休闲研究的期刊在线播放_休闲研究的期刊排名(2024年12月免费观看)
【久坐不动,全因死亡风险增加 16%,15分钟运动可抵消部分风险丨抗衰速递9.29】 久坐被世界卫生组织列为十大致死致病元凶之一,其危害仅次于吸烟。 近日,台北医学大学的研究人员在 JAMA Network Open 杂志发表研究论文。 该研究分析了平均年龄为 39 岁的 481688 名参与者,发现与不是主要坐着工作的人相比,主要坐着工作的人,全因死亡风险增加 16%,心血管死亡增加 34%。 然而,好消息是每天增加15-30分钟的休闲体力活动,可以将死亡风险恢复至与非主要坐着工作的人相同的水平。这表明,通过简单的日常活动,人们可以降低久坐带来的危害。因此,对于长时间坐着工作的人来说,定期进行体力活动是非常有必要的。#久坐# #长期久坐危害有多大# #久坐的危害#
#长期上班一定要多出去旅游# 释放职场压力,周末多出门走走。 #微博新知# 《复旦、浙大等最新研究:经常旅游的人,可能更长寿》 澳大利亚伊迪斯ⷧ瑦大学、复旦大学和浙江大学等机构的科研人员组成的多学科研究团队发现,旅游能防止过早衰老。 研究结果发表在最新一期《旅游研究杂志》上,题为《熵增原理:旅游如何影响人类健康的新视角》。这项跨学科的研究首次将熵理论应用于旅游,显示出旅游具有积极的健康益处,包括减缓衰老的迹象。 熵被归类为宇宙走向死亡和无序的总趋势。从熵的观点来看,旅游会引发熵的变化,积极的体验能减缓熵的增加和促进健康,而消极的体验会导致熵的增加和损害健康。 旅游不仅仅是关于休闲和娱乐,它还有助于增进身心健康。从熵的角度来看,旅游疗法可以作为一种突破性的健康干预措施。#健闻登顶计划#
【「久坐6小时子宫肌瘤风险就会翻倍」】昆明医科大学发表在《英国医学杂志ⷥ》上的研究发现,连续坐6个小时,即便是在休闲时间,也会导致女性罹患子宫肌瘤的风险增加一倍。研究团队招募了6623名30~55岁的非更年期女性,将她们分为四组:每天久坐不足2小时;每天2~3.9小时;每天4~5.9小时;每天达到甚至超过6小时。 在排除其他干扰因素后发现,与休闲久坐时间低于每天2小时的女性相比,久坐时间超过6小时的女性,子宫肌瘤风险增加2.008倍。研究还发现,对更年期女性来说,这种风险甚至会增加5倍。 研究人员指出,久坐行为与肥胖、雌激素依赖性疾病和慢性炎症等多种健康问题密切相关,所有这些因素又与子宫肌瘤的发病机制有关。(via.生命时报)
内蒙古民族大学图书馆探秘 력 蒙古民族大学图书馆,你曾踏入其中吗?在大学里,图书馆是知识的宝库,是探索学术的圣地。这里不仅有丰富的书籍资源,还有各种学术期刊和文献,是学术研究的重要场所。 图书馆内设有学术期刊阅读区,提供中文学术现刊和蒙古文现刊,让你能够及时获取最新的学术资讯。此外,还有蒙古文过刊,从1958年至今的珍贵资料,为历史研究和学术探索提供了宝贵的参考。 这里的期刊不外借,但你可以在馆内安心阅读,享受宁静的学术氛围。无论是备考、研究还是休闲阅读,内蒙古民族大学图书馆都是你的理想选择。 快来探索内蒙古民族大学图书馆的奥秘吧!这里有你意想不到的惊喜和收获。
研究生必看!近期可发的优质期刊推荐 嘿,研究生的小伙伴们,是不是都在为毕业论文发愁?老师们也在忙着评奖评优,时间紧迫啊!发论文可是个技术活,得提前三个月准备哦~ 最近收到好多小伙伴的私信,问有没有什么近期能发的期刊。今天我就给大家推荐一些二月底到三月底就能出刊的期刊,时间紧的刊物真的不多,赶紧抓住机会吧! 推荐期刊 这些期刊都是双刊号齐全的,知网、万方、维普都有收录,录用速度也很快,1到2个工作日内就能出结果。 ⚠️ 可收领域:艺术类、体育类、教育类、经济类、科技类、法律类、文学类、运维类、新闻类、建筑类。 具体的期刊信息都在图二里,大家可以好好看看,记住了哦~ 《运动-休闲》 《现代英语》 《中国战略新兴产业》 《营销界》 《楚天法治》 《艺术科技》 《中小企业管理与科技》 《黑龙江画报》 《作家天地》 《花溪》 《新玉文艺》 《深圳青年》 《广告大观》 《居舍》 《孩子》 《东方娱乐周刊》 《炎黄地理》
南京浦口公园:亲子游的完美选择 最近我偶然看到一篇《国际环境研究健康杂志》的文章,里面提到一个有趣的现象:“当你感到疲惫时,在公园里待上20分钟,即使什么都不做,也能让你感觉好多了。” 南京浦口公园是个亲子游的绝佳去处,丰富的游乐设施和优美的自然环境相结合,非常适合家庭游客。袀颀碀护𝍧京市浦口区 门票:免费开放,无需门票 ️ 游乐设施 儿童游乐区:这里有各种大中型的滑滑梯、沙池、海盗船、小型攀岩、旋转转椅、空中跑道、悬空彩虹栈道等设施,适合不同年龄段的孩子们玩耍。㞤𞠤☤这是公园的一大亮点,以其独特的卡通形象和丰富的游乐项目吸引了众多小朋友的目光,是亲子互动、寓教于乐的好地方。 自然环境 𓊧景观:公园内绿化覆盖率高,树木葱郁,花草繁茂,为游客提供了一个清新自然的休闲环境。孩子们可以在这里亲近自然,感受大自然的魅力。𘊨𗨊𑦱 与亭台楼阁:公园内设有观荷池,夏日荷花盛开时,美不胜收。️ 其他设施 运动场地:公园内还设有网球场、篮球场、羽毛球场、乒乓球台等运动设施。♂️ 免费停车:公园门口设有免费停车场,方便自驾游客停车。 亲身体验后,我确信——公园的“20分钟奇迹”真实存在!无需繁复的安排,仅仅是在这片绿意盎然的天地间静驻二十分钟,心灵便能沐浴在一种难以言喻的平和与活力之中。让心灵得以休憩,让思绪得以飞扬,在自然的怀抱中,找回那份久违的宁静与自由。
【「久坐6小时子宫肌瘤风险翻倍」】「微博健康公开课」「健闻登顶计划」《英国医学杂志ⷥ》刊登我国一项研究发现,连续坐6个小时,即便是在休闲时间,也会导致女性罹患子宫肌瘤的风险增加一倍。昆明医科大学招募了6623名30~55岁的非更年期女性,将她们分为四组:每天久坐不足2小时;每天2~3.9小时;每天4~5.9小时;每天达到甚至超过6小时。在排除其他干扰因素后发现,与休闲久坐时间低于每天2小时的女性相比,久坐时间超过6小时的女性,子宫肌瘤风险增加2.008倍。
早餐可能加速衰老……研究人员警告不要食用超加工食品 今天早上你早餐吃什么?这可能是一份英式早餐(包括培根、煎鸡蛋、香肠、蘑菇、烤豆和吐司)。或者可能是健康的水果酸奶、麦片或吐司。 但新的研究表明,所有这些早餐都可能加速衰老。 英国医学杂志(BMJ)发表的一项研究显示,超加工食品(含有盐、糖和脂肪的加工食品)约占美国总能量摄入的60%。这包括休闲食品、碳酸饮料、杯面和蒸煮食品,其中含有许多不起眼的成分,如防腐剂、乳化剂、甜味剂和人工香料。 许多研究表明,超加工食品会增加患心脏病、糖尿病、结肠癌和肥胖等疾病的风险。新证据表明这些食物可能会加速衰老。 当我们听到衰老这个词时,我们往往会想到年龄。然而,还有另一个年龄,称为“生物年龄”。生物年龄与正常年龄不同,它表示细胞和组织的效率和功能状态,可以加速、延迟,甚至逆转。 来自意大利科学研究所 (IRCCS) 和卡萨马西马 LUM 大学的研究人员对饮食以及饮食对生物年龄的影响进行了详细的调查,分析了超过 22,000 人的 30 多种血液分子的数据。 结果表明,食用更多超加工食品的人往往比正常的生理年龄更老。换句话说,食用超加工食品与加速生物衰老密切相关。“数据显示,大量摄入超加工食品不仅会对健康产生负面影响,而且还会加速衰老。 然而,这种关联背后的确切机制仍不清楚,这些食物不仅营养不均衡,而且富含糖、盐、饱和脂肪和反式脂肪,加工过程改变了食物本身的结构,导致营养和纤维流失。 “它可以对一系列生理功能产生重要影响,包括葡萄糖代谢以及肠道菌群的组成和功能。此外,由于这些产品是用塑料包装的,这是因为它充当有害物质的载体。物质对身体的影响。” 需要注意的是,超加工食品不仅仅是我们想象中的颜色鲜艳的苏打水和含有防腐剂添加剂的加工肉类。 即使是面包、水果酸奶和含糖谷物等看似无害的产品也与加速生物衰老有关,“尽管加工食品营养丰富,但有些产品应归类为超加工食品,因此,需要针对食品加工程度进行饮食指导。”
航空领域顶级SCI期刊推荐늦在航空领域发表论文的学者们,这里有几本高质量的SCI期刊推荐给你,赶紧收藏吧! RGONOMICS 审稿时间约3个月,这本混合期刊专注于应用知识和技术来优化系统性能,同时保护相关人员的健康、安全和福祉。人体工程学的应用范围广泛,涵盖工作、休闲和日常生活各个方面。 ATURE 审稿时间约6个月,年发文量1141篇,是中科院1区期刊。该刊发表科学和技术领域的最佳同行评审研究,强调原创性、重要性、跨学科兴趣、及时性、可及性、优雅和令人惊讶的结论。 ⠁EROSPACE MEDICINE AND HUMAN PERFORMANCE 非OA期刊,发表关于环境压力变化、晕车、重力变化、热应力、视力、疲劳、昼夜节律、心理压力、人工环境、成功预测因素、健康维护、人为因素工程、临床护理等领域的最新研究成果。 㠁RCHIVES OF ENVIRONMENTAL & OCCUPATIONAL HEALTH 非OA期刊,季刊,整合国内外最新研究,涵盖与环境健康相关的领域,包括流行病学、毒理学、暴露评估、建模和生物统计、风险科学和生物化学。 ᠃ARBON MANAGEMENT 审核时间约2个月,混合期刊,汇集来自不同学科的见解,增强对二氧化碳和其他温室气体相互作用的理解,包括生物学、生态学、化学和工程学到法律、政策、经济学和社会学。 RANSPORTATION RESEARCH PART E-LOGISTICS AND TRANSPORTATION REVIEW 审核时间约2个月,非OA期刊,发表物流和运输研究领域的高质量文章,内容丰富。 这些期刊涵盖了航空领域的多个方面,无论你是从事人体工程学研究还是关注环境健康,都能找到适合你的期刊。赶快行动起来吧!뀀
波波球2.0:早教新宠! 餽为一名喜马拉雅的忠实用户,无论是上下班通勤还是家庭休闲时光,我总是喜欢通过喜马拉雅来获取信息和娱乐。自从有了孩子后,喜马拉雅儿童app成了我们家的新宠。当喜马拉雅推出了自己的智能点读音箱时,我立刻对它进行了深入的研究,并总结了以下三个我认为值得购入的优点: 1⃣️ 赠送喜马拉雅儿童年卡会员:这意味着我省下了一年的会员费,可以无限畅听喜马拉雅儿童app上的所有资源,为孩子的早教和娱乐提供了丰富的选择。 2⃣️ 支持点读东方娃娃2023年杂志:我一直订阅这套期刊,波波球2.0的支持让我能够更方便地与孩子一起学习和探索。 3⃣️ 无屏幕设计:没有屏幕意味着不会对孩子的视力造成伤害,尤其是晚上使用时。通过语音指示即可操作,非常便捷。 收到波波球2.0后,孩子非常开心,他很快就沉浸在各种故事和音频中。通过与孩子的互动,我发现它不仅是一个早教工具,更是一个增进亲子关系的桥梁。父母可以陪孩子一起听,模仿音频的语气语调,让亲子共读变得更加有趣和高效。 总的来说,波波球2.0是一个非常实用的家庭早教工具,无论是听故事、磨耳朵还是进行早教启蒙,它都是一个值得推荐的选择。
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