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西安生活杂志权威发布_西安生活杂志怎么样(2024年12月精准访谈)

内容来源：AI全自动内容创作接口所属栏目：观点更新日期：2024-12-03

西安生活杂志

「棠棠分享」[并不简单][并不简单] 【「千万不要带着气吃饭」】「吃饭时带着气心脏悄悄受损」已有不少研究证实，情绪化饮食与心脏病的其他危险因素有关，如2型糖尿病、高血脂、高血压等。《欧洲预防心脏病学杂志》曾刊发的一篇论文称，饮食引起的心脏受损，情绪起着重要的助推剂作用，长期带着情绪吃饭，健康的心脏也会受伤。研究团队发现，情绪化进食与心脏舒张功能障碍风险增加38%有关；情绪化进食越严重，颈股动脉脉搏波速度也越快，意味着血管硬化程度越高。上海交通大学医学院附属第九人民医院心内科主治医师薛超解释，压力、焦虑、愤怒、悲伤等负面情绪让大脑处于应激状态，激活了下丘脑—垂体—肾上腺轴，增加了糖皮质激素合成和葡萄糖消耗，让人食欲大增，吃的高热量食物也更多。暴饮暴食或许可短暂缓解压力，让人获得一时舒适，但后患无穷，比如可导致肥胖、内分泌紊乱、高血脂等，最终影响心脏健康。「健康生活」「你好水安路30号」「西安海棠职业学院超话」via@生命时报西安ⷨ忥𕷦㠨Œ业学院

「棠棠分享」[抱一抱][抱一抱] 【「多亲近自然能给身体抗炎」】一项发表在美国《大脑行为和免疫》杂志上的新研究表明，多接触自然有助降低炎症水平。该研究中，研究人员使用自然接触指数，将接触自然的频率与主观愉悦感相结合，全面评估参与者接触自然的情况。结果显示，多接触自然与全身炎症水平下降显著相关。炎症是关节炎、消化道疾病、心血管疾病等多种慢性病的关键驱动因素，炎症水平低代表身体更健康。接触自然是一种经济、高效的养生方式，建议大家「假期一定要去大自然里走走」，以促进身心健康、降低患病风险。「健康生活」「你好水安路30号」「西安海棠职业学院超话」Via.@生命时报西安ⷨ忥𕷦㠨Œ业学院

未央168还是太超前了｜城北街区「时髦集了」西安的时髦精们城北又有了个洋气的展，就在未央168，冲！未央168也太会玩了！时髦的空间展陈，还有颜值拉满的毛衣链𐟆“免费领，还能现场刮刮乐𐟎Ÿ️（据说每张都有奖），快来领取好运！把生活过成杂志𐟓𐰟—ž️CHIC LIFE粉粉的装置拍照太出片了𐟩𗰟“𗦃𓥇𚧉‡不如出趟门街区各种咖啡店餐厅也超好拍时髦度𐟒•️ — 𐟓𐦜ꥤ𝩙…ⷱ68商业街区时髦集了 𐟕‘2024/11.8—11.9 𐟓未央国际ⷱ68商业街区中庭「未央168」「西安北郊新展」「西安新展」「西安拍照」「周末去哪儿」「时髦精」西安ⷦœꥤ8商业街区

90分钟通勤路上的生活哲学 𐟚𖢙‚️𐟚‡𐟚„ 从每天1个半小时的通勤时间说起，我住在西安，工作在咸阳。每天走路、坐地铁、坐火车，总共需要1个半小时才能到公司。很多人问我累不累，我当然累，但为什么还愿意这样折腾自己？其实，心态只有两个字：有趣。这个“有趣”是我自己琢磨出来的。为了节省通勤时间，我尝试了各种出行方式。每天走路半小时以上，习惯快走，不知不觉中还运动了。因为公司离咸阳老火车站近，有时我选择坐火车出行，才知道原来西安到咸阳最近的距离只要14分钟。虽然这个距离短，但经常坐火车，连火车站的站务人员都忍不住问你：“我们又见面了！” 有时候，我选择坐地铁出行，虽然距离不算短，4号线加1号线需要1个多小时，但这个时间却是少数能让自己安静下来的时刻。我戴着Beats耳机，看着手机上的电子杂志，累了偶尔看看周边的人，这也是一种很美的生活，不是吗？如果实在累了，我就叫个顺风车从咸阳回西安，认识了几个30出头的年轻人。这个年纪的年轻人，对生活对未来充满憧憬，我却只听他们说被生活压力压得喘不过气，只想躺平。这个世代年轻人真的不容易。当然，他们知道我是台湾人后，又充满好奇地问我台湾有什么好玩、有什么好吃的。生活本来就是起起伏伏的，能够享受生活的快乐，能够习惯生活的苦闷，日子才能越活越有趣。我们都是平凡人，生活的平凡不代表我们就要平凡过下去。在生活中寻找乐趣或是自己创造乐趣，日子就算苦，也是带着甜味的苦。前天下班，走路回家经过一家小资调性的烘培店，我就爱去这种地方。进去后，之前店员小弟弟跟我打了个招呼，旁边那位小姐姐突然问了一句：“你为什么会认识这个店员小弟弟？”店员小弟弟说了前2天来买过东西，于是话匣子一开，这个小姐姐跟我聊上瘾了。我点了咖啡跟面包，她又送了我冷泡茶跟调酒。她是个好交朋友又对未来充满希望的姑娘，热爱她的工作。我们两个正能量的人一交流，仿佛世界都是为我们服务的，感觉全身充满劲。所以说，一旦怀抱正能量，所有好的东西都会被你吸引过来，你不成功谁会成功。因为赶着去上班，明天再继续……

2023年世界十大考古发现之一揭晓！《考古Archaeology》杂志是美国考古学会主办的双月刊，已有70多年的历史。自2006年起，每年12月都会评选出当年的世界十大考古发现，影响广泛。最近，这本杂志的新一期（2024年第一期）公布了2023年度的十大考古发现，其中之一就是陕西西安汉文帝霸陵的动物殉葬坑。 𐟏𚠦𑉦–‡帝的地下苑囿汉文帝霸陵位于陕西省西安市灞桥区狄寨街道江村东部白鹿原的西端，距离窦皇后陵约800米，薄太后南陵约2000米。霸陵和南陵周围的大型外藏坑中出土了大量的汉代珍贵文物，包括陶俑、陶器、铁器、铜器、金银器和马骨等。在这些较远的小型殉葬坑中，考古工作者发现了大量的珍禽异兽骨骼，葬具有陶棺、砖栏和木椁，随葬品有陶容器和陶俑等，仿佛是文帝时期皇家苑囿的地下动物园。 𐟐… 动物殉葬坑的发现考古工作者在霸陵共发掘了23座动物殉葬坑，发现了11个属种的动物，包括2种鸟类和9种兽类，都是珍稀野生动物。这些动物种类既有现在仍生活在南方东洋界（热带或亚热带）的动物，如印度野牛、马来貘和绿孔雀，也有“秦岭四宝”中的三宝——金丝猴、大熊猫、羚牛。其中，虎、马来貘、牦牛和印度野牛在陕西省属首次发现。在南陵共发掘了55座殉葬坑，殉葬动物有鸟类、兽类和爬行类。鸟类骨骼主要分布在东南边，兽类骨骼主要分布在西南边，中间的K33-4坑既有鸟类也有兽类。初步鉴定显示，发现的动物种类共计30个属种，包括鸟类18个属种、爬行类1种和兽类（哺乳类）11种，包括金雕、绿孔雀、褐马鸡、丹顶鹤、金丝猴、猕猴、虎、鬣羚、鹅喉羚、梅花鹿、狍子等30种珍稀野生动物骨骸。其中，最为重要的是，首次在陕西省发现了爬行动物龟鳖目陆龟科的靴脚陆龟、鸟类犀鸟科的地犀鸟属。这次发现不仅丰富了我们对汉代皇家生活的了解，也为我们提供了许多关于古代生态和动物分布的宝贵信息。

西安老菜场：城墙下的烟火生活在西安的城墙根下，隐藏着一个充满生活气息的地方——老菜场。这里不仅有古老的城墙作为背景，还有各种有趣的店铺和小吃，让人仿佛置身于一个世外桃源。 𐟍œ 南北小吃铺：这里提供各种地道的西安小吃，比如汕茶、麻花、热上面肉粉、肉汤泡饭等。每一种小吃都让人垂涎欲滴，仿佛回到了那个充满烟火气息的老时代。 𐟓š 旧书屋：在城墙下，有一家旧书屋，里面摆放着各种书籍和杂志。这里的氛围非常适合静静地看书，享受一段宁静的时光。 𐟌쯸 星空音乐会：夜晚的老菜场，星空璀璨，音乐会在这里举行。在这里，你可以感受到最浪漫的邂逅，仿佛置身于一个童话世界。 𐟍– 干吴府酱牛肉ⷧƒ穸᯼š这里的酱牛肉和烧鸡是招牌菜，味道鲜美，让人回味无穷。每一口都能感受到北方特有的风味。 𐟍𕠥‰学茶馆：在这里，你可以品尝到各种茶水和小吃，比如罐罐茶和黑茶景水。这里的氛围非常适合和朋友聊天或者独自享受一段宁静的时光。 𐟎�€菜场之歌：在老菜场的各个角落，都能听到各种歌曲和音乐。这些歌曲和音乐为这里增添了不少色彩和活力。 𐟚𖢀♀️ 漫步老菜场：在晚上，穿着长袖散步在老菜场，感受这里的风土人情。风慢慢吹，人慢慢走，真是一种别样的体验。总之，老菜场是一个充满生活气息的地方，这里不仅有各种美食和小吃，还有丰富的文化活动和历史背景。无论你是来寻找美食，还是来体验生活，这里都是一个不错的选择。

一坐一忘冬季新菜发布𐟘‹ 从香格里拉➡西安✈️ 一坐一忘第1️⃣3️⃣期杂志巡回计划秘境风云走向消失的地平线𐟥‚ 把云南慢慢讲给你听𐟓š 「西安生活」「在西安」「永远会被云南菜的食材震惊」「一坐一忘」

「陈昊宇超话」【杂志科普——《上城士》】 ▫️《上城士》是一本记录中国本土原创人文生活方式的季刊，创刊于2021年11月。它以城市为出发点，通过镜头和文字的形式，撷取生活中可爱的闪光时刻，致力于将人文生活方式与时尚表达完美地融合起来。 𐟔𙦝‚志特点人文与时尚的结合：《上城士》不仅仅拍摄明星的硬照，更注重如何通过影像和文字展现人文生活方式与时尚元素的融合。例如，它通过拍摄明星在不同城市的独特体验，展现当地的风土人情和文化特色。独特的视觉审美：《上城士》以其别出心裁的策划和独特的视觉审美赢得了读者的喜爱。它擅长将明星、文化、自然、时尚等多重元素揉合在一起，创造出令人印象深刻的视觉作品。系列大片的创新：《上城士》的“途中风物”系列大片是其一大亮点，这些大片通过影像展现旅途中的所见所闻，以及人与城市的互动之美，被许多读者誉为最好的城市宣传片。高水准的制作：《上城士》每一期的制作都充满了诚意，从策划、拍摄到排版，都力求达到最佳效果。它不仅关注明星的形象，更注重如何通过影像和文字传达更深层次的文化内涵。 𐟔𘦝‚志内容《上城士》的内容丰富多彩，包括但不限于：人文生活方式：通过明星的视角，展现不同城市的生活方式和文化特色。时尚表达：通过独特的视觉审美和创新的拍摄手法，展现时尚与人文的结合。文化探索：深入探索中国传统非遗文化，如泉州簪花、秦淮灯彩、西安鼓乐等，让读者在欣赏美图的同时，也能感受到中华文化的博大精深。 𐟔𙦝‚志影响《上城士》凭借其独特的定位和高质量的内容，逐渐在时尚杂志领域崭露头角。它不仅赢得了读者的喜爱，还吸引了众多品牌和明星的合作。例如，喜茶就曾与《上城士》联名推出茶文化主题专栏，共同展现贵州茶文化的独特魅力。

「棠棠分享」[抱一抱][抱一抱] 【「周末晚起和白天打盹哪种补觉方式更健康」】「平时睡不够周末可适当补觉」刊登在《身心医学杂志》上的一篇研究称，人的睡眠模式大概分四种，其中，失眠和日间打盹会造成慢病风险陡增。这项研究由美国宾夕法尼亚州立大学的科学家主导，他们对近3700人进行了10年的随访调查。研究者对数据进行归类、分析后，认为人们的睡眠模式可分为四种：1.睡眠良好者，即所有指标都达到最佳状态；2.周末补眠者，指平时睡眠时间较短，但周末或非工作日睡眠时间较长；3.失眠者，指入睡时间长、睡眠时间短、白天高度疲劳；4.日间打盹者，晚间睡眠良好，但白天经常小睡。与其他睡眠模式相比，失眠者10年后患心血管疾病、糖尿病、抑郁症和变得虚弱的风险高出72%~188%；日间打盹者患糖尿病、癌症和变得虚弱的风险也有所增加；周末补眠者则与慢病无明显相关性。也就是说，睡眠良好者身体更健康，失眠者患慢病的风险最高，而周末补眠者比日间打盹者患慢病的风险要小一些。「健康生活」「你好水安路30号」「西安海棠职业学院超话」Via.@生命时报西安ⷨ忥𕷦㠨Œ业学院

路遥故居景点介绍｜文学圣地探寻路遥的生活路遥故居是什么地方？如果你对路遥的作品感兴趣，那就会为之向往。刚从延安旅游完回来，真的有被路遥故居的历史给震撼到。熬夜一天，终于把路遥故居说明白了快点收藏起来！ ❓谁是路遥路遥，原名王卫国，是中国当代作家，1949年12月3日出生于陕北榆林清涧县，1992年11月17日在西安逝世，享年42岁。他的作品反映了改革开放时期中国城乡社会的巨大变化和人民的精神追求，代表作有长篇小说平凡的世界、人生等，曾获得茅盾文学奖。 ❓关于路遥故居路遥故居位于延川县郭家沟村，距延延高速延川出口800米处，距县城5公里，交通便利。故居分为生活区和展览区两部分。生活区根据路遥弟弟的描述还原了路遥当时的生活场景；展览区则由辉煌一生、山花绽放、缅怀路遥、路遥书屋四部分组成，陈设了与路遥有关的著作、书信、字画、报刊、杂志等资料共计558件。 𐟚—交通：可通过自驾或公共交通前往，具体路线可根据导航查询。 𐟕开放时间：故居开放时间为全天，具体开放时间请提前确认。 #路遥作品# #文学圣地# #路遥故居# #延安旅游# #文化探索# #名人故居#

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