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痛风外用学术研究新上映_痛风怎么除根(2024年11月抢先看)

内容来源：AI全自动内容创作接口所属栏目：导读更新日期：2024-11-30

痛风外用学术研究

父亲节健康礼物推荐：4款实用好礼父亲节即将来临，想要送上一份特别的健康礼物给父亲吗？𐟎 挑选健康产品时，我们需要注意哪些关键点呢？以下是一些实用的建议和推荐，帮助你为父亲选择一份贴心的礼物。 𐟔 1. 品牌信誉：选择大品牌的营养补充剂，通常意味着更高的品质和更严格的制造标准。 𐟔 2. 功效匹配：针对父亲的具体需求选择功效合适的营养补充剂，确保礼物真正符合他的需求。 𐟔 3. 成分透明：选择含有优质成分的产品，特别是那些有学术研究支持的成分，效果通常更有保障。 𐟎‰ 以下是一些精选的健康礼物推荐： 𐟌Ÿ 宝狮丹三剑客：来自英国的品牌，以其严格的欧洲标准著称。这款产品专为尿酸高或痛风患者设计，具有三重功效：抑制尿酸生成、促进尿酸排泄和缓解炎症疼痛。它的成分包括六种天然动植物提取精华，安全无负担。 𐟌Ÿ 汤臣倍健蛋白质粉：国内健康领域的知名品牌，提供动植物双蛋白，营养均衡，富含氨基酸，有助于提高免疫力。原料产地优质，动物蛋白来自澳洲，大豆蛋白则来自中国东北的黑土地。 𐟌Ÿ SWISSE护肝片：澳洲大牌SWISSE推出的护肝片，适合经常饮酒、应酬或熬夜的父亲。它含有三种草本精华，包括广泛使用的奶蓟草和洋蓟，能够有效保护肝脏。 𐟌Ÿ MOVEFREE氨糖软骨素：专门针对关节问题的品牌，提供修复关节软骨的氨糖成分，增加关节润滑，适合运动量大的父亲。选择这些健康礼物，让父亲在享受健康的同时，感受到你的关心和爱意。𐟒–

科研论文中的AI绘图错误引热议 𐟐�笊2024年2月13日，一篇题为“Cellular functions of spermatogonial stem cells inrelation to JAK/STAT signaling pathway”的文章引发了广泛关注。文章中使用AI绘图工具生成了图2，但令人惊讶的是，图中展示的大鼠竟然拥有四个睾丸（正常情况下大鼠有两个睾丸）。这一错误引发了学术界的热议。无独有偶，2024年4月5日，Medicine期刊发表了一篇题为“Assessment of the efficacy of alkaline water in conjunction with conventional medication for the treatment of chronic gouty arthritis: A randomized controlled study”（评价碱性水联合常规药物治疗慢性痛风性关节炎的疗效:一项随机对照研究）的论文。论文中的AI绘图工具生成的图1也存在明显错误，图中显示的小腿和手臂骨骼数量为三根（正常情况下为两根）。文章发表后不久便遭到撤稿，通讯作者在回应中表示：“科学插图的成本超出了我们的承受能力，这导致我们只能使用AI来生成研究图表”。这些令人哭笑不得的AI绘图错误，提醒科研人员需要正确使用AI工具。一概禁止使用AI并不利于科研发展，规范使用AI，包括利用AI润色语言、分析数据、生成算法等，应在论文的方法部分或数据可用性说明中明确说明使用了何种AI工具以及具体使用过程。当然，我国学位论文及某些期刊禁止使用AI，这种情况下应避免使用。

痛风发作疼痛难忍，国医大师张磊的张氏痛风方值得参考！张磊，河南固始人氏，医德高尚，技艺精湛。张老承古拓新，总结出了“辨证思维六要”“临证八法”等经典学术思想，其 “动、和、平”的学术理念为中医学辨证论治理论研究增添了新的内容，为中医药事业作出了重要贡献。张老开放，以“方精、药少、量小、效奇” 蜚声中原杏林，活人无数。今日分享，为张老所创治痛风验方。咱们一起学习，共同进步。配伍：茯苓20g，半夏10g，陈皮10g，炒苍术10g，黄柏12g，生薏苡仁30g，冬瓜仁30g，桃仁10g，茵陈30g，砂仁（后下）10g，山楂30g，泽泻18g，土茯苓15g，山慈菇15g，丹参30g，当归10g，桂枝10g，甘草10g。使用方法：水煎服，每日1剂。功效：健脾化湿泄浊，补血活血通络。主治：主治痛风，表现为间歇期、慢性期。间歇期、慢性期辨证论治。间歇期表现为关节红肿、疼痛消失，局部皮色暗红或恢复正常，慢性期关节疼痛减轻或骨节肿大变形，甚则溃破，渗出脂膏，期间可急性反复发作关节红肿疼痛。本方以祛湿化痰为基础，方剂以茯苓、半夏、陈皮、炒苍术等祛湿化痰药物，从根本上改善湿气内生、痰浊阻滞的病理状态，恢复脾胃的运化功能。清热燥湿解毒并行，黄柏、茵陈、土茯苓、山慈菇等药物的运用体现了清热燥湿解毒的思路。改善机体的湿热环境。特别是湿热下注引起的关节疼痛、肿胀等症状。注重活血化瘀以通脉络，考虑到气血瘀滞的问题，方中加入桃仁、丹参、当归等药物，改善血液循环，促进机体的新陈代谢，使气血通畅。最后以健脾和胃为本，砂仁、山楂、桂枝、甘草等药物发挥健脾和胃与温通经脉的作用。注重脾胃功能的恢复，达到标本兼治的目的。方剂兼顾了脾胃、肝胆、心肺、肾与膀胱等多个脏腑系统，兼顾了湿、痰、热、毒、瘀等多种病理因素。药物相互配合，发挥协同增效的作用。文源杜江云医生温馨提示：中医讲究辨证论治，一人一方，自行购药服用存在风险，请务必在专业中医指导下，根据个人自身症状辩证加减开方，切不可盲目使用。「岐黄论道」「国医的精诚力量」

⭕️邱天道主任医师发明专利爆款“热疗红泥浆”卖疯了的原因及秘笈主要包括以下几点：（温馨提示：本文由全球非遗非遗邱氏中医外治疗法文化传承基地负责人李梖桢撰写•基地由CCTV授予） ⭕️原因 𐟚馘𞨑—疗效：热疗红泥浆具有温经活血、拔寒开痹、驱风除湿、迅速温通人体经络等功效，能快速缓解多种疼痛及亚健康状态，疗效显著。 𐟚饹🦳›适用性：热疗红泥浆不仅适用于颈肩腰腿痛、四肢酸痛、风湿骨病、痛风、椎间盘突出等常见疾病，还对内科、妇科疾病有显著疗效，适用范围广泛。 𐟚饮‰全无副作用：作为一种外用疗法，热疗红泥浆使用安全，无副作用，患者易于接受。 𐟚饈›新技术：热疗红泥浆是非物质文化遗产代表性项目邱氏中医外治疗法与现代科技结合的产物，其独特的“穴位吃药皮肤饮浆技术”和远红外波能、光量子作用，增强了治疗效果。 𐟚饓牌效应：邱天道主任医师的学术贡献和医德风范提升了产品的知名度和信任度，形成了良好的品牌效应。 ⭕️秘笈 ✅精准定位：热疗红泥浆精准定位在“调已疾防未病”的预防医学领域，满足现代人对健康管理的需求。 ✅科学配方：采用天然中草药和先进工艺熬制，确保产品的有效性和安全性。 ✅便捷使用：热疗红泥浆可随意热敷身体的任何部位，使用方便快捷，适合现代人快节奏的生活方式。 ✅持续创新：邱天道主任医师不断研发新产品和技术，保持产品的竞争力和市场活力。 ✅口碑营销：通过患者的良好口碑和成功案例进行传播，形成良好的市场口碑。 ♻️综上所述，邱天道主任医师发明专利爆款“热疗红泥浆”卖疯了的原因在于其显著疗效、广泛适用性、安全无副作用、创新技术和品牌效应等多方面优势。而其秘笈则在于精准定位、科学配方、便捷使用、持续创新和口碑营销等策略的综合运用。 ———————————————————— 𐟖𜯸实实在在接地气的“打脸”了那些大忽悠说的“产品不重要”，模式最重要……说那些话都是“骗子”，你给你父母买医疗用品不重视产品质量和功效吗？「非遗邱氏中医外治疗法理论体系建立及应用」「北京药师坛城国际文化传播有限公司」「健康生活」药师坛城官方微博的微博视频

中医黄传鑫：医术精湛，守护健康的中医大家中医，作为我国传统文化的瑰宝，历经千年传承，以其独特的理论体系和治疗方法，为无数患者带来了希望与健康。在中医领域，有一位杰出的医者——黄传鑫，他凭借着近40年的丰富临床经验和深厚的医学造诣，在众多疾病的治疗上取得了显著成就。黄传鑫医生的医学之路充满了不断学习与进取的足迹。1985年至1988年，他就读于河南中医学院，师从刘荣敦教授，为他的中医之路奠定了坚实的基础，尤其是在面神经领域积累了宝贵的知识。此后，他在不同的医院和科室不断进修深造，先后在河南省中医院脑病科、市中心医院心内科与呼吸科等任职，不断拓宽自己的医学视野，提升临床技能。他在学术上也不断追求更高的境界，1998年至2001年就读中医药大学，成为伤寒论专业硕士研究生，师从张民庆教授，专注于心内科方向。2002年至2005年，他再次就读中医药大学，师从李七一教授，获得中医内科博士研究生学位，依然深耕于心内科领域。2010年至2012年，他进入中国中医科学院博士后流动站，师从仝小林院士，在糖尿病方向进行深入研究。这些丰富的学习经历，使他在中医内科的多个领域都有着深入的理解和独特的见解。在他的从医生涯中，成功治疗了众多疑难病症。其中，有一个癫痫患者的案例令人印象深刻。来自山东的小李，是一名年轻的癫痫患者。癫痫的发作给他的生活带来了极大的困扰，不仅影响了他的学习和工作，还让他的心理承受了巨大的压力。小李的癫痫症状较为严重，发作频繁，每次发作都让他陷入恐惧和痛苦之中。他四处求医，尝试了各种治疗方法，但效果都不理想。后来，小李经人介绍找到了黄传鑫医生。黄传鑫医生详细了解了小李的病情，包括发病的频率、症状表现、过往治疗经历等。他通过中医的辨证论治，认为小李的癫痫主要是由于肝肾阴虚、风痰上扰所致。针对小李的情况，黄传鑫医生制定了个性化的治疗方案。一方面，采用中药内服调理，以滋补肝肾、平肝熄风、化痰开窍为主要原则，为小李开具了精心配伍的中药方剂。同时，黄传鑫医生还注重对小李的心理疏导，告诉他癫痫并非不治之症，只要积极配合治疗，是可以有效控制的。在治疗过程中，黄传鑫医生密切关注小李的病情变化，根据他的身体反应及时调整药方。经过一段时间的坚持治疗，小李的癫痫发作次数逐渐减少，症状也减轻了许多。他的生活逐渐恢复了正常，能够重新投入到学习和工作中。小李对黄传鑫医生充满了感激之情，他说：“黄医生不仅治好了我的病，还让我重新找回了生活的信心。” 除了癫痫，黄传鑫医生在面瘫及后遗症、新冠后遗症、耳鸣、失眠焦虑、头痛头晕、过敏性鼻炎、哮喘、肺结节、甲状腺结节、乳腺结节、急慢性胃炎、反流性食管炎、功能性消化不良、慢性腹泻、痛经、月经不调、子宫肌瘤、多囊卵巢综合征、不孕、更年期综合征、高血压、冠心病、脑梗死后遗症、心律失常、内分泌系统疾病、糖尿病、甲亢、痛风、湿疹、荨麻疹、阳痿、早泄、前列腺增生肥大、重症肌无力、失眠、脱发、痘痘以及常见恶性肿瘤治疗及术后调理等方面都有着丰富的经验和卓越的疗效。 2018年，黄传鑫医生受到省中医管理局表彰，这是对他多年来在中医领域辛勤付出和杰出贡献的高度认可。他以精湛的医术、高尚的医德和对患者的关爱，赢得了患者的广泛赞誉和尊敬。在未来的日子里，黄传鑫医生将继续秉持着对中医的热爱和执着，不断探索创新，为更多的患者带来健康和希望，为中医事业的发展贡献自己的力量。#黄传鑫#

中医名家黄传鑫：仁心济世四十载，传承中医护健康在中医的广阔领域中，黄传鑫医生犹如一颗璀璨的明星，以其精湛的医术和高尚的医德，为无数患者带来了希望与健康。从事中医临床工作近 40 年的他，在多个医学领域都有着卓越的成就。黄传鑫医生在 1985 年至 1988 年就读于河南中医学院，师从刘荣敦教授，为他的医学之路奠定了坚实的基础。随后，他在不同的医院和学术机构不断深造和实践。从河南省中医院脑病科的进修，到中医药大学的硕士、博士研究生学习，再到中国中医科学院博士后流动站的历练，他师从多位著名教授，如张民庆教授、李七一教授、仝小林院士等，在面神经、伤寒论、心内科、糖尿病等专业领域不断深耕。黄传鑫医生擅长治疗多种疾病，包括癫痫、面瘫及后遗症、新冠后遗症、耳鸣、失眠焦虑、头痛头晕、过敏性鼻炎、哮喘、肺结节、甲状腺结节、乳腺结节、急慢性胃炎，反流性食管炎、功能性消化不良、慢性腹泻、痛经、月经不调、子宫肌瘤、多囊卵巢综合征、不孕、更年期综合征、高血压、冠心病、脑梗死后遗症、心律失常、内分泌系统疾病、糖尿病、甲亢、痛风、湿疹、荨麻疹、阳痿、早泄、前列腺增生肥大、重症肌无力、失眠、脱发、痘痘和常见恶性肿瘤治疗及术后调理等。他始终坚持中医的整体观念和辨证论治，根据患者的具体病情制定个性化的治疗方案。下面分享一个黄传鑫医生的案例。有一位患有面瘫后遗症的患者，患病多年，四处求医却始终未能得到有效治疗，面部的不对称和肌肉的无力让他感到极度自卑和痛苦。后来，患者听闻了黄传鑫医生的医术，抱着一线希望前来就诊。黄医生仔细询问了患者的病情和治疗历程，经过详细的诊断后，认为患者的面瘫后遗症是由于经络阻滞、气血不畅所致。他为患者制定了综合的治疗方案，包括中药内服、针灸、推拿等。在治疗过程中，黄医生耐心地向患者解释病情和治疗方法，给予患者信心和鼓励。经过一段时间的坚持治疗，患者的面部症状逐渐改善，肌肉的力量也有所恢复。患者感激涕零，他说：“黄医生不仅治好了我的病，还让我重新找回了生活的信心。” 黄传鑫医生在医学道路上不断前行，他的努力和贡献也得到了广泛的认可。2018 年，他受到省中医管理局的表彰，这是对他多年来辛勤付出的高度肯定。在未来的日子里，黄传鑫医生将继续秉持着仁心济世的信念，传承中医的精髓，为更多的患者解除病痛，为中医事业的发展贡献自己的力量。他就像一位守护健康的使者，用中医的智慧和爱心，为人们的生命之舟保驾护航。

10月18日至10月19日，风零参展第十四届东方痛风论坛与第七届亚太痛风联盟学术会议（高尿酸血症及痛风管理中心学术研讨会）。

中医黄传鑫：传承创新，济世救人的杏林典范中医，作为中华民族的瑰宝，承载着千年的智慧和经验，为人类的健康福祉做出了不可磨灭的贡献。在中医的广阔领域中，黄传鑫医生以其卓越的医术和丰富的临床经验，成为了一位备受尊敬的专家。黄传鑫医生从事中医临床工作近40年，在这漫长的岁月里，他不断学习和钻研，积累了深厚的医学知识和精湛的诊疗技术。他擅长治疗多种病症，涵盖了各个系统的疑难杂症。在神经系统方面，对癫痫、面瘫及后遗症等有着深入的研究和有效的治疗方法；对于新冠后遗症引起的各种不适，也能运用中医的智慧进行精准调理。五官科的耳鸣、过敏性鼻炎、哮喘等疾病，在他的诊治下，患者常常能得到显著的改善。在妇科领域，他精通痛经、月经不调、子宫肌瘤、多囊卵巢综合征、不孕、更年期综合征等病症的治疗。消化系统的急慢性胃炎、反流性食管炎、功能性消化不良、慢性腹泻等问题，他能根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。心血管系统的高血压、冠心病、脑梗死后遗症、心律失常等疾病，他通过辨证论治，为患者缓解症状，提高生活质量。内分泌系统的糖尿病、甲亢、痛风等，以及皮肤疾病如湿疹、荨麻疹，男科的阳痿、早泄、前列腺增生肥大，还有重症肌无力、失眠、脱发、痘痘等，黄传鑫医生都能运用中医的独特疗法为患者排忧解难。此外，对于常见恶性肿瘤的治疗及术后调理，他也有着丰富的经验，致力于帮助患者恢复身体机能，提高免疫力。黄传鑫医生的医学之路充满了勤奋与进取的精神。他先后在多所院校和医院进修学习，师从多位知名专家教授。1985年 - 1988年就读河南中医学院，师从刘荣敦教授，为他的中医之路奠定了坚实的基础。在不同医院的工作经历，让他在脑病科、心内科、呼吸科、神内科等多个领域积累了丰富的临床经验。他不断深造，先后获得硕士、博士学位，并在博士后流动站进行研究，不断提升自己的学术水平和诊疗能力。以下是一个黄传鑫医生治疗失眠的典型案例：患者小张，是一名年轻的上班族，来自北京。近年来，由于工作压力大，生活节奏快，他逐渐出现了失眠的症状。起初，只是偶尔难以入睡，但随着时间的推移，失眠情况越来越严重，常常整夜辗转反侧，无法入眠。长期的失眠导致他精神萎靡，记忆力下降，工作效率也受到了严重影响。小张尝试了各种方法，包括服用安眠药，但效果都不理想，而且还担心安眠药的副作用。在朋友的推荐下，小张找到了黄传鑫医生。黄医生详细询问了小张的病情，包括工作情况、生活习惯、饮食习惯以及心理状态等。经过仔细的辨证，黄医生认为小张的失眠是由于肝郁气滞、心脾两虚所致。长期的工作压力和紧张的生活节奏，导致小张情绪不畅，肝郁气滞，进而影响了脾胃的运化功能，气血生化不足，不能养心安神，从而引发失眠。针对小张的病情，黄传鑫医生制定了一套综合的治疗方案。首先，采用中药内服调理，以疏肝理气、健脾养心、安神助眠为主要治法，为小张开具了个性化的中药方剂。同时，黄医生还建议小张调整生活习惯，保持规律的作息时间，避免熬夜；适当进行运动，如散步、瑜伽等，以缓解压力，促进气血流通；并教导小张一些放松身心的方法，如深呼吸、冥想等。经过一段时间的治疗，小张的失眠症状得到了明显的改善。他能够逐渐入睡，睡眠质量也提高了，精神状态也逐渐恢复。小张对黄传鑫医生充满了感激之情，他重新找回了生活的节奏和工作的热情。黄传鑫医生以其高尚的医德、精湛的医术和不懈的努力，在中医领域不断耕耘，为众多患者解除了病痛，带来了健康和希望。他始终坚守着中医的传承与创新，不断探索和研究，为中医药事业的发展贡献着自己的力量。相信在他的努力下，会有更多的患者受益于中医的独特疗效，走向健康美好的未来。#黄传鑫#

中医吕红彬：杏林妙手，传承创新解病痛中医，承载着中华民族几千年的智慧结晶，以其独特的理论体系和丰富多样的治疗手段，在维护人们健康方面发挥着重要作用。它强调整体观念、辨证论治，通过调节人体的阴阳平衡、气血经络等，达到治愈疾病、恢复健康的目的。吕红彬医生，便是中医领域中一位杰出的代表人物。她凭借着对中医的热爱与执着，以及深厚的医学造诣，在众多疾病的治疗领域取得了显著成就。吕红彬医生擅长治疗的病症范围广泛，涵盖了多个系统。在神经系统方面，她对面瘫及后遗症、头痛头晕、失眠焦虑、重症肌无力等疾病有着深入的研究和独特的治疗方法。对于新冠后遗症引发的各种不适，如疲劳、呼吸困难、味觉嗅觉丧失等，她也能运用中医的智慧进行有效的调理。五官科的耳鸣、过敏性鼻炎、哮喘等疾病，在她的精心诊治下，患者常常能获得满意的疗效。在妇科领域，她精通痛经、月经不调、子宫肌瘤、多囊卵巢综合征、不孕、更年期综合征等病症的治疗，为众多女性患者带来了健康和希望。消化系统的急慢性胃炎、反流性食管炎、功能性消化不良、慢性腹泻等问题，她能根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，帮助患者恢复脾胃功能。心血管系统的高血压、冠心病、脑梗死后遗症、心律失常等疾病，她通过中医辨证论治，调节气血，改善心脏功能。内分泌系统的糖尿病、甲亢、痛风等，以及皮肤疾病如湿疹、荨麻疹，男科的阳痿、早泄、前列腺增生肥大，还有常见的精神问题如失眠、脱发、痘痘等，吕医生都能运用中医的独特疗法为患者排忧解难。此外，对于常见恶性肿瘤的治疗及术后调理，她也有着丰富的经验，致力于提高患者的生活质量和生存率。吕红彬医生的医学之路得益于多位名师的指导。她曾潜心研习我国知名伤寒专家郝万山教授的学术思想，深入钻研《伤寒论》等经典著作，为其临床实践奠定了坚实的理论基础。后又分别受教于我国中医药名老中医房定亚教授和我国知名颅面神经外治专家黄石玺教授，在各位名师的言传身教下，她不断汲取中医的精华，将不同的学术理念和治疗方法融会贯通，形成了自己独特的诊疗风格。以下是一个吕红彬医生治疗面瘫后遗症的典型案例：患者王先生，来自江苏南京，今年 42 岁。王先生原本是一名销售人员，工作忙碌且压力较大。一年前，他不幸患上了面瘫，经过一段时间的治疗后，虽然病情有所好转，但留下了后遗症，主要表现为面部肌肉僵硬、嘴角歪斜，无法正常做出表情，这给他的生活和工作带来了极大的困扰。王先生四处求医，但效果都不理想，这让他逐渐失去了信心。后来，经朋友介绍，王先生抱着试一试的心态找到了吕红彬医生。吕医生详细询问了王先生的病情发展过程、以往的治疗方法以及生活习惯等情况。经过仔细的辨证，吕医生认为王先生的面瘫后遗症是由于气血瘀滞、经络不通，加上病后调养不当所致。针对王先生的病情，吕红彬医生制定了一套综合的治疗方案。首先，采用中药内服调理，以活血化瘀、通络祛风为主要治法，选用了一些具有针对性的中药方剂，并根据王先生的病情变化随时调整药方。同时，配合针灸和推拿治疗。针灸选取面部的穴位，如阳白、四白、地仓、颊车、合谷等，通过针刺刺激穴位，促进气血运行，疏通经络。推拿则主要对面部肌肉进行按摩，以缓解肌肉僵硬，增强肌肉的弹性和协调性。此外，吕医生还嘱咐王先生要注意面部保暖，避免风寒侵袭，同时要保持良好的心态，积极配合治疗。经过几个月的持续治疗，王先生的面瘫后遗症得到了明显的改善。面部肌肉逐渐变得柔软，嘴角歪斜的程度也减轻了很多，他能够正常地做出一些表情了。王先生对治疗效果非常满意，重新找回了自信。他对吕红彬医生充满了感激之情，感慨中医的神奇魅力。吕红彬医生以其精湛的医术、高尚的医德，在中医领域不断耕耘，为无数患者带来了健康和希望。她始终坚守着中医的传承与创新，用自己的实际行动诠释着中医的博大精深，为中医药事业的发展贡献着自己的力量。相信在她的努力下，会有更多的患者受益于中医的独特疗效，走向健康的未来。#中医吕红彬# #面瘫后遗症# #中医治疗面瘫#

【疼痛不要忍《常见疼痛管理联合提示》发布】#振兴新突破辽宁杠杠滴# #新时代六地辽宁杠杠滴# #有一种美好叫辽宁# 10月19日，在京举行的2024年疼痛医学周学术会议上，中国医师协会疼痛科医师分会会长、中华医学会疼痛学分会候任主任委员、中日友好医院疼痛科主任樊碧发教授在会上呼吁全面推动慢性疼痛从防到治的全面管理体系建设，促进公众疼痛问题由被动的临床诊疗转向主动的综合防控；联合社会各方力量，优化慢性疼痛管理环境，共同推动开展慢性疼痛管理工作，落实公众的疼痛素养提升，促进慢痛的早期预防、筛查，慢痛风险预测，预警与综合干预，以及慢痛人群的综合管理，慢痛管理效果评估等工作等。相关数据显示，我国慢性疼痛患者已超3亿人,且正以每年1000万-2000万的速度增加。为帮助公众科学应对常见疼痛，中国医师协会疼痛科医师分会、中华医学会疼痛学分会、中华预防医学会健康传播分会、中国健康促进与教育协会健康传播分会和中国健康促进基金会健康传播与促进专项基金共同发布无痛中国——《常见疼痛管理联合提示》，呼吁公众关注常见疼痛，提高疼痛防治意识，科学、积极地应对疼痛。提示一：疼痛不要忍，积极管理是关键疼痛是除血压、呼吸、脉搏、体温之外的“人类第五大生命体征”。疼痛会引起一系列病理生理变化，包括影响患者的情绪和心理健康，导致睡眠紊乱、焦虑、烦躁，对各项治疗配合度下降，增加治疗难度，影响疾病康复等。疼痛的刺激还可能会让机体处于失调状态，出现例如血压升高、心肌缺血、心脑血管意外、胃肠蠕动变慢等并发症。急性疼痛为近期突然发生且持续时间较短的疼痛，常为许多疾病的症状。如果不采取积极有效的治疗措施，急性疼痛可转化为慢性疼痛。慢性疼痛不仅仅是一种症状，也不仅仅是急性疼痛时间上的延续，更是一种应当加以积极预防和治疗的疾病。慢性疼痛包括慢性原发性疼痛、慢性癌症相关疼痛、慢性术后或创伤后疼痛、慢性继发性肌肉骨骼疼痛、慢性继发性内脏痛、慢性继发性头痛或颌面痛等。随着长时间疼痛的刺激，人的神经系统会发生改变，使疼痛慢性化，难以彻底治愈。由于每个人对疼痛承受力不同，疼痛发生时，即使症状不严重也不要盲目忍痛，应尽早干预、积极管理。提示二：管理轻中度疼痛，重度疼痛及时就医对于轻中度疼痛，应积极寻找病因并采取干预措施。常见轻中度疼痛干预措施包括合理选择药物治疗，可在专业人员指导下使用布洛芬、阿司匹林、对乙酰氨基酚等非阿片类基础镇痛药物；药物治疗联合应用非药物治疗，包括物理治疗、心理治疗和运动疗法等，可有效减少患者疼痛症状，缓解焦虑紧张的情绪，提高整体生活质量。其中物理疗法包括热疗、冷敷、超短波、冲击波等，心理治疗包括心理咨询、放松训练、认知行为疗法等。重度疼痛是一种强烈的痛苦体验，可能由各种疾病或损伤引起，可能会导致疼痛阈值降低、肌肉紧张、心率加快、血压升高以及睡眠障碍等身体和心理反应，患者应及时就医。提示三：疼痛表现各不同，性别差异需关注不同性别人群疼痛类型和对疼痛的感知不同。女性中发生较多的疼痛包括纤维肌痛综合症、类风湿性关节炎、骨关节炎、先兆偏头痛，以及痛经等。痛风、强直性脊柱炎等则在男性患者中多发。了解疼痛的性别差异可以促进互相理解包容，有助于根据性别制定更有针对性的治疗方案和开发更有效的疼痛治疗药物和方法。提示四：药物治疗是基础，正确选择很重要药物治疗是各种疼痛治疗的最基础、最常用的方法。非阿片类镇痛药主要包括布洛芬、阿司匹林、双氯芬酸、吲哚美辛等非甾体类抗炎药、对乙酰氨基酚等，这些是基础镇痛药物，适用于缓解轻至中度疼痛。在专业人员指导下或者按照说明书使用此类药物是安全的。阿片类主要用于治疗严重的疼痛，尤其是癌症疼痛，这类药物属于处方药，不当服用会产生成瘾性，必须在医生的指导下使用。此外，不同剂型也能适应不同的疼痛缓解需求。缓释胶囊药效持久，适合慢性疼痛或持续时间较长的疼痛管理，例如头痛、腰背关节痛等；颗粒剂易于随水服用，溶解速度快，起效迅速，适合需要快速应对急性头痛、牙痛等人群；咀嚼片不需水即可服用，更为方便。提示五：重视用药安全、合理使用和储存孕妇、儿童、老年人等特殊人群，需遵医嘱使用镇痛药物。对于老年疼痛患者，如果需要同时服用其他基础疾病（例如高血压病、高脂血症、糖尿病、肾病等）用药，应该由医生根据原发疾病、合并疾病、用药史等个体情况评估后指导用药，可选择不易发生相互作用的药物，以减少用药风险。同时，用药前应注意药物有效期，确保在药品保质期内服用药物；常规药物应避光、干燥、阴凉、密封储存，特殊药物特殊保存；外用药和内服药分开，成人药和儿童药分开，处方药和非处方药分开，药品不宜与食品、保健品及杂物混放；不良的储药方式如药物受潮等会影响药物的使用，用药时还需要注意药品的形态。（来源：新华网）

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