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中国呼吸杂志权威发布_韩国《呼吸》完整版张震(2024年12月精准访谈)

内容来源：AI全自动内容创作接口所属栏目：观点更新日期：2024-12-03

中国呼吸杂志

探索茂兰：中国最美深林的神秘之旅茂兰，这个天然氧吧，真的是一个宝藏之地。它位于我国中亚热带喀斯特地貌区，拥有保存完好的原生性森林植被，森林覆盖率高达91%。走进这片森林，你会被清新的空气包围，仿佛置身于一个巨大的氧吧，呼吸之间，满满的负离子让人神清气爽。茂兰曾被《中国国家地理杂志》评为“中国最美十大森林”之一，也是《跟着贝尔去冒险》的取景地之一。这里的风景不仅仅是程式化的林间风光，更有千姿百态的山光水景和奇幻瑰丽的地下溶洞。在这里，你可以选择徒步穿越绿色的森林，来一场“寻野”之旅；也可以选择在一个农家乐里住上几天，每天面对花鸟虫鸣，享受一段宁静的时光。茂兰绝对会是一趟终身难忘的避暑之旅。地址：黔南州荔波县门票：免费游玩时长：1-2天周边经典推荐：尧古布依族古寨、大小七孔、瑶山古寨、联山湾美食推荐：杨梅汤、臭酸、牛骨酸、酸肉、鱼包韭菜

香格里拉朝圣之旅：7天全攻略 𐟌 "人生不过三万天"，香格里拉是你今生必去的地方之一。我们跨越滇川藏三省，追寻这片被《中国地理杂志》誉为"中国最美的地方"的朝圣之旅。 𐟗𚠨𗯧𚿦Ž訍 𐟟堧쬱天：郑州-丽江-泸沽湖在泸沽湖，你可以体验摩梭人的水上交通工具猪槽船，并在当地的酒肆品尝美食。 𐟟栧쬲天：泸沽湖-俄亚大村-香格里拉镇俄亚大村是一个极为原始的纳西村落，村民不懂普通话，你还可以看到马帮。 𐟟頧쬳天：香格里拉镇-稻城亚丁到达洛绒牛场（也可以选择徒步，大约需要2-3小时），然后前往亚丁深处的五色海和牛奶海。 𐟟렧쬴天：香格里拉-稻城-海子山-理塘早上在稻城县泡天然温泉，强烈推荐尝试这里的松茸地锅鸡。 𐟟頧쬵天：理塘-格聂神山-巴塘格聂神山是沙鲁里山最高峰，被称为横断之心，既浪漫又治愈。 𐟟ꠧ쬶天：巴塘-盐井-飞来寺推荐尝试被《舌尖上的中国》收录的加加面，当地人说"没吃过加加面，就等于没来过盐井"。 𐟟堧쬷天：飞来寺-金沙江大拐弯-独克宗古城-丽江傍晚到达飞来寺，晚上可以住在古城里，提前查看天气预报，晴天的话能看到日照金山。 𐟔… 旅行小贴士香格里拉平均海拔在3000米以上，早晚温差大，建议带上防风的厚衣服。避免剧烈运动和深呼吸，以免加剧高原反应。

【儿童反复扁桃体炎，容易诱发肾炎】天气寒冷，呼吸道感染增多，儿科又开始排队了。作为肾内科医生，李青大夫提醒各位家长，儿童呼吸道感染尤其是反复发生的扁桃体炎一定要及时控制，因为反复发生的扁桃体炎可能会诱发肾炎，已经有慢性肾炎的人，扁桃体感染后往往会加重病情。近期，《美国肾脏病学会杂志AJKD》发表了一项大型临床研究结果，分析了430多万人的健康数据，证实慢性扁桃体炎与IgA肾病发病率增加有关。慢性肾炎大多和自身免疫损伤有关，其中IgA肾病的发生，常常因为反复的呼吸道感染、肠道感染、尿道感染后形成大量的IgA炎症复合物，随着血液循环沉积在肾脏，诱发自身免疫反应而损伤肾脏。许多扁桃体炎，都是从儿童开始的，当初没有控制好，形成慢性，反复多次感染，过几年后到青年期出现蛋白尿、血尿、高血压、血肌酐升高等。所以，儿童期的扁桃体炎一定要好好控制。那已经形成的慢性扁桃体炎，切除反复发炎的扁桃体能避免肾炎发生、缓解肾炎病情吗？已经有的研究证实，扁桃体切除联合激素治疗可能增加肾炎缓解率，但研究结果并不完全一致。IgA肾病大国中国和日本的建议是：不推荐IgA肾病患者常规切除扁桃体，但建议对反复扁桃体炎诱发、加重的IgA肾病患者做扁桃体切除，以延缓肾病的进展。具体手术指征，还要靠耳鼻喉科医生掌握。#听医生的话##全民健康素养提升#

千车万人秋游鹤壁，收获满满的红叶与美景春天，我们曾一起赏樱花的浪漫𐟌𘯼›而到了秋天，我们则一起感受漫山红叶的美丽𐟍。这一年，自驾游与鹤壁有个美丽的约定。这次自驾游活动由《中国自驾游》杂志全程策划，联合了周边十省的战略俱乐部，真的是一次盛大的活动盛宴。媒体支持方面，有自驾游融媒体中心、痘印：自驾视界、自驾游联盟以及《中国自驾游》杂志等。参与的俱乐部和协会也很多，包括北京自驾旅游协会、北京钧鹏汽车俱乐部、北京目标行动俱乐部、北京游疆文旅俱乐部、北京路虎车友会、北京969汽车俱乐部、北京沃驰无限汽车俱乐部、天津深呼吸自驾旅行、天津世纪之旅自驾旅行、天津乐嗨自驾汽车户外俱乐部、天津自驾旅行联盟集结自驾俱乐部、秦皇岛市自驾游协会、河北乐之途365自驾游俱乐部、唐山市自驾游协会、自驾e族承德分会、泰安泰山自驾车旅游协会、Kaka环球自驾旅行俱乐部、山东乐在途中自驾游俱乐部和山西中意自驾俱乐部等。这次活动真的是收获满满，不仅欣赏到了美丽的红叶，还结识了很多志同道合的朋友。期待下次还能和大家一起出发，继续探索更多美好的风景！

【「长期吃星球健康饮食的人怎么样了」根据科普中国报道称：星球健康饮食模式可降低过早死亡风险】「成人饮食单一或增加心血管病风险」根据此前发表在《欧洲心脏杂志》上的一份全球研究显示，成年人摄入不足6种主要食物的组合，可能会增加患心血管疾病的风险。这六种主要食物组合分别是：水果、蔬菜、豆类、坚果、鱼类和全脂乳制品；而最新的星球健康饮食模式也是强调减少红肉的摄入，建议蔬菜至少要吃够 300 克/天（深绿色蔬菜 100 克、红色和橙色蔬菜 100 克、其他蔬菜 100 克）、水果 200 克/天，这和《中国居民膳食指南》中推荐的量基本一致（蔬菜每天 300~500 克，水果每天 200~350 克）。研究人员发现，与星球健康饮食遵循程度低的人相比，遵循程度高的人，全因和非创伤性死亡风险均降低了 23%；心血管疾病、癌症、呼吸系统疾病和神经退行性疾病死亡风险分别降低 14%、10%、47% 和 28%；从不健康饮食转向星球健康饮食模式可以防止每年约1100万例成人过早死亡，占成人死亡总数的19~24%。每天学点经济学的微博视频

《柳叶刀》研究报告：空气污染每年造成150万人死亡医学杂志《柳叶刀》新近发表的一份研究报告显示，心脏和呼吸系统疾病同森林火灾或耕地烧荒所造成的空气污染密切相关。而中国、印度（如图）、尼日利亚以及印度尼西亚则是受影响最严重的国家。医学杂志《柳叶刀》周四发表的一篇文章称，火灾造成的空气污染同全球每年150万人的死亡有密切关系。文章写道，随着气候的变化，森林火灾将变得更加频繁和剧烈，预计未来几年内，死亡人数也将进一步增多。研究人员还注意到，在2000年至2019年期间，每年有45万人死于与空气污染相关的心脏疾病。另有22万人的死亡则被认为是火灾中排放到大气中的烟幕和微颗粒引起的呼吸系统疾病而造成的。研究显示，在空气污染导致的全球总计153万死亡病例中，90%以上发生在低收入或中等收入国家，其中大约40%集中在撒哈拉沙漠以南的非洲国家。

《这里是中国》典藏版：触摸每一寸土地闭上眼睛，触摸这本书的包封，用心感受每一处凹凸不平。这里是中国，每一寸土地都随着指尖划过，留下了共同的气息和温度。下滑触摸烫金的书名，一笔一划铭刻着“星球研究所”的初心。2019年，除了雾霾，呼吸是自由的，可以来一场说走就走的旅行，从物质上检验，简直是幸福指数的小高峰。转眼来到了“十四五”开局之年，也是水瓶年代，未来内在美会泛起涟漪开始绽放。 𐟑 包封：赞叹这精美的皮囊，记得闭上眼睛伴随着呼吸感受下我大中国每寸国土，记得留意还有两块鸡掌也是我们的立足之地哦。 ✌️ 封面：1是胭脂，2是石绿（与色卡对比了下，显示屏有色差不知对不对）。 ✌️ 飘口：介绍了两册书籍不同的侧重点。 ✌️ 目录：第一册，按照中国地势三个阶梯划分；第二册，分为连接、重组、家园、梦想、新中国五个板块。 ✌️ 正文：正文还没看完，适合细细品味，传家宝贝。 ✌️ 文献：书籍罗列了相关参考文献，有兴趣可以继续深研。这个细节很用心，很多杂志是没有文献的，不亏是典藏版。当年在微博上旋玑麻麻也是推荐过的，和女神有阅读过共同的书，欢喜呀～第二册送的帆布包拿去装拉链了，日常有品有态度，双十一还未完，这么宝藏的传家宝确定不来本？感恩为这套书籍提供摄影作品的摄影师和编辑大大们，感恩中信出版社，感恩自己与你们相遇。最后用第二册的扉页来纪念：我们曾有无与伦比的辉煌，我们也曾面临残破的国土。100多年来，我们建设它、改造它、美化它，让子子孙孙拥有更好的生存空间。

三清山雷迪森酒店：夏日避暑的绝佳选择 𐟌𓊦𑟨忦œ‰一个地方，曾被《中国国家地理》杂志评为“中国最美的五大峰林之一”，这里就是——江西三清山。今天推荐的是三清山雷迪森酒店，这里主打别墅山林度假，让你的灵魂和肉体都能尽情舒展呼吸。 𐟏ž️ 住在生态山景房，床前就是开阔的山景，躺着都能呼吸到负离子。这还是中国首款“网红”自助式移动智能生态客房，科技感十足。 𐟏‹️‍♂️ 酒店设施齐全，有全景健身房、休闲棋牌、玲珑酒吧、KTV、无边际泳池、森林瑜伽、汉氏方舟线下体验馆等，应有尽有。 𐟎㠤𝠥碌奜訿™里户外野钓、缤纷采摘、纳美部落，这些特色项目既能满足团建需求，也适合亲子互动。即便不出酒店，也能玩到尽兴而归。 𐟍𝯸 酒店自带的藕花厅，提供地道江西风味与养生膳食相结合的中餐，美食体验绝对不容错过。 𐟒𐠤𛷦 𜯼š666元包括：生态山景房1间1晚 + 次日双人早餐 + 手作活动*2位 —— 探索自然DIY魔法棒 + 餐饮消费抵金券 + 泳池泡泡趴、萌宠喂养、回舟阅读、桌上足球、棋类PK、玩转积木桌 + 停车场免费，酒店园区内免费接驳服务 + 欢迎水果无论是想要放松身心，还是想要体验各种娱乐活动，三清山雷迪森酒店都是一个不错的选择。快来享受一个清凉的夏日假期吧！

「《新医学》2024年专刊系列」「尘螨过敏」屋尘螨集群免疫治疗过敏性鼻炎和哮喘的疗效和安全性：一项多中心前瞻性单臂干预研究》作者：尚腾泽1，李丽莎1，王青1，邓百玉 5，张晓丽2，黄燕2 ，靳秀红3 ，孟文霞4 ，姚慧5 ，关凯1；作者单位：1. 中国医学科学院北京协和医学院北京协和医院变态（过敏）反应科，北京 100730；2. 北京京都儿童医院呼吸过敏科，北京 102208；3. 河南省儿童医院郑州儿童医院南院区呼吸科，河南郑州 4511613； 4. 河北医科大学第一医院过敏科，河北石家庄 050031；5. 北京怡德医院儿科，北京 100097新医学杂志的微博视频

这里有你向往的诗和远方 𐟌𓊤𘊥‘覗导Œ我们四个人都休息，我开车带大家去了赤岸镇的深塘村。这里有一间由学校改造的无同餐厅。几年前，这里还在建设中，我曾经带着儿女来过。那时候，我就觉得这栋建筑与众不同，充满了设计感和艺术气息。我一直猜不出这到底是什么房子，结果竟然是出自中国美院设计师之手。无同餐厅前面有一个很大的院落，可能是以前学校的操场吧。院子里种着高大的梧桐树，抬头仰望天空，可以深呼吸，特别放松。院落中间是石板路，大面积的碎石铺在院子里，雨天水分可以渗透，让土地自由呼吸。这比刚硬的水泥要温情得多，也更环保。在晴朗的日子里，坐在院子的椅子上，让阳光亲吻一下疲惫的身体，倒上一杯温暖的红茶，打开一本书或杂志，有意无意地翻阅，这份闲情最从容，最昂贵。正如那句诗所说：“江山风月本无常主，闲者便是主人。” 院子里还搭着几顶帐篷，可以在下面小酌几杯，吃点零食。还有一个可以演出的台面，来个校园乐队，弹一下吉他，清唱一首，随你怎么喜欢。我们终日为了生活忙碌，确实需要这样一处深深的庭院。按下暂停键，享受一下阳光和微风，梧桐树斑驳的影子，以及湛蓝的天空。庭院深深深几许！梧桐和无同谐音，让人爱不释手。愿你相信，这世界上总有那么一处地方，是为你预留着，敞开着的。

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