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杂志出血图前沿信息_杂志出血图怎么画(2024年11月实时热点)

内容来源：AI全自动内容创作接口所属栏目：教程更新日期：2024-11-28

杂志出血图

如何制作一本超赞的小册子？𐟓š 你有没有想过自己动手做一本小册子？其实，这并不难！今天，我要给大家介绍一种叫做“Zine”的东西，它是一种由粉丝自发出版、小规模印刷的刊物，充满了个人化和手工感。比起那些普通的杂志，Zine更小众，更有个性。它常常用夸张的颜色来表达观点和看法，涉及各种次文化和领域。虽然现在Zine还不是主流媒体，但它已经成为一种更具艺术感和文化价值的媒介。如何制作一本艺术微喷的Zine？𐟎芥†…容排版设计首先，你得设计好你的小册子。这里有几个小技巧：设计源文件设置：记得用RGB模式，导出为jpg格式。别用PS或AI源文件，容易丢失设计元素。图片分辨率最好是300dpi，预留3mm出血。排版风格：按照你想要的风格进行插画、平面设计和拼贴排版。别忘了包括图片、插画和文字资料，最后进行印前检查。了解装帧方式接下来是装帧方式的选择：确定页数：先在设计文件中确定好页数和排序。比如，一共多少页，每页有多少面（一张纸的正反面）。装订方式：可以选择骑马订、线缝或者蝴蝶装。成品制作最后一步就是找专业人士进行成品制作：选纸：选好纸后，打印所需尺寸的艺术微喷。装订：按照你的需求进行装订。时间规划：制作册子需要时间，所以设计师和插画师要提前做好时间规划，确保制作时间足够。小贴士𐟓 颜色选择：艺术微喷对颜色和质感的要求很高，选择好看的颜色会让你的小册子更吸引人。手工感：Zine的手工感非常重要，可以选择一些手工材料来增加质感。限量出售：如果你的小册子足够有创意和艺术感，可以考虑限量出售，增加其价值。希望这些小技巧能帮到你，让你也能做出一本超赞的小册子！加油！𐟓š✨

如何制作一份精美的作品集？𐟎芣## 1️⃣ 制作部分设计软件：我全部用PS搞定，最后发到打印店。PS也有画板功能，可以排列设计，不用一个一个隐藏。当然，如果你能找到会设计的打印店，让他们直接帮你设计也行。不过费用和效果还是要考虑一下。版面设计：我个人觉得2:1的版面效果最好，打印出来有点像杂志。制作时记得留出一定的出血部分。字号选择：按照2:1的排列，我的字号是10号，6-7号用于图片标注。其他标题大小可以根据情况调整，我的标题是14、12、11号依次排列。字体用的是苹果自带的苹果简体，字号最好小一点，精致一点。我第一版做大了，感觉有点蠢萌。模板选择：简单清新为主，作品集最重要的还是内容。我打印是为了考研复试，考的是新闻学，封面选择黑绿色简单样式，内页基本全是白色、灰色底色为主，主打冷静、客观。没有找现成的套用模板，感觉都不太合适。后来决定先多看看，找找更适合我的样式，多下载一些PSD样式，搭配起来看看还有没有更多可能。 ——以上就是制作部分，感谢大家的耐心！如有更好的想法，欢迎各位大神补充~ 2️⃣ 纸张及装订方式装订页数：我的作品一共是34页，了解过蝴蝶装感觉有点贵，且内容很多文字部分，所以我决定用骑马订。骑马订要做的时候要考虑封面背面和封底背面，所以最好留白一页。（我的方式是第二页留出空白页，右边做个座右铭）骑马订是34页起，如果不太了解，就先制作自己的文件，最后打印时规定好封面、封底和内页，其他的老板会帮你看看。（我的本来是32页，后来老板建议封底前＋了1个空白页=2页白纸，就正好）优缺点：骑马订的优势是比蝴蝶装便宜，且基本可以平铺！但是如果追求极致的那种可能不太行。纸张选择：如果做骑马订，所有的商家会默认铜版纸，切记如果追求一定的质量不要铜版纸！铜版纸是光面的，打印出来是那种劣质杂志的感觉！要和老板强调是艺术纸。封面一样是艺术纸，但是比内页厚一点的那种。 3️⃣ 打印店铺推荐我用的打印店是印之坊，快递很好SF！会给出相应的建议！强推！

「如何拥有一颗强大的心脏」哟，心脑血管疾病防护的热搜~那要写一个：首先，年轻人别觉得心脑血管问题离自己很远——以中风为例：根据《新英格兰医学杂志》发表的研究显示，尽管中风在临床上被认为是一种老年疾病，但其实从年龄分布上来说，25岁和70岁的中风风险并无太大的差异（图1）。然后明确概念：心脑血管疾病并不单指某一种疾病，它是心脏血管和脑血管疾病的统称，泛指由于高血压、高血脂、血液粘稠、动脉粥样硬化等导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。根据《中国心血管健康与疾病报告2020》，我国有约3.3亿人患有心脑血管疾病，且患病率还处于上升阶段，发病年龄也在不断的减低。究其原因——基因上的遗传易感性之外，抽烟、酗酒、熬夜、饮食不合理、缺少运动、肥胖和抑郁等诸多因素都会提高人患上心脑血管疾病的风险。心脑血管病一定是预防为先——真出问题了基本都是大问题会致残影响生存质量，提前预防练就“强大心脏”（点题~）怎样都不算早。接上面，心脑血管疾病的预防包括一级预防和二级预防，一级预防是“无病防病发生”，是发病前的预防；二级预防则是“患病后防止再发病”，是为了降低再次发病的危险和减轻发病的致残率。二级预防需要根据患者的情况，借助合适的药物来辅助，比如阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板聚集药，和立普妥、可定等他汀类的降脂药等，这些处方药需要在医生的指导下使用。而对于一级预防，核心就是针对病因采取合理的措施，心脑血管疾病的病因主要有四个方面： 1.动脉粥样硬化、高血压性小动脉硬化、动脉炎等血管性因素; 2.高血压等血流动力学因素; 3.高脂血症、糖尿病等血液流变学异常; 4.白血病、贫血、血小板增多“等血液成分因素。根据这些病因，我们日常可以做的是：戒烟戒酒，饮食低油低盐低糖，而且要注意营养均衡，平时多运动，不要熬夜，心态放松，能够帮助降低血管衰老的速度，促进健康的血液循环。其实做到这几点，很多慢性疾病都能被预防。再就是一定要定期做体检，形成习惯更摆正心态——很多人其实有“讳疾忌医”的鸵鸟心态，自己可能察觉身体出问题了，但总抱着逃避心态拒绝/拖延检查… 骗人容易，骗自己难啊…请定期确认自己的血压、血脂、血糖指标，最好家里备相应的血压计血糖仪，如果指标数值出现异常，要引起重视，及时就医。

印刷技术大揭秘：从基础到高级工艺 𐟓š 印刷分类平版印刷/胶印：这是最常用的印刷方式，层次丰富细腻，适用于画册、彩色包装和杂志等。凹版印刷：墨层厚实，使用雕刻铜版，耐印，适合大批量生产，常用于塑料薄膜印刷。凸印（柔性版印刷）：最古老的印刷方式之一，现仍焕发新的活力。丝网印刷：墨层厚实，使用雕刻铜版，耐印，适合大批量生产，适用于塑料薄膜印刷。数字印刷：大型号的激光打印机，适合小批量印刷。 𐟔砥𘸨灥Š 工工艺覆膜：分为光胶/光膜和哑胶/哑膜，将塑料薄膜覆盖于印刷品表面，经加热加压后粘合在一起，形成纸塑合一的印刷表面。烫金/烫银：利用热压转移的原理，将电化铝中的铝层转印到承印物表面，形成特殊的金属效果。烫金+击凸/压凹结合在一起，效果更立体。击凸/压凹：通过做凸版和凹版模具，将承印物放在凸版和凹版之间，以机械作用的压力，呈现凹凸的效果，更加有立体感和突出重点。 UV光油/局部UV光油：一种丝印工艺，通过丝网印刷，让UV光油留在需要表现的位置上。局部过UV光油和过哑胶是绝配，通过光和哑的对比，突出重点。上光油/上哑油：在印刷表面涂上一层无色透明的涂料，使印刷品表面形成一种薄而匀的透明层。具有防水防油污，保护印刷面的作用。 𐟓‚ 印刷文件处理原稿：设计稿文件格式：AI, PDF, CDR, PSD 文件要求：转曲（outlined），变成矢量图。如果没有转曲，提供字体和链接图。出血设置通常3mm。文字或者线条离裁切或者折叠位3-5mm，防止折叠或者裁切时走位，导致露白或者切到内容。色彩设置：RGB转为CMYK 内容校对：检查文字、图片、色块等全部内容，确保稿件正确。嵌入图分辨率：300dpi，保证印刷精度。印刷字号不小于6pt，线条最细不小于0.2mm。标注工艺：不同工艺分不同的层，如烫金、击凸等。

3款超火进口牙膏真实测评，哪款最值得买？作为一个对牙膏特别挑剔的女生，我试过各种品牌的牙膏，几乎不用国产牙膏。不是因为偏见，而是觉得有些国产牙膏刺激感太强，口感不喜欢。好啦，废话不多说，直接给大家推荐几款现在市面上比较火的进口牙膏，供大家参考。 ——————————————————— 1⃣️ 日本𐟇ﰟ‡𕯲a2皓乐齿牙膏我用的是亮白净齿系列，有三种味道：粉色（鲜桃薄荷）黄色（玫瑰果香）蓝色（天然薄荷）这款牙膏140g／支，大概能用四个月左右。我最喜欢的是鲜桃薄荷味，味道甜甜的，包装也很少女心。产品介绍说可以去牙渍和清新口气，我特别喜欢那种气泡感很足的牙膏，刷完牙之后不会有涩感。虽然效果不明显，但用完感觉很舒服，味道也很好闻。不过，追求美白效果的朋友们，这款牙膏不会像洗牙那样明显，只是单纯觉得它还不错。 ——————————————————— 2⃣️ 意大利𐟇‡𙭡rvis马尔维斯牙膏这款牙膏有七种口味，75ml／支：银色（亮白薄荷），适合牙黄者——酷爽亮白黑色（甘草薄荷），适合用嗓多者——利咽护喉蓝色（海洋薄荷），清新口气、去舌苔紫色（茉莉薄荷），适合爱美者——口气清新橘色（生姜薄荷），适合牙龈肿者绿色（清凉薄荷），适合烟酒男士——防味防渍红色（肉桂薄荷），适合口腔敏感者——缓解牙龈出血各大报刊杂志都推荐过这款牙膏，被称为“牙膏中的爱马仕”，意大利皇室御用。外观、气味、细节、质感都非常好，看起来也很高大上，对得起价格𐟒𐣀‚不过，口感真的不喜欢，很难气泡，像我这种没泡不行的人，真的难受的要死，而且功效短期也没看出来。这款牙膏真的不如去超市买支云南白药了！外贸协会的入手装个逼就得了，长久使用真的不喜欢。 ——————————————————— 3⃣️ 韩国𐟇𐰟‡𗰵mping倍瑞傲按压式牙膏这款牙膏有三种口味，285g／支：蓝色（薄荷）𐟍ƒ——去牙结石绿色（香草）𐟌🢀”—清新口气橘色（甜橙）𐟍Š——美白防蛀功效：去牙渍，防蛀固齿，口气清新，清洁，清火，清龈。韩国牙膏都是那种稀稀挂不住的样子，感觉像乳液一样，不像普通款一挤一条很粘稠，其实是没有增稠剂的原因。这款亲测去牙结石有效，当时医生建议我用无氟脱敏牙膏，我就用了这款，后来好了！而且，这款我用的是甜橙味𐟍Š，确实有美白功效，20多年来第一次遇到美白功效这么明显的牙膏，我记得用了半个多月就有效果，感觉白了一点点。它完全取代了我心中最爱的ora2，按压式也确实很方便！包装简约，味道也不错！「倍瑞傲新款换包装了，图片为老款包装」

一生一次的婚纱照，终于拍完了！自从上大学开始，我就特别期待自己未来的婚礼，总觉得一定要拍一组超美的婚纱照。每次逛论坛、微博，看到别人晒的婚纱照，我都会收藏下来，想着以后自己结婚时一定要借鉴一下。后来遇到了阳哥，我们开始在网上搜罗各种喜欢的婚纱照风格，保存了不少图片。我甚至跟阳哥开玩笑说，以后我们拍婚纱照一定要拍一组搞笑的，还要拍一组我们俩都穿西装的（像李晨和范冰冰拍杂志封面那样），还要拍我穿男装他穿女装的，甚至还要拍我俩都穿婚纱的，最后还要拍一套复古的。现实总是充满挑战。就在我们计划结婚的时候，小宝宝意外地来了。我们异地，怀孕初期有点出血，阳哥坚持让我回老家拍婚纱照，说以后生完孩子再补拍一套。经过一番坚持，他才同意去广州拍。我们最终选了韩国艺匠，匆匆忙忙定了下来。拍摄当天，他又担心我的身体，坚持问了医生才放心让我去广州。拍摄前一天，韩国艺匠安排我们去挑衣服。阳哥试得很顺利，但轮到我时真是累到不行。他们的衣服是分区域的，根据套餐不同可以选择不同的区域。我们套餐里有两套是拍摄地的衣服，其他区域的衣服要额外加钱。我不想加钱，所以挑衣服时没能选得很满意。试衣服时更是累到不行，把所有喜欢的款式都试了一遍，俩小时都没试完。后来实在没力气了，就随便选了几套。不过全程都有工作人员帮忙取衣服、拍照，还是挺贴心的。拍摄当天，广州突然降温还下着雨，冷得不行。室外场景泡汤了，我还因此感冒了。韩国艺匠的服务倒是很到位，拍摄当天他们提前帮我们订好了午饭，除了摄影师、化妆师，还有一到两名助理跟着我们，帮我们拿鞋子、披衣服。因为我知道自己怀孕，他们甚至不让我弯腰穿鞋子，所有事情都是工作人员来弄。拍到晚上八点多，工作人员还把我们送到电梯，全体鞠躬送别。第二天选照片时，我们也挺满意的。一遍过，只超出套餐3张，韩国艺匠的工作人员也没多说一句，整个过程都很顺利。虽然现在看到别人分享的婚纱照，我还是会羡慕，觉得别人拍得真好看，但我觉得，根据自己的情况来就好。反正什么东西都是新的好𐟘。

医生常说的“忌辛辣”，是不是不能吃辣椒？错，还有这3类食物几乎在生活中，很多人都遇到过这样一种情况：看病之后，问医生在饮食方面注意什么？我们常常会听到“近期需要忌辛辣”！而很多人认为的忌辛辣，都是不能吃辣椒，其实大家都理解错了，可能需要忌口的食物你都不曾注意过。在忌辛辣的概念上，除了辣椒以外，在蔬菜上也包括常见的香菜、洋葱、韭菜；在调味品上，还有花椒、八角、胡椒等调味品；在饮品上，不光是很多疾病不能碰的，还是建议所有人都戒掉的酒精类饮品，如白酒、红酒、啤酒、鸡尾酒，还有任何低浓度酒精的饮品。在著名医学杂志《柳叶刀》中，都提到对身体健康来说，一滴酒都不沾才是最佳方式。而对于现阶段生病需要忌辛辣的人群，因为接触酒精类或酒精类饮料，导致机体代谢受到影响，甚至加重炎症反应，尤其对于肠胃健康而言，还可能增加胃炎、胃溃疡、消化道出血等。并且，在世界卫生组织国际癌症研究机构都被证明，酒精是1类致癌物，对人体与动物实验上都有明确的证据，需要大家能不喝酒就不喝酒。而对于忌辛辣的概念，其实都是医生从患者的身体方面考虑，但在其他时候，辣椒等需要忌口的辛辣食物还是可以适量吃的。比如很多人都关注的辣椒，适量吃辣椒也有好处：首先，在促进食欲上，辣椒功不可没，尤其人因为不良的情绪或为了去除体内的湿气，如四川等地方的人，都喜欢吃辣椒，几乎是无辣不欢，所以看他们吃饭也都比较香。其次，吃辣椒这种行为，在中医上还认为是能够发汗的事情，对四肢寒冷、经常感冒等人群，也是可以适量吃辣椒的，具有一定程度上加快血液循环的目的。还有被人们忽略的是，辣椒本身的营养价值，你可知每百克辣椒中的维生素C含量是非常可观的，可以达到86mg，还有膳食纤维、钠、钾、钙、磷等营养物质，它也是蔬菜的一种。最后，在辣椒相关的研究中，如曾发表在美国心脏协会科学上，来自4个国家以及57万人的研究，发现偏爱辣椒的人，寿命更长，全因死亡率降低到25%左右。因此，大家要科学对待“辛辣食物”，对于辣椒在食用后无不良反应，适量吃是不会影响身体健康的。#家庭# #农村# #退休#

娱乐圈10位表面是正人君子，实则是流氓头子的明星，谁是渣男？娱乐圈的渣男扎堆，而且渣的五花八门。有三番五次家暴女友，还把女友打流产的。有自己出轨后在节目上倒打一耙，先哭为敬的，最倒人胃口的莫过于出轨后让两个女人扯头花，把自己摘出去的。但事实就是事实，再怎么试图遮掩也会曝光在太阳底下。今天就带大家盘点一下那些背负着丑闻的男明星们。第一位蒋劲夫说起家暴，一定会提到蒋劲夫。他出道时来势汹汹，是当时最红的小生胡歌的接班人。而现在胡歌已经next level，且结婚生子了，蒋劲夫却在圈内查无此人了。这是怎么回事呢？这要从他和唐人解约失败说起。解约失败的蒋劲夫被公司雪藏，只能用异国留学的方式调节生活和心态。留学期间，他交往了一个日本籍女友中浦悠花。但这段恋情最终以蒋劲夫家暴女方结束。不过他之前给大众的印象很乖巧，所以给他说话的人不少，甚至有不少明星下场为他说话。最典型的就是蒋梦婕的一个巴掌拍不响。在国内的舆论中，蒋劲夫家暴女方的原因是其假孕和滥交，而且蒋也在社交平台上道歉承认家暴。这一次，很多网友都放过了他，但令人没想到的是，后来他又传出了家暴的新闻。第二次家暴的主人公是他的乌克兰女友。在他身上，直接印证了那句话，家暴只有0次和无数次。第二位马景涛马景涛的情绪不稳定在娱乐圈是出了名的。先不说家暴吧，他在拍戏的时候已经误伤了好几位了，演到激情时，也不管什么东西就往女演员脸上砸过去。被他拽的胳膊青一块紫一块的也不在少数。关于他家暴的消息早有传闻，那还是他的第一任妻子传出来的，不过时间距离久远，已经没有报道佐证了。他曾经的女友更是在节目爆料，他有暴力倾向，动手是习惯。早年间，还因为酒驾被抓，并对着交警破口大骂。和交警都这么嚣张，有不能看出，他确实是一个“桀骜不驯”的人。第三位于震于震这个名字我们可能不熟悉，毕竟不是常常出现在热搜上的名字，但只要看到那张脸，就会恍然大悟，原来是他。他是抗日神剧的常客，长了一张过目不忘的长脸，在剧里也都是运筹帷幄的正面角色。不过令人没想到的是，他竟然也是一位家暴男。而他的家暴新闻可以追溯到14年前，前妻方柏霓在微博上痛斥于震的家暴行为，并强调是家暴行为导致自己流产的。不过这件恶性事件就被关注了很短的时间，两年后，他再婚赢取小10岁娇妻，两人的婚姻一直非常稳定，到如今已经12年了。第四位吴秀波吴秀波老师，他的故事真是要被说烂了。他那些被夸赞是雅痞的日子似乎还历历在目，谁知道一不小心给大家炸了个大的。娱乐圈还有比吴老师的故事更充满人性考验的吗？我包养了好几年的年轻小三，好吃好喝给戏拍，一朝谈崩，小三向我索要天价赔偿金，我把以敲诈勒索罪罪名把小三送进监狱，小三父母像我求情，我心软放她一马。小三被金主送去吃牢饭，这真是我们普通人能看的吗？谁看谁不说一句，都是千年的妖精啊，真是让人大跌眼镜。小三也没想到，你宁愿名声臭了，也不给我钱？咱老百姓想着，这是要了多少钱啊？一查，4000万，对于吴老师，这真的多吗？还是咽不下被敲诈勒索，被隐私关系拿捏的气？最后，吴老师永不演戏，被告陈昱霖已经刑满释放，两人名声都臭了，老百姓看了个乐。不过还是感叹，演员演技真是好啊，谁能想到镜头前儒雅的吴秀波是这样的人呢？第五位高亚麟所有人都没想到，《家有儿女》里的演员竟然能塌房，而且塌房人员竟然是高亚麟。高亚麟这次的事故特别简单，非常符合大众对娱乐圈男明星的固有印象，甚至可以说加重了大众的刻板印象，那就是娱乐圈的有钱有名有权的老男人很危险。这次塌房，聚集了出轨、家暴、强jian等等恶行。先是高的老婆出来进行小作文指责，爆料高在她怀孕的时候家暴，导致大出血，还跟踪威胁辱骂其父母。还辱骂女方是免费的不良职业。当然，高的出轨是一定的，而且还不止出轨一次。不过高亚麟把自己的出轨行为简化了，他在聊天记录里直接说小三的某种动物，也是非常狠了。女方的爆料还有很多，爆料里我们可以看出高某身上人性的部分已经没有了。但这样的人竟然能在娱乐圈发展这么多年，可见圈里的那些有话语权的人是相互保护的。第六位刘洲成刘洲成老组合至上励合的成员。这个组合的年代有些久远，巅峰期比较短，有的人可能不知道。这个成员还有谁呢？还有张远，最近比较火，剩下的李茂、马雪阳、金恩生大家可能不太熟悉。而刘是里面比较特殊的一位，因为他是靠家暴出圈的。不比其他因为家暴被大家认识的明星，他是被老婆贴脸开大，在微博上狠狠爆料过的，而且行为非常恶劣，简直可以说是劣迹艺人。从其前妻的叙述中，我们可以得知，刘在婚姻里不止一次家暴，第一次家暴还导致女方流产，两人还为此离了婚。事情到这里就结束了吗？他俩后来又复婚了，但在孕期又家暴了，从这一行为可以看出，刘自始至终都是不知悔改的暴力男人。他的妻子为他生了一个女儿，但在女儿成长过程中，他不闻不问，只是摆拍照片在网上秀父爱。在第二次家暴后，女方没有再给他机会，直接起诉离婚，并把事情经过放到网上。事后刘洲成还在网上玩起了家暴梗，竟然也有女粉丝上赶着支持他，幸好后来官方封号了，不然家暴男还是风生水起的。第七位王东又是一位被控诉家暴后，在公众平台诉说不易的演员啊。王东，一位游走在娱乐圈边缘的演员，并没有大红大紫。就在2024年伊始，他大方承认了自己家暴老婆，但是他还有一个技惊四座的骚操作，就是放了自己老婆吵架的录音。意欲何为呢？就是想让大家知道，没错，我家暴了，但是我家暴是有原因的，我老婆是疯子，偏执狂，搁谁都得家暴。在视频里，他把自己描述为是受害者，很受老婆的伤害和折磨。结论是该远离远离，该放弃放弃。其实王东和老婆的家暴事情已经不是第一回在网上说了，爆料和解又爆料又和解，到现在互相控诉对方演戏虚伪。最好到底谁能笑到最后，我们还得等待啊。第八位高云翔 “除了高兴就是想哭，委屈” 高云翔在媒体面前这么说。没想到吧，当年沸沸扬扬的跨国案如今有了结局，高云翔和制片人王晶无罪释放了。但改变不了的是他在异国他乡背叛妻子，有花边新闻的事实。可惜的是，事情发生的时候，老婆董璇还怀着孕，后来在奔波中孩子也没有了，两人也离了婚，所有的待播剧无限期停播，签了合同的电视剧也拍不了了。高云翔的行为几乎毁掉了自己得到的一切。不过有小道消息，高已经再婚生女了，看来像这样的多金男演员，有点丑闻并不可怕，还是很有婚恋市场的。第九位陈翔说到渣男，陈翔的表演也是不可不说的。最精彩的莫过于他在综艺节目上伤心流泪，引导观众认为他已经分手，而且非常舍不得，情根深种，是个痴情种。不过这情况没有持续太久，他分手的原因最终还是被曝光出来了。他在节目上的表现是自导自演，和毛晓彤分手是因为他被撞见出轨。当时，毛晓彤回家拿东西，撞见他赤裸上身，而另一位女演员躲着不出来。陈翔的回答是，一切都是巧合。但无论怎么狡辩，大众都会有自己的看法，毛晓彤的录音可不是假证据。第十位张铭恩这位男士的丑闻非常另类，他把男性的没有担当，出了事后当缩头乌龟展现的淋漓尽致。奇葩程度在各种丑闻中属于独一档。大家都知道，他曾和演员徐璐是男女朋友关系，但是在2020年的某天，被拍到和女演员胡冰卿拥抱，举止非常亲密，而且地点不是公众场合，是幽暗隐秘的停车场。后来还被拍到他独自前往胡冰卿小区，左右张望后转身进了超市，然后骑电动车走了。对于这些新闻，胡和张来了个否认二连，男方还说自己早就和徐璐分手了。可他探班徐璐，两人合体拍摄杂志，这都是板上钉钉，不可抵赖的。难道是“合约情侣”，在这骗粉丝呢？更好笑的是，他对胡是因戏生情，剧组人都看出来了，还积极撮合，没想到啊，他的上一段感情没有处理干净。新闻一出来，大家肯定认为张劈腿了，胡是小三，但没想到胡把聊天记录放出来了。简而言之，张铭恩让胡自己和徐璐在网上撕一撕，别把自己扯进去，要不事情不好解决。还说，两个女孩扯扯头花，这事就没事了。总之，就是别让自己臭了。这样的男人真是又怂又坏啊。#百家快评#

骨折急救的5个处理原则，真相解析！ 𐟘㩪覊˜是指骨骼因外力作用而断裂或产生裂缝的一种损伤。它可以发生在身体的任何骨骼上，常见的症状包括疼痛、肿胀、变形和功能障碍。出现骨折之后需要选择急救的处理原则，能够避免损伤加重。 𐟓㤽†没有固定的5个处理原则这个说法，常见处理原则如下： ▶防止进一步损伤：在发现骨折情况后，应避免不必要的移动，以免断骨刺伤周围组织或加重损伤。确保在移动患者前，伤处得到适当的固定。 ▶止血：若骨折伴随出血，应立即使用干净的布料或绷带对伤口施加压力以止血，避免直接在伤口上施压，以防加重伤情。 ▶固定：使用夹板、树枝、杂志等硬物固定骨折部位，确保固定物覆盖骨折部位的两个关节以上，以稳定伤处，减少疼痛和进一步损伤。 ▶冷敷：在骨折部位周围放置冰袋或冷敷包，以减轻肿胀和疼痛，注意不要直接将冰敷在皮肤上，应隔一层布料。 ⭐骨折患者到医院之后，首先要进行相关的检查，能够明确骨折的严重程度。 ⏩X射线检查：是诊断骨折的首选方法，可以清晰地显示骨折线的位置、类型以及骨折断端的移位情况，有助于医生判断骨折的严重程度和制定治疗计划。 ⏩CT扫描：对于复杂骨折或者X射线检查难以确定的情况，CT扫描可以提供更详细的骨骼三维图像，帮助医生更好地了解骨折的具体情况，尤其是关节附近的骨折。 ⏩MRI检查：可以显示软组织损伤情况，如韧带、肌肉、血管和神经的损伤，对于判断骨折是否伴有其他组织损伤非常有帮助。出现骨折后要选择有效的方法进行治疗，避免骨折的状况加重，具体内容可以去图片当中查看。如果还有其他疑问要继续写在评论区，我看到之后会积极回复。#领航计划#

一项研究成果出现两种截然相反的声音羊城晚报有一个记者叫林清清，他写了一篇文章，发表在羊城晚报上，内容是顶级医学期刊《柳叶刀》首次发表中草药多中心临床研究成果。我比较了一下关于这个消息报道的不同版本，应该说都是有所取舍的，即便是有人自称专门登录了《柳叶刀》的官方网站查询的人，其发表的文章观点的倾向性也十分明显。那么这是一项什么样的临床研究呢？根据报道，该研究由广东省中医院（广州中医药大学第二附属医院）郭建文团队、复旦大学宋莉莉和Craig Anderson团队联合完成，题为《中医药FYTF-919治疗急性脑出血：一项多中心随机、安慰剂对照的双盲临床研究》。具体就是按照国际通行的医药双盲实验标准，对中药复方制剂“中风醒脑液”的疗效进行了迄今为止全球最大规模的中医药治疗急性脑出血的多中心、随机、安慰剂对照临床研究。历经4年，全国12个省市26个医院参与的研究得出的结论是什么呢？研究结果显示:试验组和安慰剂组在90天UW-mRS的平均值上所差无几，各项敏感性分析结果均一致，在亚组分析上，治疗效果在血肿体积和血肿位置方面展现出了显著异质性。这些学术语言可能听起来太专业，不过科研团队在接受媒体采访时自己有一段大白话的描述：这项大规模随机安慰剂对照双盲试验未能证明“中风醒脑方”能显著改善中重度脑出血患者功能预后、生存率和生活质量，但证实了其安全性，两组间不良反应无显著差异。在预设的亚组分析中，脑出血量超过15ml和脑叶出血的患者群体显示出潜在的获益信号。不过，亚组结果只能作为探索性结论，实际功效有待进一步验证。就是这样一个实验，不同的人分别从报道里只截取了契合自己观点的结论，片面解读这个实验。比如有人就《柳叶刀》发表的这个论文，写出了这样一篇文章——《顶刊<柳叶刀>发表中成药大规模随机双盲试验结果！居然……》，而且里边还有这样一段话:既然做了这么扎实的临床试验，那就老老实实接受结果，面对现实，这个中成药不行，你们还可以试下一个啊。已经铁证如山证明“中风醒脑方”的疗效不行了，还要再试，还要强推，这恐怕不符合医学伦理与做人底线吧？这段话下面还有一段话，里边还使用了一些贬损侮辱的字眼，我就不引用了。这个作者明显是把这个实验当笑话看了，只是片面截取了试验结论中“中成药的疗效和安慰剂一样，中成药的安全性和安慰剂一样”，字里行间充满了对中医药的不信任。还有的人就《柳叶刀》发表的这个论文，写出了内容迥异一篇文章——《广东中医再创纪录！中医药治疗脑出血研究成果登上<柳叶刀>》。在这篇文章里，不仅形式上认为这是《柳叶刀》杂志自1823年创刊200年来，首次刊登中草药多中心临床研究，具有里程碑式意义。而且对研究成果给予充分肯定，认为“此次研究不仅在主研究中证实了药物的安全性，在与主研究同期开展的预设的亚组分析中，脑出血量大于15ml、脑叶出血两个亚组结果，提示要进一步开展中医药治疗较大血肿患者的临床试验，确认疗效。” 论文的共同第一作者兼通讯作者广东省中医院郭建文教授，对研究成果中预设的亚组分析结论解释为:“简单地说，血肿越大，炎症越高，我们的诊疗方案发挥的空间就越大。对于脑出血量大于15ml，且年龄在65岁以上的患者，可能获益更多。” 其他类似的转发和报道就不一一赘述了，整体上呈现出与以上两篇报道类似的截然相反的声音。作为非行业从业人员，我觉得单纯的谈试验结果，或者片面的截取试验结果来谈，都有失偏颇。首先，从宏观上来说，中医药研究论文登上顶级国际医学期刊意义重大。《柳叶刀》期刊是英国外科医生托马斯ⷥ聥…‹利（Thomas Wakley）创办于1823年，由爱思唯尔（Elsevier）公司每周出版发行，是国际上公认的综合性医学四大期刊之一。这不仅是两种话语体系的对接，而且对未来中医药临床试验设计范式进行了有益的探索。可以这么比喻或者理解，原来西医不和中医说话，不认可中医，现在西医在世界最顶级的酒店会议室里坐下来，和中医来了一场圆桌对话会。这对于中医来说是最大的，最积极的意义。其次，从微观上来说，这次研究的双盲试验安慰剂也申请了专利，并得到国际医学界的认可。这说明什么？说明这项研究为中药双盲试验并得到国际认可探索了一条道路，将来会有更多的中药，可以沿着这条探索的道路去验证，不论有没有疗效，最终的结论都意义重大。因为从某种角度来说，中医的理论类似于现代科学的猜想，需要科学的试验验证，经过了一一验证以后，不论其猜想正确与否，这个意义都是重大的。而且一旦开启验证，结论就不仅仅是正确与否这么简单，在验证的过程中，应该会有很多奇迹发生，比如青蒿素的发现就是划时代的。第三，如果类似的研究持续下去，有可能推动中医药理论的重大突破和创新，就是用老百姓能听得懂的，现代科学解释的通的，现代医学认可的语言逻辑去阐释和解释中医药理论。会不会呢？但愿如此，让我们拭目以待。 ………………………………………………………………………………………………………………………… #百家快评# 故事由AI生成

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