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昂够期刊最新视觉报道_期刊网官网(2024年12月全程跟踪)

内容来源：AI全自动内容创作接口所属栏目：热点更新日期：2024-12-01

昂够期刊

全谷物替代主食，6周抗炎效果惊人！你知道吗？想要抗炎饮食，不一定非得吃那些昂贵的食物，也不一定非得完全改变你的饮食习惯。其实，只需要在主食上做一个小小的改变，就能在短短的40天内看到全身炎症明显下降的效果！这种“宝藏”食物其实很多人都吃得不够。全谷物替代主食，炎症真的降了！ 2024年9月10日，首都医科大学的研究人员在《氧化还原生物学》（Redox Biology）这本国际生物学权威期刊上发表了一项最新研究。研究显示，只要用全谷物替代主食，短短6周就能显著降低全身炎症水平。① 这项研究招募了120名平均年龄为64岁的中老年参与者，随机分为两组：全谷物组：包括全谷物和糙米等；精制谷物组：包括小麦粉和精制大米等。 6周后，研究人员对参与者的循环炎症细胞因子进行分析，发现全谷物组的炎症因子平均水平显著低于精制谷物组。进一步分析还发现，全谷物组的丁酸水平显著高于精制谷物组。全谷物富含膳食纤维，肠道微生物发酵膳食纤维后会产生短链脂肪酸，如乙酸、丙酸和丁酸，这些短链脂肪酸可能起到免疫调节和抗炎作用。粗粮≠全谷物，别搞混了！很多人会把粗粮和全谷物混为一谈，其实它们可不是一回事。全谷物的特点是“全”，也就是保留了完整谷粒的所有部分：谷胚、胚乳、糊粉层和谷皮。而很多人在超市里买的玉米面、碾碎的小麦或全麦面包等粗粮食物，可能并不具备这些特点。全谷物的营养价值全谷物不仅富含膳食纤维，还能提供丰富的蛋白质、脂肪、多不饱和脂肪酸、维生素E、B族维生素和矿物质等。特别是谷胚，含有大量的蛋白质、脂肪和多不饱和脂肪酸，对维持健康体重也有帮助。由于全谷物中的膳食纤维可以增强饱腹感，减少其他食物的摄入，从而帮助控制体重。总结所以，想要抗炎饮食，不妨试试用全谷物替代部分主食。这不仅能让你的身体更健康，还能让你在享受美食的同时，吃得更加营养均衡。记住，全谷物的“全”字可是关键哦！𐟌𞀀

研究生发论文：如何用最少的钱搞定？作为一名过来人，我深知研究生发论文的压力和费用。现在读研不仅学费高昂，还要为了毕业发论文而承担高昂的版面费，再加上生活费，真的是一笔不小的开销。𐟘늊所以，我真心建议大家，别死磕那些又贵又不好发的期刊。对于评奖、毕业等需求来说，选择满足要求的期刊就够了。多花一分钱都是亏的！𐟘늊如果你是为了以下目的需要发论文：评奖评优𐟏† 毕业结题𐟎“ 综测加分𐟓ˆ 保研考研𐟓š 出国留学𐟌 那么，选择适合自己需求的期刊是个不错的选择。现在正值开学前，是错峰发文的好时机。可以提前规划好发文计划，确保能够及时拿到录用和刊物。如果你对选择期刊有任何疑问，可以咨询专业的学术机构或导师，他们会给你提供更详细的建议和帮助。

博士毕业四年，突然觉得科研没意思了刚毕业那会儿，工作之余还保持着学生心态，晚上或周末不加班看文献写文章总觉得是种堕落。可最近，我突然有点搞不懂自己当初选择搞科研的初衷到底是什么。兴趣？兴趣在哪里？要说兴趣，我其实也没有特别大的兴趣，只能说勉强能干，跟兴趣完全不沾边。每次看到那些实验室里堆满的试剂和仪器，心里总是有点抵触。社会价值？感觉科研的社会价值都是在申请课题的时候才想出来的，拿到钱后就想怎么结题，大多数时候都是发几篇文章了事。论文的意义有多大？说实话，我也说不清。有些同事说，发论文就是在给国外送钱，特别是那些昂贵的open access期刊。挣钱？工资倒是按时发，但只能保证饿不死你。奖金也有，但前提是你得有足够的人脉和关系去争取项目和课题。像我这种普通人，既没有科研大佬的支持，也没有足够的资源，感觉前途渺茫。其他原因？对于实验科学的科研人员来说，实验室搬到了离家100公里开外的地方，课题组的PI也佛系躺平。每天除了实验就是论文，生活几乎没有了其他色彩。总的来说，科研当然是可以搞的，但对那些真正对科研感兴趣、能在科研上做出类拔萃成就的人来说，他们能从精神上或物质上获得满足感。而像我这种普普通通的科研小透明，想躺也躺不平，因为要时刻想着写论文、申课题，精神经常处于紧绷状态，收入也并不理想。

医学论文发表费用一览：不同期刊价格详解发表医学论文需要多少钱？这可能是许多医生和科研人员关心的问题。期刊的级别不同，费用也有很大差异。下面我们来详细了解一下。 SCI期刊 𐟌 SCI期刊是最昂贵的选择，但对单位和课题没有限制。随着期刊标准的提高，SCI期刊的发表费用也在不断上涨。目前，SCI期刊的发表价格通常在3万元以上，费用与影响因子和分区成正相关。核心期刊 𐟏… 核心期刊的发表费用基本从2万元起步。其中，北大核心的价格高于科技核心。核心期刊对文章的创新性和实用性要求较高，因此发表难度较大，并且对单位和课题也有一定要求。普通期刊 𐟓š 普通期刊的费用相对较低，价格在600-5000元之间，具体费用会根据所收录的数据库和级别有所不同。知网收录的国家级普刊费用最高。总的来说，选择不同级别的期刊，费用会有很大差异。根据自己的需求和预算，选择合适的期刊进行发表。

2008年冬，钱学森正在读报纸。突然，他对前来探望自己的儿子钱永刚说：“我想在这支个电视，我的钱够不够买台电视？” ⠊信源：赤子丹心为中华——钱永刚追忆父亲钱学森的最后岁月-中国科学院 2010-10-31 ⠊大家可能都觉得，像钱学森这样的科学泰斗，生活肯定衣食无忧，要啥有啥。但事实并非如此，他的晚年生活，出乎意料的简朴，甚至可以用“清贫”来形容。 ⠊这位为新中国两弹一星事业立下汗马功劳的老人，他的生活，远比我们想象的要简单得多。你可能很难相信，直到2008年，97岁高龄的钱老才拥有了人生中的第一台电视机。这背后，是一个老人对知识的渴望，对国家发展的牵挂，以及一种近乎苛刻的自我要求。 ⠊1955年，钱学森回到中国，他的工资定为每月335.8元人民币，这一水平在当时相当于一级教授的薪酬。 ⠊尽管钱学森的工资在当时看来相当可观，但他本人对此并不过分关注。他曾主动请求降低自己的工资，并多次将奖金捐赠给国家。钱学森曾言：“我姓钱，但我不爱钱。”他更倾向于将资金用于帮助那些更需要帮助的人。 ⠊而在美国，钱学森在28岁时便获得了大学终身教授的职位，年薪超过两万美元。钱学森还参与了美国尖端武器的研发工作。作为项目的一部分，他有机会获得政府的分红，这进一步增加了他的年收入。 ⠊据统计，钱学森在美国的年收入至少达到了十万美元。这一数字在当时是相当可观的。到了1945年，钱学森的年收入进一步增加，超过了25万美元。考虑到通货膨胀，1945年的25万美元相当于今天的1000多万元人民币。 ⠊钱老在美国时，拿着当时令人艳羡的高薪，是妥妥的人生赢家。可他毅然决然地选择了回国，投身到新中国的建设中。回国后，国家给予他副部级待遇，但他却从未享受过任何特权。他拒绝了国家配给的专车，出行要么步行，要么乘坐公交车，和普通老百姓没什么两样。 ⠊他的睡衣，缝缝补补，满是补丁。儿子钱永刚看不下去，想给他换新的，他却摆摆手，说毛主席的睡衣也打了补丁，自己够用就行。 ⠊钱老的家里，陈设也十分简单，没有奢华的家具，没有昂贵的摆设，一切都朴实无华。如果不是亲眼所见，很难相信这是一位享誉世界的科学家的住所。他对物质生活的极度节俭，与他早年的经历和爱国情怀密不可分。 ⠊钱老对知识的渴望，即使在晚年也丝毫未减。80年代，他从一线领导岗位退下来后，并没有选择安享晚年，而是将精力投入到系统科学理论的研究和推广应用中，继续为国家发展贡献力量。他先后提出了沙产业、草产业理论，这些理论被广泛应用于甘肃、内蒙古等地，取得了显著成效。 ⠊进入90年代，由于身体原因，钱老不得不放弃了研究工作，在家中深居简出。但他依然保持着对外部世界的关注，每天都要阅读报纸和期刊，通过收音机了解国家大事。 ⠊随着年龄的增长，钱老的听力和视力逐渐下降，获取信息变得越来越困难。报纸上的字太小，收音机里的声音又常常听不清。为了能继续了解国家发展动态，在2008年的冬天，他终于向儿子提出了想买一台电视机的请求。 ⠊“支个电视行不行？”钱老小心翼翼地问儿子，语气中带着几分试探，甚至还担心电视机太贵，自己买不起。钱永刚听后，心里五味杂陈，自己的父亲为国家做出巨大贡献，竟然连一台电视机都舍不得买。他强忍着泪水，立刻去商场买回了电视机。 ⠊有了电视机后，钱老非常高兴，他终于可以更直观地了解国家的发展变化了。他经常看得入迷，忘记了时间，家人提醒他时，他还会笑着说自己成了“电视迷”。但这背后的原因，并非是对电视节目的沉迷，而是对国家发展现状的密切关注。 ⠊这台电视机，成为了他晚年生活中重要的信息来源，也为他带来了不少快乐。 ⠊钱老对国家和人民的热爱，贯穿了他的一生。他淡泊名利，将个人所得用于国家的科研事业。原子弹研制成功后，他仅获得了10元的奖励，但他却毫不在意，因为他认为，能为国家做贡献，就是最大的奖励。 ⠊钱学森对于奖金的态度非常淡然。他经常面对关于奖金数额的询问，总是以幽默和低调的方式回应，强调这是国家机密，不宜公开讨论。实际上，原子弹项目成功后，国家给予的1万元奖金是分配给整个参与项目的单位，而非个人。单位领导为了确保每位参与者都能分享到这份荣誉，又额外筹集了资金，使得奖金能够按照三个等级分配给每个人。 ⠊钱老的故事，远不止这些。他曾说过，如果他追求的是物质上的东西，当年就不会回国了。这句话，掷地有声，振聋发聩。他的一生，都在践行着这句话。他把自己的全部精力和智慧，都奉献给了祖国和人民。 #热点引擎计划# #我要上热门#

巴基斯坦有超过5000万人面临受污染地下水砷中毒的风险。这是最近发表在《科学进展》期刊上的一项研究得出的结论，该研究基于来自该国1200口井的样本。砷不能通过煮沸或过滤等常见方法从地下水中去除——相反，它需要昂贵的程序，如反渗透，这超出了大多数穷人的承受能力。在这种情况下，污染尤其令人担忧，因为巴基斯坦异常依赖一个单一的巨大地下自然水库——印度河流域含水层。该含水层面积达16万平方千米——比英格兰略大——并横跨巴基斯坦与印度的边界。然而，含水层砷污染甚至可能还不是最令人担忧的事情。以目前的地下水开采速度来看，存在相当大的风险，即井最终会干涸。巴基斯坦和印度两国在历史上一直对农业井使用的电力和柴油进行补贴，这些农业井从含水层抽取地下水。地下水的使用者只需为开采资源所用的能源付费；水资源本身并没有被计量或定价。任何人都可以通过打井来抽取含水层的水，无论是用于农业、工业还是家庭用途，都是免费的。两国抽取的水量远远超过了雨季或河流补给的水量。事实上，印度的地下水提取量超过世界上任何其他国家（不仅仅是印度河），巴基斯坦排名第四。印度含水层已经是世界上第二“超负荷”的地下水盆地，按照目前的消耗速度，像这样的储备可能在几十年内被“严重耗尽”。

关于“保持年轻”和“延缓老化”的论述无处不在，这些论述何者是真、何者是假，常会让人感到困惑。例如，我们经常听说吃哪些食物会影响老化。但是，科学对可以延缓老化的饮食习惯究竟了解多少？膳食纤维有助于心脏健康在日常生活中摄取足够的膳食纤维，对心脏健康十分重要，但由于膳食纤维存在于全谷物和蔬菜等食物中，许多人并未能摄取足够的量。原因之一可能是认为碳水化合物“含糖”，导致人们少吃谷物，或者难以在每餐中摄取足够的蔬菜。无论原因是什么，为了心脏健康，应当摄取足够的膳食纤维。由于心肌梗死、中风和心力衰竭等发病概率随着年龄增长而增加，老年人摄取足够的膳食纤维非常必要。发表在美国《脊骨神经医学杂志》上的一篇文章得出结论，摄取高膳食纤维可能会降低总胆固醇水平，甚至降低因心血管疾病导致的死亡风险。该杂志另一篇报告则称，摄取更多的膳食纤维与降低血压和罹患心血管疾病的风险有关。地中海饮食确实有效多数人都听说过的地中海饮食，已被发现可以减缓衰老过程。这种饮食来自意大利、希腊、西班牙和其他邻近地中海的地区，它融合了水果、蔬菜、全麦、豆类等食物以及橄榄和橄榄油等健康脂肪。虽然有时也包括鱼，但这种饮食主要以植物为主，还大大限制了加工食品和添加糖。地中海饮食因能够减缓认知衰退而受到许多专家的推荐。2015年，美国《营养学进展杂志》发表了一篇关于饮食、失智和大脑老化之间的关系。根据这篇文章，随着年龄的增长，坚持地中海饮食可以减少失智症和阿兹海默症的发生，并减缓认知老化，这是因为地中海饮食的某些特质（如抗氧化剂和单一不饱和脂肪酸）可延缓大脑的老化。这种饮食模式有助于降低炎症和氧化压力，这也是延缓失智和认知能力下降的主要因素。健康饮食可以减少炎症已有证据证明炎症可能是加速老化过程的罪魁祸首。英国《老化研究评论》的一项分析指出，慢性、低度发炎状态可能是许多慢性病和老年疾病的因素之一。该报告还指出，老化也可能是体内炎症反应增加的关键因素。由于这些原因，随着年龄增长，注意饮食如何影响炎症很重要。《老化研究评论》的报告还发现，随着年龄的增长，摄取或补充3脂肪酸可明显减少炎症的发生。发表在《英国营养学杂志》上的另一项研究证明，除了大量的3脂肪酸外，全谷物、纤维以及各种水果和蔬菜等食物也有助于减少体内的炎症因子。均衡饮食而非补充特定营养素随着年龄增长，医生总是会建议补充某些营养素。然而许多研究显示，包含多种营养素的均衡饮食比保健食品更有效。发表在美国《分子科学国际期刊》上的一篇文章指出，透过摄取全谷物、扁豆、坚果、蔬菜、水果等食物，可取得所有必要的营养素，对维持老年健康生活发挥重大影响。文章同时指出，健康老化的均衡饮食也着重于限制添加糖和加工食品的摄取。因此，虽然医生推荐的补充保健食品或许是个好主意，但专注于均衡、富含大量营养素和微量元素的饮食才是延缓老化的关键。饮食比护肤品更重要皮肤的老化速度受到内部和外部因素影响，许多人过度专注于透过外部解决方案，例如购买昂贵的护肤品，而没有意识到皮肤受到内部因素（例如饮食）的影响更大。发表在美国《营养期刊》上的一份报告指出，不同的维生素、营养素和矿物质在减缓皮肤老化上发挥了独特的作用。例如蛋白质有助于修复皮肤组织，维生素B族可减少炎症和色素沉淀，维生素C有助于胶原蛋白的合成；而水对于皮肤保湿至关重要，还能减少炎症和老化迹象。#健康科普# #健康# #社会热点#

𐟤” 发SCI论文需要多少钱？ 𐟤” 你是否曾好奇，发表一篇SCI论文到底需要多少资金？有人说发了篇SCI花了4W，这是被坑了吗？其实，从版面费、研究设计、实验材料到数据分析，再到论文润色，这些步骤都需要投入不少资金。所以，4W的费用其实并不算高昂。 𐟒᠓CI论文之所以如此昂贵，是因为它带来的长远收益和未来发展前景非常可观。这包括但不限于科研经费、毕业证、评职称、进入大厂、职位晋升以及各种奖金等。虽然发表SCI论文难度较大，但只要你拥有专业的指导和支持，就能够成功逆袭！ 𐟎“ 我们提供全方位的论文指导服务，包括选题、找文献资料、实验设计、论文写作等。无论你需要发表1-4区的SCI论文，还是CCF A-C类、EI、中科院等期刊的论文，我们都可以为你提供专业的辅导。我们坚守学术诚信，只提供专业辅导，不代写论文。 𐟒ᠦ‰€以，别再让论文写作成为你的负担了！选择我们，让你轻松应对SCI论文发表的挑战！

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𐟒𘥏‘SCI论文需要多少钱？ 𐟤”想要发表一篇SCI论文，你可能会好奇这需要多少资金投入。让我们来揭秘一下！ 𐟒𐩦–先，是发表费用。普通SCI论文的版面费大约在1000至1500美元，折合人民币约7000至10000元。但如果你选择顶级SCI期刊，版面费可能会超过15000元哦！此外，如果英语不是你的母语，可能还需要找专业机构进行润色，费用大约在2000至3000元人民币。 𐟔즎姝€，科研投入也是一笔不小的开销。如果你的研究涉及实验，那么实验费用会占据很大一部分。比如生物医学、化学等领域的实验，可能需要购买昂贵的实验材料和设备，花费可能从数万元到数十万元不等。 𐟎‰当然，发表SCI论文也有潜在的收益。比如提升你的学术声誉，带来更多的学术合作机会和研究项目资助。这些潜在的收益虽然难以用金钱衡量，但对于你的学术和职业发展有着重要的影响。 𐟒ᦀ𛧚„来说，发表SCI论文的费用因人而异。如果你能选择低费用的期刊、降低科研投入，并且所在单位有丰厚的学术奖励，那么你可能在短时间内就能回本并获得收益。反之，如果一切都不尽如人意，回本时间可能会很长。但无论如何，发表SCI论文都是对学术和职业发展的一次重要投资！

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