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中国臭氧杂志权威发布_家庭为什么不建议用臭氧去甲醛(2024年12月精准访谈)

内容来源：AI全自动内容创作接口所属栏目：观点更新日期：2024-12-01

中国臭氧杂志

【预防急性心血管病：时间与温度都很重要】 #微博健康公开课# “一片复一片，西风与北风”，又到了落叶纷飞、季节更替的时候。希波克拉底认为，变化尤其是剧烈变化是造成疾病的主要原因。其中就包括季节的明显变化。《欧洲心脏杂志》的一篇述评就简要介绍了心血管疾病的时间生物学，并指出对于心血管疾病而言，时间与温度均很重要。一些急性心血管疾病，如急性心功能不全、Takotsubo综合征、缺血性脑卒中、肺栓塞和急性主动脉夹层，其发病似乎就具有特异性的时间生物学模式，比如早晨、周一和冬季发病率较高（Takotsubo综合征夏季多见）。个体温度调节能力差、交感神经兴奋、适应环境能力差、行为改变、维生素D缺乏或合并精神疾病、传染性疾病，以及环境中空气污染、二氧化氮及臭氧污染等，均会促进急性心血管疾病的发生。这篇述评主要是针对来自日本的一项研究而发表的。这项日本研究中，环境温度与急性主动脉夹层相关住院之间的暴露-反应曲线显示，较低温度下相关住院风险增加，且在- 10Ⰳ时风险最高。同时该研究分析证实，冬季与温暖地区的老年人（≥75岁）、女性、偏瘦人群（体重指数

家用除螨神器推荐与避坑指南总结：除螨仪+烘被机：效果显著！金鸟除螨包：效果有限，价格高，不太稳定，不推荐。消毒灯：效果差，不推荐。小吸尘器：效果一般，不推荐。以前一到天气转凉，螨虫就让我苦不堪言，感觉无数小虫子在身上爬来爬去。于是我开始寻找各种除螨方法，比如用超大黑色垃圾袋套住被子晒太阳，但效果不明显，可能是晒的频次不够。后来我尝试了金鸟的除螨包，虽然有些效果，但偶尔会失效，而且有使用期限，需要定期购买。接着，我听说消毒灯有用，于是购买了臭氧款，结果发现臭氧味道大，而且使用后还需要通风，效果也不理想，这是我买的所有产品中最鸡肋的。后来，我参考了一些可信的测评（好像是博物杂志？），发现除螨仪确实有用。经过对比，我购买了一款通过官方测评的除螨仪，虽然价格便宜，但效果还不错。不过，使用后还是有轻微螨虫残留，可能是心理作用。在一次直播中，我看到胡楚靓推荐烘被机，于是购买了一台。结果发现它不仅能烘干被子，还能有效除螨。虽然烘被机只能用来烘被子，但它能除螨就足够了。之前我还买过一个99块钱的吸尘器，想用它代替除螨仪，结果根本不行。后来我就用它来打扫卫生了。不过我记得那个测评里戴森在榜[笑哭R]，所以如果有戴森的话，可能就不用买除螨仪了[笑哭R]。

防晒：最廉价的抗衰老秘诀 𐟌ž 防晒的重要性在于它能够保护皮肤免受紫外线的伤害。未加防护的皮肤与强烈的紫外线接触后，首先会出现晒红、晒黑、晒伤等现象，接着衰老现象就会显现，如斑点、肌肤松弛、细纹和皱纹等。因此，防晒是每天都要使用的最便宜的抗衰老产品！ 𐟌ˆ 皮肤的老化分为外源性和内源性两种。内源性老化是正常的自然老化过程，而外源性老化中，紫外线的“贡献”最大。 𐟌᯸ 紫外线按波长分为： UVC（短波）：波长小于280nm（被臭氧层吸收，无法到达地面），主要用于医院消毒。 UVB（中波）：波长280-320mm（可被玻璃阻挡，到达基底层），主要引起晒伤和晒红。 UVA（长波）：波长320-400mm（穿透力最强，能穿透玻璃直达真皮层），导致胶原蛋白流失和弹性纤维断裂，形成皱纹。 𐟓𘠣€Š新英格兰医学杂志》的一张照片显示，美国卡车驾驶员William McElligott（威廉ⷩ𚦥…‹利戈特）开车28年，左脸（透过玻璃长期被紫外线照射）生理年龄已经到了80多岁，而右脸仍然保持在60多岁的状态。这表明长期紫外线照射对皮肤的伤害有多大。 𐟌Ÿ 研究表明，紫外线对皮肤会造成以下伤害：晒伤晒老晒黑光敏反应联合国提倡的ABC防晒原则值得我们学习： A：避免晒：中午12点到下午2点是一天中紫外线最强的时候，尽量避免出门。最好的防晒是不被晒到。 B：遮挡：防止被晒：必须出门时选择硬防晒，如防晒帽、太阳镜、防晒衣。 C：防晒霜：在AB不能满足的情况下，用C补足。选择合适的防晒产品，如生物智能防晒。 𐟌ˆ 防晒是一切护肤的前提，无论你想美白、抗衰、祛痘还是抗氧化，都必须做好防晒，否则都是徒劳。最后提醒大家，小孩子也要注意防晒哦！

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