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快一周杂志前沿信息_《向导》杂志(2024年11月实时热点)

内容来源：AI全自动内容创作接口所属栏目：教程更新日期：2024-11-27

快一周杂志

大吧开的知秀个人杂志𐟔—还剩一周左右就基本结束了，提醒一下有需要贝勾买的宝宝们还请尽快！ 𐟒从商业意义上讲本次ARENA 12月刊为【闭年刊】且为知秀【代言品牌BARRIE】【推封】【三封】，知秀是杂志封面人物是会算入【个人成绩】的，个人成绩好看的话在时尚资源这方面能够获得更多表现机会除此外还是今年下半年【第一本】【杂志个资】（到年末可能也是唯一一本了），是代言产品以外少数粉丝能够𐟌𘰟’𐧚„个资 𐟒对于知秀本人的意义，12月正好也是【生日月】，可以把这次杂志当作是品牌赠予的【生日推封】，这是与【代言品牌BARRIE】第三次杂志拍摄合作，也是官宣后【第一本推封】，这也能体现品牌方对即将迎来知秀官宣代言人一周年的期待，对于知秀本人还是品牌方都极具【纪念意义】以下是杂志相关整理： ✨【杂志照片&视频】：洪知秀_WinterMiracle 洪知秀_WinterMiracle ✨【秀吧代go】：洪知秀_WinterMiracle（拼𐟓�Ÿ可以在秀吧这条下面寻找） ✨【ABC版封面情况】：见p1 先前因为公司的一系列行为大家基本上都举手赞成支持个资了，而这次兼备商业意&纪念意义的个资还希望大家能多多支持，一起与知秀见证更好的未来！𐟥𐠣€ŒJOSHUA洪知秀超话」𐟓‘「洪知秀barrie品牌代言人」

618静物摄影道具推荐：6种背景道具清单大家好，我是妍色！静物摄影离不开各种道具来搭建场景和营造氛围。今天为大家整理了6种常用的摄影道具，快来看看吧~ 1⃣ 蕾丝桌布：直接在橙色软件上搜索“蕾丝桌布”就可以了，各种花纹应有尽有。推荐纯白色，尺寸根据桌子大小选择。我在实体店买的，价格在8元及以上。 2⃣ 白色菜兜：关键词是“镂空菜兜”，特别适合拍水果时使用。米白色或纯白色都可以，价格在9-15元不等。 3⃣ 茶巾纱巾：搜索关键词“茶巾纱巾”，这个道具使用频率很高，颜色多样，价格也不贵，基本在10-30元之间。 4⃣ 鲜花绿植：关键词“鲜花”，如果你喜欢养花，可以直接用。如果是“植物杀手”，可以考虑在橙色软件的直播间购买“昆明鲜花”，价格不贵，买回来自己整理一下，水养可以保持1周左右的花期。也可以选择仿真绿植，价格在40元及以上。 5⃣ 自制背景板：这个需要自己动手制作。首先购买容易着色的板材，例如实木板、密度板、厚纸板、哑光磨砂质感的瓷砖等。其次是颜料，我用的大洋水粉。制作时将水粉调色成自己喜欢的颜色，用洗碗的海绵蘸取颜料用按压的方式给板材上色。这个有详细的制作教程，需要的可以私我获取。 6⃣ 书籍杂志：书籍是常用道具之一，例如《谷物》、《365日》等。除此以外还有英文书籍，很适合拍摄暗调。不过英文书籍一般都比较贵，大家可以搜索关键词“英文书道具”，有的只有一个书壳，也是可以使用的，价格在10元及以上（上不封顶）。道具不建议一次买太多，因为一时用不上的结果就是被闲置，积累的多起来了以后，你没准还会买重复。建议大家也将道具作为一个主体去拍摄，再把它们根据使用情况分类放置。希望这次分享对你有帮助~

碎片时间提升营销知识，打造你的小宇宙 𐟌Ÿ 大家好，今天给大家分享一些我在通勤时常听的播客频道，它们不仅有趣，还能帮助我提升营销知识！ 01｜一周一更由第一财经杂志推出的播客，用简单易懂的语言解读各种商业现象。从奶茶店的新口味到股票市场的规则，背后都有许多门道！这些门道都可以用商业逻辑和商业知识来解释，让原本高冷的商业话题变得非常有趣！ 𐟑‰ 近期推荐：Vol.27 被嫌弃的吸管的一生（环境议题） 02｜一周一更这个频道致力于从多视角解读科技行业的大事件！不仅聚焦纯科技的话题，还关注那些引领世界及商业格局变化的新话题。 𐟑‰ 近期推荐：S5E21｜Dating Apps 赛道小爆发，在线找对象真的靠谱吗？（热点讨论） 03｜一周一更从声波到脑波，从技术到人，更直观地解释生活中的那些为什么？ 𐟑‰ 近期推荐：老年版app就是把字体放大吗？（生活常识） 04｜一月一更选题非常商业化，基本都从行业面切入，分析业内top的公司。立足点很高，从投资角度来讨论商业的本质。 𐟑‰ 近期推荐：从zara到shine：快时尚的两代王者（品牌转换） 05｜一周一更主持人Bessie是WPP旗下4A前CEO，每期都邀请广告界或行业大佬结合热点话题从营销角度进行讨论。行业大佬们的对谈非常深入，能学到很多实用的营销知识。 𐟑‰ 近期推荐：虚拟偶像是“名星塌房”后的万全之计吗？（热点讨论）我个人更偏向于自我成长与行业资讯获取，所以更多可能都是带有目的地去订阅与聆听节目。大推播客的原因一来是解放双手，通勤不再只有背单词、听音乐这些选项，播客也是一个很好的选择哦！

想问下大家平时在学校或者工作日期间，早饭吃饭速度咋样？5分钟内就吃完？还是慢的那种？如果一周您有2次以上吃的比较快的，那需要注意了哈，我们可以适当调整一下，慢下来，因为这可能跟代谢性脂肪肝发生有关。最近，复旦大学的研究团队在《Nutrition & Diabetes》杂志上发表了一项研究，揭示了进食速度过快与代谢性脂肪肝病（MASLD）之间的显著关联。 MASLD是一种常见的肝脏疾病，影响着全球四分之一的人口。它与肥胖、糖尿病和心血管疾病等代谢性疾病密切相关。尽管饮食习惯被认为是MASLD的重要风险因素，但进食速度的影响尚未得到充分研究。研究团队进行了一项多中心横断面研究，并结合先前的研究数据进行了荟萃分析。参与者被分为三个组别：每月≤1次、每周≤1次、每周≥2次，根据他们自我报告的“快吃”频率。“快吃”被定义为进食时间少于5分钟。研究人员记录了参与者的各项健康指标，包括腰围（WC）、收缩压（SBP）、丙氨酸氨基转移酶（ALT）、天冬氨酸氨基转移酶（AST）和谷氨酰转肽酶（GGT）。研究发现，“快吃”频率越高，MASLD的患病率也越高。在“每周≥2次”的参与者中，MASLD的患病率为59.3%，而在“每月≤1次”的组中，这一比例仅为46.2%。与“每月≤1次”的参与者相比，“每周≥2次”的参与者ALT、AST和GGT水平显著升高，BMI和SBP也更高。这些指标的显著差异表明，进食速度快的人更容易出现肝脏功能异常和代谢紊乱。研究结果表明，进食速度过快与MASLD风险增加之间存在显著关联。经常吃饭过快的人更容易患上MASLD。为了降低MASLD的风险，建议放慢进食速度，充分咀嚼食物，延长用餐时间。制定规律的饮食时间和合理的食物分量，避免摄入过量食物。适量的体育运动也有助于改善身体的代谢状态，减少脂肪的积累。 #sci# #科研学习# #文献阅读# #复旦大学# #吃饭日记# #脂肪肝# #脂肪肝调理# #健康科普# #女性健康# #早饭#

论文单位写反了？如何快速搞定修改最近真是惊险的一周！论文在网站上发布快一个月了，我才发现第一单位和第二单位写反了。学校毕业只承认第一单位的文章，这可怎么办？如果第一作者和第二作者的单位不一样，一定要仔细核对第一单位是否正确。解决办法：赶紧给编辑发邮件！我当时就是这样做的，邮件里解释了自己粗心没注意到这个重要错误，涉及成果认证，请求编辑部帮忙改正。编辑一开始答应处理，但迟迟没有进展。一周后我开始慌了，怕杂志不给处理。于是每两天就发一封邮件给主编，最后在邮件轰炸下，杂志主编迅速派人处理了这个问题，几天不到就修改了pdf版本。再次感谢伟大的编辑和生产部同事，差点就影响毕业了。𐟙 所以，大家在发表论文时一定要仔细核对单位信息，避免类似的尴尬情况发生。

吉米ⷥᧉ𙧚„退休生活：从总统到木匠吉米ⷥᧉ𙯼Œ这位前美国总统，在1981年大选失败后，开始了他的退休生活。那时，他56岁，面临着一种全新的、未曾料想的极度空虚的生活。𐟌Œ “按寿命预期来看，我还能活二十五年。这二十五年我能干些什么呢？”卡特回忆道。回到家乡后，他发现自己已经破产了。尽管如此，他说：“虽然没有能力偿还债务，但有房子住就满足了。对于债务以后慢慢还就是了。” 退休后的卡特并没有闲下来。他开始出版回忆录，四处演讲，这些都是美国总统在退休后的头几年里惯用的敛财方式。与此同时，从卸任的第二年开始，卡特和妻子就每年到建筑工地上做为期1周的志愿者，为世界各地流离失所的穷人免费修建房子，直到2021年他97岁那年摔伤了髋关节。 2009年11月19日，85岁的卡特与夫人来到四川省5.12地震灾区邛崃市，协助修建廉租房，解决当地受灾群众的居住问题。为什么选择建房子做木工这件事？因为卡特从小就喜欢木工活，成年后投入政治生涯，做木匠成了业余爱好。而退休后，从57岁到97岁，他把这一爱好干了40年。 2023年，卡特的孙子在《人物》杂志发表文章，“他已经快99岁了，但完全理解他收到了多少祝福，也感受到了爱”。卡特的退休生活不仅充实，而且充满了爱与关怀。𐟌Ÿ

雅思6.5和托福90，哪个更难考？在选择留学考试时，很多同学都会纠结：到底是考雅思还是托福呢？两者哪个更难？今天我们就来聊聊这个话题。考试形式对比 𐟓 雅思：笔试加口语考官面对面测试。现在很多城市都开放了机考考位，口语考试通常在笔试前后一周进行，可以选择时间预约，没有预约的话系统会随机安排。托福：全程机考，口语当天进行。有人形容托福像一场4小时的马拉松，而雅思更像接力赛。雅思的笔试和口语是分开的，笔试时间是2小时45分钟，口语可以安排在笔试前后一周的任意一天。难度对比 𐟓ˆ阅读阅读难度相当：无论是托福还是雅思，阅读题的数量和难度都差不多。托福有42道题，雅思有40道题。托福：阅读文章偏向学术性，包括历史、人类学等，阅读材料来源于真实的学术材料，难度和美国大学教材相当，题型为选择题。雅思：阅读文章取材于国外著名杂志、论文和新闻报纸等，题型多样，有填空题等，但填空题很难猜测答案。托福阅读没有填空题，全部为选择题，每道题只考一段或几段，细节题出题比例较高。听力 𐟎犦‰˜福听力难：听力内容偏向学术，录音放完题目才会出现，需要快速理解并速记。每做完一题后点击下一题就无法回头，要求考生又快又准。雅思听力生活化：比如问路、打电话、记电话号码、租房等。但雅思听力的题目有时会有点绕，比如选择题可能三个选项的个别词都在录音里提到，如果没听完整或没理解整句话，就可能选错。写作 ✍️ 雅思写作难：分为大作文和小作文，小作文是数据图表的转述和分析，大作文是议论文，一共60分钟，考生自己分配时间。雅思写作话题偏学术，一部分考题的英文表述接近GRE写作难度，对逻辑和内容要求较高，文风要求严谨专业，不能出现缩写形式和口语化表达。托福写作：分为独立写作和综合写作，综合写作要结合阅读和听力材料写一篇驳论文。托福写作话题偏生活化，考题表达清晰易懂，不容易跑题偏题。考生的写作风格可以接近生活，允许使用缩写，甚至官方发布的满分作文中也出现了少量的口语化词汇。口语 𐟗㯸托福口语难：有4个任务，全程对着电脑说，没有考官引导。Task1类似于雅思中的Part1，Task2类似于雅思中的Part3，但从Task3开始就不按常理出牌了。Task3之后的任务包括听一段对话后转述、先看一个文章再看一个讲座然后说说讲座怎么佐证文章、两个学生在讨论一个问题并记录解决方案然后说说你赞成哪一个等。雅思口语：分为3个Part，Part1考基本表达，Part2考独白，Part3考辩证思维，从头到尾都是和一个考官面对面交流。总结 𐟓Š 总体来说，雅思的词汇量要求是8000个单词，而托福是15000个单词。北美考托福，英联邦考雅思依旧是主流选择。但随着越来越多的院校两种成绩都承认，托福最近也官宣获得英国院校100%的认可。留学生可以首先确认自己的申请院校，看具体要求。如果两种成绩都可以选择，托福90分和雅思6.5分难度差不多。主要还是看考生的实际情况：如果更喜欢纸笔考试，可以选择雅思；如果口语基础一般，可以选择人机对话的托福。此外，比起托福材料的“学术”，雅思考试内容多与生活、学习相关，很多词汇都是日常积累的，真正复习的时候也比较容易上手。如果不出国，在国内的话选择雅思也更加生活化实用化。

一周吃三次的熊猫火锅店，你一定不能错过！最近我和朋友们简直迷上了一家火锅店，一周内竟然去了三次！这家店以熊猫为主题，充满了烟火气息，简直让人欲罢不能。 𐟍𒠧메…店的前身是读者书店，保留了很多旧书架上的杂志，老洋房的氛围感十足。服务人员态度热情，上餐速度也很快，让人倍感舒适。 𐟥˜ 独一份山茶油锅这可是上海独家的现熬现炒现制火锅底料，用新鲜现榨的山茶油代替了传统的牛油，口感更加正宗，川渝味道十足。 𐟍• 至尊牛肉披萨用披萨盘子装满了整盘的肉，摆得像披萨一样，最上面还包裹了现捣的虾滑，纯手工的新鲜肉，简直让人垂涎欲滴。 𐟥˜ 气泡果饮鲜毛肚你能想象在气泡果饮里涮一遍的新鲜毛肚吗？口感真的不一般，格外爽脆，让人回味无穷。 𐟍𙠩宥“ 杨枝甘露星球杯、冰封玫瑰、上海第二榴莲芒芒、海岛清补凉！颜值高，味道好，冰爽解辣，火锅必备。 ✨ 店名：洵火锅ⷩ𒜨𔧧메…(外滩总店) ✨ 地址：黄浦区九江路230号103室总之，这家火锅店真的是让人欲罢不能，强烈推荐给大家！

我公公今年68岁，每月给我9500元，可是他每天折腾我，一周时间不到我就受不了。本来我以为这样既能得到一笔可观的生活补贴，又能帮助... 我公公今年68岁，每月给我9500元，可是他每天折腾我，一周时间不到我就受不了。本来我以为这样既能得到一笔可观的生活补贴，又能帮助他解决生活上的一些琐事，双赢，结果没想到竟成了 ** 常生活的一场“折磨”。事情是这样的，我和老公王涛结婚两年，日子过得算是平静。王涛工作忙，公公身体也还算硬朗，自己做饭、洗衣服的问题不大。可是没多久，他就动不动就给我们打电话，想让我去帮他：“小张，你能不能周末过来，咱们聊聊天？”我一听心里就有点犯嘀咕，这聊天可不是简单的事。第一周周六一大早，我带着一堆水果、点心杀到公公家。他家就住在我们小区旁边，走路五分钟就到了。进门时，我还在自我安慰：“这周末只是陪他聊聊天而已，给点陪伴。”然而，公公一看到我，眼睛瞬间亮了起来：“小张，你来了，快来帮我整理一下这个书房！” 我心一沉，书房问题不大，但他的书房简直就是个迷宫。书都散落一地，杂志摞得高高的，还有一堆文件压在桌角。“公公，这些书你最近有看吗？”我试探性地问。他说：“看，当然看，昨天刚看完一本，来，我给你推荐！”然后他开始给我讲起书里的故事，我只好耐着性子，听他叨叨。整整一个下午，我在书房里忙乎，公公却乐在其中，口水都快讲成河了。“小张，书房整理好了，以后我们可以一起读书了！”他兴奋异常。我站起来，活动了一下僵硬的手臂，心里想着：“天，我真的是要被折腾死了。” 可没多久，我发现，公公对我越来越依赖，上周末我刚帮他理完书房，这周竟然又打来了电话：“小张，这个窗帘怎么换呀？”我无奈地点头，“公公，窗帘很简单，我教你一次就会了。”可他听完还是一句：“你来嘛，实际操作我才学得快！” 我心里有些不情愿，但为了那9500块，我只能勉强答应。每次周末，我都像个义务劳动力一样，帮他捣鼓这些家务事，公公却觉得我再忙也该放下工作来陪他。我真是欲哭无泪。一次，周日我刚回到家，王涛就问我：“你自己过得怎么样？”我将近崩溃地说：“老公，公公一个人住我理解，但他每天找我帮忙，我快受不了了！”王涛皱眉，劝我：“你可以直接跟他沟通嘛，也许他不知道你在忙。” 可我心里其实很矛盾，毕竟公公年纪大了，也不想让他孤独，只是……我打电话给公公，“公公，我这周末可能真的不行了，你看能不能……自己试试？” 他沉默了一下，然后说：“小张，我知道我有时候比较麻烦，但是我一个人无聊啊，心里难受……”那一瞬间，我的心软了，想起他的身影，终于忍不住说：“我知道，公公，那我再陪你一个小时。” 每个周末对我都是挑战，但我渐渐明白，有时候陪伴和理解比物质更重要。虽然公公在我心目中有些“折磨”，但是我也在这个过程中慢慢学会与他相处，甚至成为了他最熟悉的朋友。生活就是这样，总有意外的惊喜藏匿其中。

孕妈喝咖啡后胎动频繁？真相在这里！ 𐟌ž 那天，天气不错，我出门喝了杯咖啡☕️，结果没想到，胎宝宝竟然在凌晨四点开始拳打脚踢，搞得我一整晚都没法入睡𐟛Œ。无论是左侧躺、右侧躺还是平躺，都能感受到宝宝兴奋得不行。其实，怀孕之前我就一直有喝咖啡的习惯，孕早期基本上隔一周左右喝一次，一直没啥问题。前段时间做了羊水穿刺，我在家休息了快十天了，想着终于可以放松一下，结果第一次感受到了这么强烈的胎动。没有了睡意，我又很担心，于是上网查了很多资料。原来，孕中期的胎动本来就不会特别规律。这里给大家分享一些权威的研究结论： 1️⃣ 1993年在JAMA杂志上发表的一篇文章，结论是适量摄入咖啡因，不增加自然流产的风险。 2️⃣ 2007年在英国妇产科杂志上发表的文章，结论是咖啡因的摄入与早期流产关系不大。 3️⃣ 在英国医学会杂志2007年发表的一篇文章，一项随机对照的双盲研究显示，每日平均摄入182mg咖啡因不会引起早产。 4️⃣ 另一篇在美国妇产科杂志社发表的研究显示，孕期摄入高剂量的咖啡因（≥200mg），流产的风险会增加。此外，如果孕妇大量摄入咖啡因，可能会降低铁的吸收，从而导致母亲或胎儿贫血。而且，母亲血液中咖啡因含量过高，生产时会使产程延长，新生儿可能会有心率增快、震颤、呼吸加快、睡眠时间减少等表现。所以，如果你实在忍不住想喝咖啡，一定要控制好摄入量。品牌连锁咖啡可以在网上查到咖啡因的含量，如果是店里的咖啡，最好喝一小杯解解馋就行。那么，200mg咖啡因大概是多少呢？形象一点说，星某克的中杯咖啡因含量就在200mg以内。一包速溶咖啡大约含有50mg的咖啡因。绿茶、红茶、青茶不仅含有咖啡因，还含有茶碱。355ml的可乐含30mg咖啡因，250ml的热可可含5mg咖啡因。有了这次胎动异常的经历，我近期还是先不喝咖啡了～希望这些信息对大家有帮助！

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