可以用国内的手机号,也可以用国外的手机号,只要能收到香港的短信就行。社区检查的时候可以填国际手机号,机场快检的结果会发到你的注册邮箱。 电子医学监察系统 𛊥 “电子医学监察系统”,记住一点:入境后才能登录!你需要填写医学监察通知书的编号,这个通知书会在你入境香港后发到你的邮箱。第一页右下角有个二维码,登录时需要提供这个二维码的后四位数。这个系统就是用来每天上传核酸检测结果的。 港币现金 𝧄𖥤穃襈消费都可以刷卡或者用Apple Pay、Google Pay,但还是有些地方需要港币现金,比如坐地铁买票和一些街边小摊。可以带少量现金,方便的话尽量用卡。 时差和中转期间的小贴士 ⏰ 到香港前两天,倒时差可能会有点难受,半夜醒了就睡不着,还容易饿。我第三天在万宁Mannings买了褪黑素,吃了两颗,一觉睡到天亮。虽然起来后有点累,但半天之后就好了。不过要注意,褪黑素不能经常吃,只能用来调时差。 另外,饮食清淡、少甜食,多喝粥和养身汤米线,还有姜母茶。我点了鸡粥和虫草花雕鸡汤米线,都超级好吃。 5-8小时机场快检如何避免假阳? 슥䚤 为假阳滞留,所以我也特别紧张。提前三个月,我每天吃维C、鱼油和维生素,外加洗鼻子。在英国测了三次自费核酸,其中有两次是用的以CT40为标准的检测室。到香港后,买了virx,用了三次,分别是24小时、1小时和30分钟前喷。最后被分到B1,那个小姐姐很温柔,不到2小时就收到了报告。 最后一天可以在机场“流浪”吗? 능䚥 地的航班都在早晨,所以做快检都是在凌晨。机场过夜的人很多,条件也比较艰苦。我定了一晚富豪机场酒店,就在机场里面,到快检的地方15分钟以内。非常推荐,回国这一路很辛苦,还是要好好休息,保证体力。 总的来说,香港转机还是挺丝滑的,希望这些小贴士能帮到你们!祝大家回国顺利!ꀀ
沙门氏菌:你不知道的肠道“小恶魔” 沙门氏菌,听起来是不是有点医学感?其实,这种小家伙在我们的生活中无处不在,尤其是那些让你拉肚子的罪魁祸首之一。沙门氏菌属于革兰氏阴性肠道杆菌,没有芽胞,也没有荚膜,但它们都有周生鞭毛,能自由活动。大多数沙门氏菌还有菌毛,生长的最适温度是35℃到37℃,pH值则在6.5到7.5之间。 沙门氏菌的分类主要依据它们的抗原结构,包括菌体抗原(O抗原)、鞭毛抗原(H抗原)和表面抗原(Vi抗原)。按O抗原的不同,沙门氏菌可以分为A、B、C、D、E、F、G、H、I等血清群,再按H抗原的不同进一步区分。已知的沙门氏菌血清型有两千多种,我国已经发现了161种。与人类关系最密切的是A到E组的血清型,其中鼠伤寒沙门氏菌、肠炎沙门氏菌和猪霍乱沙门氏菌最为常见。 沙门氏菌在自然界中广泛分布,常常污染人和动物的肠道。家禽如鸡、鸭、鹅,家畜如猪、牛、马、羊、猫、犬等都有可能被感染。因此,沙门氏菌污染肉类及其制品的几率很高。其次是蛋类和乳制品,植物性食品引起的沙门氏菌中毒相对较少。 沙门氏菌食物中毒的发病率较高,其致病力与菌型有关。猪霍乱沙门氏菌的致病力最强,其次是鼠伤寒沙门氏菌,而鸭沙门氏菌的致病力较弱。幼儿、体弱老人及其他疾病患者等为易感人群。 与沙门氏菌相关的食品种类包括肉制品、鱼类和海产品、水果和蔬菜制品、乳制品、蛋制品等。在《GB 29921—2013食品安全国家标准 食品中致病菌限量》中明确规定,即食的肉制品、水产制品、粮食制品、豆类制品、果蔬制品(含酱腌菜类)、饮料(包装饮用水、碳酸饮料除外)、冷冻饮品、调味品等食品中不得检出沙门氏菌。 所以,下次你吃外卖或者买熟食的时候,不妨多留个心眼,毕竟这些小家伙可是无处不在的哦!
垮脸别乱买麦角硫因!医学生教你如何选 最近,麦角硫因这种第五代抗氧化剂在网上火得不行,尤其是哈佛教授和明星们都在推荐。作为一个内服了两年的医学生,我自己也有抗老的需求,所以对各种保养品都会仔细研究。今天就来聊聊麦角硫因,帮大家做个明智的选择。 ❓麦角硫因的抗老原理是什么? 抗氧化,清除自由基,保护健康细胞 改善皮肤衰老 减少压力,改善睡眠 ❓如何选择麦角硫因产品? 看产地:国外的产品更值得信赖,毕竟他们在这方面经验丰富。 看成分:好的成分一定要排在配料表的前面,比如胶原蛋白肽,它能帮助提升皮肤紧致度,减少皱纹。 看含量:麦角硫因含量低于20mg的不要选!含量太低效果不明显,还浪费钱。 根据适用人群分类,直接抄作业: poemcare麦角硫因 【主打】:抗皱淡纹 每日摄入量:20mg 成分:麦角硫因、胶原蛋白肽、谷胱甘肽 适合人群:皮肤松弛下垂的朋友 swisse斯维诗超光瓶 【主打】:提升光泽 每日摄入量:5.1mg 成分:麦角硫因、胶原蛋白肽、玻尿酸 适合人群:需要长期坚持服用 莱特维健冰肌颜 【主打】:改善气色 每日摄入量:成分表未写明具体含量 成分:抗坏血酸棕榈酸酯 适合人群:脸色苍白的朋友 aidevi麦角硫因 【主打】:日常维稳 每日摄入量:20mg 成分:温和的成分 适合人群:皮肤状态不稳定的朋友 希望这些建议能帮到大家,选对产品,事半功倍!
刘志彪
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