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学灯杂志最新视觉报道_十大期刊杂志(2024年11月全程跟踪)

内容来源：AI全自动内容创作接口所属栏目：热点更新日期：2024-11-27

学灯杂志

小学生书房必备好物，妈妈们快来看看吧！ 𐟌Ÿ大家好，我是牛妈！最近整理了一下牛哥的学习区，发现有很多好物值得分享给大家。如果你也在为孩子的学习区升级或改造，不妨看看这些推荐吧！ 𐟓š书墙！首先，书墙绝对是学习区的灵魂。我们家第一个安装的就是这个近6米的大书墙，简直是为学习区量身定做的。现在家里除了书墙、地上、桌子上都堆满了书，我们娘俩一有时间就泡在这里看书，培养了娃良好的阅读习惯。别担心孩子不看，那是因为你给的书不够多，宽度不够广。 𐟌ˆ落地护眼灯阅读和学习固然重要，但孩子的眼睛和健康更重要。我们家的三个落地护眼灯，阅读区这个灯面最宽最大，照射面积最广！光线是全光谱自然光，能做到主动护眼，不容易视疲劳。 𐟌ˆ懒人沙发阅读区必备的懒人沙发，阅读的时候最舒服惬意。我从不规定孩子必须坐得板板正正，希望他能坐得舒服自由，阅读时全身心放松。我家只有一个，后期打算再买一个，家里人都抢着用。 𐟌ˆ边几迷你小书架，可以放水杯、咖啡杯☕️，平时正在看的几本书放在上面，阅读时随手可得！下面斜面还可以放杂志绘本，一目了然不用翻着去找。我偶尔还会放一个花瓶，插上一些鲜花，超美。 𐟌ˆ显示屏我们家的书大多都是童书，成人书比较少。我现在看书基本上都是直接用显示屏看电子书。护眼显示屏眼睛几乎不累，竖屏模式看电子书超级爽，我经常一杯咖啡，打开电子书，一坐就是一下午。 𐟌ˆ学习桌娃假期或者周末的作业都在这里进行，收纳功能强！自带集成灯、集成插座、阅读架，特别适合小学高年级的孩子，是我理想的桌子。 𐟌ˆ地毯除了阅读区，孩子平时玩乐高、桌游也都会在此进行…累了躺上面打滚都没问题，主打一个舒服自由～还有很多想分享的，字数有限，以后再整理吧！

卤素灯对孩子的视力有害吗？真相在这里！最近，卤素灯在家长圈子里掀起了一阵热潮，很多家长都认为卤素灯的暖光能保护孩子的眼睛，特别适合孩子学习时使用。然而，美国顶级期刊的研究结果却让人大吃一惊，这种看似温和的光线实际上可能对孩子的视力造成不小的伤害。今天，我们就来深入探讨一下这个问题。红外辐射的“隐形杀手”𐟔劊你们知道吗？卤素灯的红外辐射非常严重。这种我们平时看不到、摸不着的红外辐射，在卤素灯光谱中占据了相当大的比例，尤其是那些接近自然光的暖光，红外线含量更是高得惊人。美国《职业与环境医学杂志》上有一项研究，专门评估了卤素灯的红外辐射，结果让人心惊。卤素灯是通过加热钨丝来发光的，这个过程会产生大量的红外辐射，就像烤火一样。红外线会直接穿过孩子的眼球，晶状体吸收大量热量。孩子在灯下写作业、看书时，眼睛就会被这种“烤热感”所包围。由于小朋友的晶状体还在发育阶段，抵御红外线的能力比成年人差得多，长时间暴露在这种环境下，晶状体容易变浑浊、蛋白质变性，白内障的风险也会大大增加。高温伤眼又伤皮𐟔劊卤素灯虽然看起来温暖柔和，但它的高温效应却非常可怕。美国眼科学会的一篇实验文章指出，卤素灯表面的温度可以达到200多摄氏度！孩子在灯下做作业时，眼睛不仅会被“烤”，靠近灯泡的皮肤也可能被烫伤，尤其是小宝宝，皮肤娇嫩，更容易受伤。此外，高温环境还会让孩子眼睛干涩、酸胀。高温光线就像火烤一样，角膜水分不断流失，孩子眼睛干、痒，看东西模糊。长期下来，眼睛的保护屏障受损，视力发育也会受到影响。这对我们家长来说，必须引起重视。 LED灯更适合孩子𐟒ኊ所以，为了孩子的眼睛安全，建议家长们尽量不要在儿童房使用卤素灯。低温度的LED灯更适合孩子学习时使用，让孩子在健康的光线下学习才是我们最应该关注的。总之，选择灯具时一定要慎重考虑，不要被“温暖”的表象所迷惑，毕竟孩子的健康才是最重要的。

摄影新手必读9本书籍推荐嘿，摄影小白们！如果你正在摸索摄影的门槛，不知道从哪儿开始，那你来对地方了！今天我要给大家推荐9本摄影入门必读书籍，帮助你从零开始打造摄影基础，提升你的摄影技巧。准备好了吗？让我们开始吧！摄影基础：从零开始《摄影基础》这本书是美国纽约摄影学院的经典教材，通俗易懂，适合初学者。它不仅能解答你对摄影技术的疑惑，还能让你成为优秀的摄影师。继续深入阅读和实践，你最终会成为摄影高手。小白学摄影：漫画式入门《小白学摄影》这本书把复杂的摄影理论知识转换成漫画的形式，让你像看故事一样学习单反摄影的基础知识。从如何选择相机到拍摄技巧，再到各种场景和人物的拍摄方法，这本书都有详细的讲解。摄影用光：闪光灯的魅力《热靴日记》这本书开篇介绍了各种器材和附件，然后以亲身拍摄的杂志或商业图片为例，讲解单灯、双灯、多灯的使用方法。小型闪光灯的创造性应用让你展现闪光灯的魅力。人像摄影：摆姿技巧解密《绝世三部曲》这三本书由一位婚纱摄影师撰写，专门针对人像拍摄。从单人到多人，从自然光到闪光灯，包括反光板和场景制作，都有一套完整的方法和实践体系。摄影轻松入门：一步到位《摄影基础：一本就够》这本书从摄影理念入手，逐步讲解了相机和镜头的特性、用法等基础知识。让你从器材使用入手，掌握相机的用法，然后进一步讲解用光与构图知识。用较少的时间，让你能够充分利用相机技术，发挥光影与构图的力量。摄影构图：美学原理探讨《摄影构图艺术》这本书将摄影的构图上升为一种对美学原理的探讨。作者以通俗易懂的分析和恰当合适的示例，建立起一套关于摄影构图可以遵循的规则和方法。其中能够唤起观众的情感反应是其中最重要的一个要素。世界摄影史：演变历程《世界摄影史》这本书对摄影的演变历程进行了完整追溯，编辑了七个图片集，深入展现肖像、风光、社会和科学纪实等方面的杰出范例。论摄影：摄影界的“圣经” 《论摄影》这本书被誉为“摄影界的圣经”，作者深入探讨了摄影的本质，抽丝剥茧的论述、冷静而锋利的解剖，精彩纷呈，使人目不暇接。数码摄影后期调色：专业技法《调色秘籍》这本书介绍色彩处理的基础知识，色彩调整的专业技法和主题照片的调色技巧。依托最擅长颜色调整的专业图像处理软件Photoshop，按照3个层次介绍了调色的理论知识和实战应用。希望这些书籍能帮到你，让你的摄影技术更上一层楼！加油，未来的摄影师们！𐟓𘀀

𐟚력䧴灯对孩子的潜在危害：你知道吗？𐟑€ 𐟔𕠨“光危害不容忽视：卤素灯也存在蓝光风险！ 𐟘𑠥ˆ뤻夸𚥍䧴灯的蓝光成分低就没事。事实上，蓝光对孩子的眼睛发育有潜在危害。美国《Vision Research》期刊上有一项由Dr. Laura T. Bennett和Dr. Robert S. Kim团队主导的研究，发现卤素灯中的蓝光成分并不低。特别是对于视网膜还在发育的孩子来说，长期暴露在蓝光下可能会影响视觉发育。 𐟔 对比卤素灯和LED灯的蓝光强度，虽然卤素灯没有明显的蓝光峰值，但某些波段的蓝光强度仍然不容忽视。孩子长时间近距离学习时，如果被卤素灯的蓝光照射，容易引起眼疲劳，严重时甚至会导致流泪、视力模糊，进而影响视觉发育。 𐟑袀𐟑碀𐟑栥•🤻쨦注意，蓝光问题不能忽视。选择灯具时，建议选择带有蓝光过滤功能的灯具，以减轻孩子的眼睛负担。 𐟔砥…‰线不均匀：卤素灯的亮暗落差可能让孩子视疲劳！ 𐟘𑠦œ‰没有家长注意到卤素灯光线集中的问题？这可能会导致光线亮暗落差大。《儿童眼科与视力健康杂志》（Journal of Pediatric Ophthalmology and Vision Health）上有一项由Dr. Angela Lin团队的研究，专门探讨卤素灯在儿童房使用对眼睛的影响。 𐟔 实验表明，卤素灯的亮区和暗区对比强烈，孩子在灯下看书、写字时，眼睛需要不断适应亮暗变化，很容易导致视疲劳。视疲劳可能会让孩子频繁眨眼、流泪、头痛，长期使用还可能影响视力健康。 𐟑袀𐟑碀𐟑栤𘓥𛺨𜌧𛙥�퐩€‰择灯具时，应选择散射性强、照度均匀的光源，以减轻孩子的眼睛负担，让孩子学习更轻松。

38平小屋改造：儿童房变学习乐园最近虽然没更新，但也没闲着。给儿童房添了一张新学习凳，还整理了书桌，现在小朋友可以在自己的房间里写作业了。做饭时他可以独自画画，半小时都不打扰我。看着他，感觉就缺一盏护眼灯了𐟘„。沙发和餐桌中间新添了一张有点复古味道的小桌子，长63cm，高90cm，一点也不占地方。现在随手就能放遥控器和水杯，挡板上的杂志位置刚好放小朋友每天要看的书和字卡。每次看电视或喝牛奶前，他都得先认字，通过自己的努力获得。现在他已经习惯了，会主动认字。垫在地上的小毯子来自宜家，车车图案是男孩子们的最爱。他在每个路口都停好了车车，这样一个人可以玩半小时，足够我日常清洁了𐟘‰。

𐟒᥅짉›灯具，打造舒适光环境✨ 𐟏 在这个仅有13平米的小卧室里，我精心布置，打造了一个温馨而舒适的空间。为了选择一款既美观又护眼的灯具，我可是费了不少心思。𐟒ኊ𐟑€ 之前家里的造型灯虽然外观不错，但光线昏暗，长时间看书或追剧后，眼睛总是感到酸涩。于是，我决定寻找一款集颜值与护眼功能于一体的灯具。𐟔 𐟎‰ 最终，我选定了公牛的护眼吸顶灯。这款灯具不仅专业用光，还具备6大爱眼科技，让我可以长时间在健康的光环境下学习和娱乐。𐟒ꊊ𐟌ž 全光谱技术模拟自然光线，开灯后，整个房间仿佛被温暖的阳光笼罩。而且，它还防蓝光、无频闪，专业的防眩设计更是让眼睛远离疲劳和损伤。𐟑️ 𐟎蠦˜𞨉𒦌‡数高达Ra97，真实还原物体本色，让色彩丰富的杂志也能展现其原本的美。轻薄高级的灯体设计，不仅美观，还适合各种装修风格。𐟏ኊ𐟎䠦œ€让我惊喜的是，这款灯具还支持智能语音控制。只需呼唤“小牛开灯”，就能轻松控制灯光，再也不用摸黑找开关了。这简直是懒人的福音啊！𐟘‚ 𐟒– 现在，我已经在这个小卧室里度过了四年的美好时光。开一盏灯，看书、追剧，享受悠闲的独处时光。公牛灯具为我打造了一个健康、舒适的光环境，让我的生活更加惬意和自由。𐟌ˆ

特朗普的五个孩子里，要说谁最阔绰，那还得是二女儿蒂芙尼。这可不是我瞎说，她妈家底殷实，妥妥的富豪家族，而且她还是个独苗，集万千宠爱于一身，你说能不富贵吗？蒂芙尼的妈，玛拉ⷦⅦ™”斯，那可是个响当当的人物，演员、电视名人、模特、歌手、主持人，样样精通，妥妥的人生赢家。她和特朗普结婚后，于1999年离婚，蒂芙尼则在加州由母亲一手带大。这孩子从小就读名校，加州观点高中毕业后，又进了宾夕法尼亚大学，学的还是社会学和城市研究，妥妥的精英教育。后来更是考取了乔治城大学法学院，拿到了法律博士学位，这履历，看着就让人羡慕。不像她姐姐伊万卡一头扎进政坛，蒂芙尼的人生可就精彩多了。她不仅出过单曲《LikeaBird》，还去过《Vogue》杂志实习，甚至还参加过纽约时装周的走秀。妥妥的人生赢家，妥妥的人生体验。有人说她的身家过千万美元，这数字听着就让人眼红。我觉得吧，光看钱财多少，还真不能完全衡量一个人的幸福。但就蒂芙尼这开挂的人生，我觉得她比那些整天在聚光灯下，为家族事业奔波的姐姐们，日子过得要滋润得多。毕竟，自由自在，无拘无束，才是人生最大的财富嘛！她现在已经结婚了，未来的人生会更加精彩。

高颜值奶油风卧室装修，快来抄作业！每天洗完澡，躺在床上，点上喜欢的香薰，翻几页杂志，刷会儿手机，或者和家人一起喝杯咖啡，然后酣睡到天明……这样的生活才算是完美的。 𐟎蠥…夽一年，我家的卧室经历了一次又一次的改造，所有的物品都按照自己的喜好来选择，真的让我非常满足。 𐟛Œ 主卧的墙漆选择了奶油白，这种冷色调让人感到安静。选色时看了很多，最终还是觉得白色不容易看腻，而且非常百搭。 𐟒ᠤ𘺤𚆤🝦Š䧜𜧝›，我将卧室的灯换成了月影天之光的护眼灯。灯光简洁不花哨，与整体房间非常搭配。灯的外层是铜材质，质感瞬间提升，而且不会显得房间厚重，反而显得空间很大。 𐟌ž 灯光模拟了太阳光光谱，特别是早上十点的自然光，减少了蓝光危害，增加了有益蓝光，饱和红色提升，无限趋近于自然光，护眼效果非常好。现在在家里看书、玩游戏都感觉像在自然光下一样，眼睛非常舒服。灯光的显色度也很不错，Ra≥98，看画报非常清晰。防眩光和无频闪功能非常适合学习，真心推荐每个朋友都给自己家安装一个。 𐟎›️ 而且送了遥控器，支持全网互联，还能用米家APP和小爱同学控制，躺在床上就能操作，非常方便。有8大场景模式，还能多档位调节，氛围感十足。 𐟛᯸ 这家店铺的售后服务也非常靠谱，101天免费退换，90天保价，10年质保，还有师傅包安装。即使买回来不喜欢，也能无忧退货，这种保障真的不多见，试试也不亏。希望这些分享能帮到大家，让你们的家也能变得更加温馨和舒适！

卤素灯VS LED灯，谁更伤眼？最近，卤素灯在家长圈子里掀起了一阵热潮，很多家长都认为卤素灯的暖光更接近自然光，对孩子的眼睛有保护作用。然而，美国顶级期刊的研究结果却让人大吃一惊：这种“温暖光”竟然对孩子的视力有潜在威胁！今天，我们就来详细探讨一下这个话题。一、红外辐射的“隐形杀手”：卤素灯在“烤”孩子眼睛！ 𐟘𑤽 知道吗？卤素灯的红外辐射非常严重。我们平时看不到、摸不着的红外辐射，在卤素灯光谱中占比不小，尤其是那种接近自然光的暖光，红外线含量超高。美国《职业与环境医学杂志》（Journal of Occupational and Environmental Medicine）的一项研究显示，卤素灯的红外辐射对孩子的眼睛有潜在危害。 𐟘–卤素灯通过加热钨丝发光，会产生大量红外辐射，就像“烤热感”。红外线直接穿过孩子的眼球，晶状体大量吸收。孩子在灯下写作业、看书，眼睛就这么被“烤”着。小朋友的晶状体还在发育，抵御红外线的能力比大人差多了，时间一长，晶状体变浑浊、蛋白质变性，白内障风险大大增加！ 𐟑‰本来是想让孩子舒服，结果却是慢性伤害。研究团队还指出，如果非要使用卤素灯，得保持和眼睛的安全距离，可孩子哪能控制好呢？还是尽量别选它啦，选其他光源更好哦。𐟘Ÿ 二、卤素灯高温伤眼又伤皮，别被“暖光”骗了！ 𐟘𑥍䧴灯看着“温暖柔和”，但高温效应吓人。美国眼科学会《American Journal of Ophthalmology》的一篇文章显示，卤素灯表面温度能达到200多摄氏度！孩子在灯下做作业，眼睛被“烤”，靠近灯泡的皮肤也可能被烫伤，尤其是小宝宝，皮肤娇嫩着呢。 𐟘–而且高温环境让孩子眼睛干涩、酸胀。高温光线就像火烤，角膜水分一直流失，孩子眼睛干、痒，看东西模糊。长此以往，眼睛的保护屏障受损，视力发育都受影响。这对咱们家长来说，必须重视啊！𐟘ኊ𐟒–所以说，这种高温环境就是个“温柔陷阱”，为了孩子眼睛安全，别在儿童房用卤素灯啦。低温度的LED灯更合适，让孩子在健康光下学习才是我们该关注的。𐟑

黄子弘凡：阳光下的能量达人 ☀️ 温暖而明亮，但并不刺眼，这就是黄子弘凡给我的第一印象。在费加罗杂志的拍摄现场，他就像太阳一样，充满了能量。 𐟌ž 黄子弘凡：电量满格在拍摄现场，黄子弘凡倚在一条黑沙发上，在有节奏的闪光灯里安静地变换着重心与姿势，看起来自在贴切到似乎灯光一收，他就可以顺势在沙发上打个盹儿。这种自如的状态，仿佛他永远都是能量满格的状态。 𐟎𝻦𞩩𞩩�š种风格这次拍摄，从服装到置景的“轻熟”氛围，实在一反他往日的风格，但也轻松被他驾驭了。直到下午拍摄结束，他坦言其实一开始并不是很适应，但对“轻熟”的驾驭，他归功于“起太早了没睡醒，所以状态和今天的风格很搭”。 𐟎𕠨ƒ𝩇满满的生活刚刚在上海办完首场万人演唱会，经历了长时间的高密度准备，一整晚近三十首歌曲强度极大的输出，他却像打开了一个很难关上的阀门。「结束的时候我觉得自己还能再唱20首，我觉得我的嗓子是OK的」，他自信地说。虽然浑身已经没劲儿了，但他的能量还在涌动着。 𐟏ƒ‍♂️ 永远充沛的精力黄子弘凡的能量似乎总是用不完。无论荧幕前后还是身边朋友，都能感受到他永远充沛的精力。这种能量应该是从小就在他身体里蓬勃着的。他像个哥哥熟练地数落起自己不那么听话的弟弟，「不爱吃饭、不爱睡觉、不爱按时写作业、爱出去玩儿、上课爱接话、经常被罚站、偶尔请家长」。 𐟎𘸦ˆ与生活的平衡作为典型的ENFP，黄子弘凡的能量出口还有游戏和朋友。他不是激进的玩家，享受在游戏中控制着框架与节奏一次次获胜的操纵感，并对自己的游戏能力很自信。他也享受和朋友们消耗的时光，几乎不会独自呆在家里。 𐟌Ÿ 飞翔的梦想黄子弘凡对飞翔有着最原始形态的渴望。「因为就是很想飞，翼装飞行是人类最接近飞行状态的方式之一」。即使他满格的能量拥有了足够出口，他还是设置了一个等待打开的门，且这扇门远上了天。盘算着要先学会跳伞，等有时间真行动起来，他给自己定的实现飞翔目标的期望是「十年内」。 𐟍€ 倒霉时的乐观还是有东西是花得完的，比如运气。他像刚做完一场成功的实验把结论说得兴奋而坚决。在所有大事上他觉得自己拥有了十足的运气，作为代价，他控诉自己「小事儿上倒霉惨了」。这段控诉流利、激昂、情绪饱满，伴随着一声“我都服了我自己”般的叹气开始。 𐟎‰ 幸运与努力黄子弘凡相信运气是守恒的。每一次倒霉的时候，他都会提前开心，他会说：“哇哦！下次又有什么幸运的事在等着我呢！”在他看来运气是坐跷跷板一样来回守恒的，这一刻的触底，肯定蓄力了下一刻的高高飞起。但“好事坏事”和“好报坏报”则站在了一边。「平时要是好事做多了,遇到的肯定也都会好的」，所以他就是努力做好一切，然后放好心态」，然后等待好的结果自然到来。

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