医学术语吸纳偏食新上映_尿孔长什么样图片(2024年12月抢先看)
纳差是什么症状?科学解读 袀⚕️在日常的医疗咨询中,我深知纳差这一症状对患者日常生活的影响。纳差,在医学术语中,通常指的是食欲减退、不思饮食,是消化系统常见的一种临床表现。接下来,我将从医生的角度,为大家科普一下纳差的具体症状,帮助大家更好地采取正确行动。ኊ露个中医术语,用来描述一种特定的症状,即食欲不振或进食欲望减退。具体来说,纳差通常表现为患者对食物缺乏兴趣,进食量减少,或者即使面对平时喜欢的食物也感到没有食欲。这种症状可能伴随着其他消化问题,如腹胀、恶心、呕吐或便秘等。其可能的原因多种多样,以下是对纳差原因的详细分析: 1️⃣饮食不当:长期存在挑食、偏食等不良饮食习惯可能导致营养摄入不均衡,进而影响食欲和消化吸收功能。 2️⃣药物副作用:某些药物如抗抑郁药、镇静剂等可能通过抑制中枢神经系统活动来减轻情绪压力,但同时也降低了食欲。 3️⃣慢性胃炎:慢性胃炎会导致胃黏膜炎症反应持续存在,引起胃动力减弱、消化液分泌减少等情况发生,从而导致患者出现食欲减退的情况。 4️⃣肝炎:肝炎患者的肝脏受损后,其合成白蛋白的能力下降,血浆胶体渗透压降低,使水分从血管内渗入腹腔而形成腹水。此外,由于肝脏是机体重要的代谢器官,当其受到损伤时,会导致胆汁分泌减少,从而影响食物的消化和吸收,进而引起食欲减退的症状。 5️⃣甲亢:甲亢是因为甲状腺激素水平过高所引发的一种高代谢综合征,在这种情况下,身体的新陈代谢速度加快,能量消耗过快,所以会出现食欲减退的现象。 纳差是一种常见的消化系统症状,可能由多种原因引起。了解纳差的具体症状、可能的原因以及应对措施,对于及早诊断和治疗至关重要。作为医生,我建议患者在出现纳差症状时及时就医,进行详细的病史询问和体格检查,必要时进行实验室检查或影像学检查。在治疗期间,患者应遵循医生的建议进行规范治疗,并注意饮食调整和生活方式改善。#领航计划#
医学生分享的增高小技巧,真的有效吗? 其实,身高比同龄人矮2-3公分,真的没什么大不了的。但要是超过5公分,那就有点尴尬了,特别是拍照的时候,心里真的不是滋味儿。在学校里,排个队都要被身高影响心情。 作为一个医学生,我可以负责任地告诉大家,身高其实是可以后天改变的!特别是18岁之前,身体还处在黄金成长期,个子矮一点,只要努力,真的有可能长到理想身高! 大部分个子矮的人,生活作息都有问题。营养不均衡、挑食偏食、初高中后不爱运动、熬夜晚睡,这些问题都很常见。要改变身高,首先要调整作息,多摄入赖氨酸、钙、维生素和蛋白质这些成长素,刺激生长激素分泌更多,这样才能赶上同龄人的成长节奏。 市面上有很多这类补剂,但质量参差不齐。我花了一下午时间,查了五款刷到频率很高的活性赖氨酸产品,给大家分享一下我的心得: 菠萝味的这款,高含量活性赖氨酸+氨基丁酸,双倍成长动能,还特别添加了CBP,能促进钙吸收。吸收不好的朋友可以放心选择。 百香果味的这款,不含八大过敏源,配方和含量都很适合小龄宝贝吃。敏感体质的朋友可以考虑。 韩国进口的这款,打开是一小袋几克含量,需要用温水冲泡。菠萝味道带些酸味,补充基础营养不错。 竹子款的其实主打钙,赖氨酸含量偏弱,但成分里还额外添加了氨基丁酸,适合睡前吃。需要坚持吃一段时间效果更好。 希望这些小技巧能帮到大家!记住,身高不是决定一切的,自信和努力才是最重要的!
血清铁蛋白低怎么回事?全面解读背后的医学奥秘 血清铁蛋白,作为体内铁储存的重要指标,其水平的高低直接反映了个体的铁营养状况。那么,血清铁蛋白低怎么回事呢?以下是可能的原因: 𘱣缺铁性贫血:由于铁摄入不足或丢失过多,如长期偏食、月经过多、消化道出血等,导致体内铁储备减少,进而造成血清铁蛋白值偏低。 𘲣营养不良:长期营养不良或饮食不均衡,缺乏铁、蛋白质等营养物质,会影响血清铁蛋白的合成。 肠胃吸收不良:肠胃疾病可能导致营养物质吸收障碍,尤其是铁的吸收,从而影响血清铁蛋白的水平。 针对血清铁蛋白低的情况,需注意以下事项: 1、✔️关注症状:注意观察自身症状变化,如乏力、易倦、头晕等,及时与医生沟通。 2、✔️心理调适:保持积极乐观的心态,避免过度焦虑和紧张,有助于身体的康复。 当发现血清铁蛋白偏低时,应及时前往医院血液病科就诊,完善相关检查,明确原因。
#医学科普#均衡饮食,就是让你的餐盘里啥都有点儿。蔬菜、水果、肉、鱼、豆子、全谷物,这些都得吃。每样东西都有它独特的营养,比如维生素、矿物质、蛋白质。身体需要这些来正常运作,比如让你的免疫系统强壮,让你的心脏跳得稳当,让你的大脑转得快。 要是挑食或者偏食,可能会缺这少那,时间长了,健康就容易出问题。所以,记得每顿饭都尽量多样化,这样身体才能得到全面的营养,保持健康。#新星闪光计划#
医学生警告:叶黄素别乱吃! 叶黄素,这个在蔬菜、花卉、水果中广泛存在的天然物质,虽然对人体有益,但千万别随便吃! ♀️ ᥏𖩻素是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素,但我们无法自行合成,只能通过食物摄入。那么,哪些人需要补充叶黄素呢? 1️⃣长时间学习的学生和备考者 2️⃣眼干、眼涩的人群,特别是经常戴隐形眼镜的人 3️⃣感觉眼睛不舒服的人️ 4️⃣挑食、偏食的孩子市面上叶黄素产品众多,但挑选时需注意: ✔叶黄素可直接被人体吸收,而叶黄素酯需先转化再吸收,效率较低。 ♀️因此,选择叶黄素产品时,要明确自己的需求,并仔细查看产品说明。 쥏楤,一些热门叶黄素品牌包括:谷思元、金达威、麦贝莱等,购买前可做些功课哦! ᦀ,叶黄素虽好,但不要盲目补充,合理选择和使用才是关键!
矮个子慎补!钙镁锌这样选 作为一个有多年儿科经验的医学生,我真心建议各位新手宝妈们在给孩子挑选钙镁锌时一定要慎重!我见过太多因为盲目跟风给孩子补充钙镁锌,结果反而给孩子带来了负担。 很多家长看到别人给孩子吃热门钙镁锌,自己也跟着买,结果孩子根本吸收不了这些营养素,反而成了身体的负担。今天我就来聊聊如何正确选择钙镁锌,新手宝妈们快来看看吧! 选择钙镁锌的技巧 选择有机钙:比如天然海藻钙、柠檬酸钙、乳钙等,这些钙镁锌的吸收效果更好。 营养要均衡:不要只补充单一的钙镁锌,选择搭配维生素的钙镁锌,营养更全面。 专家背书更靠谱:选择有专家背书的钙镁锌,成分更加健康科学。 无添加剂更安全:选择没有添加剂的钙镁锌,孩子吃得放心。 推荐几款值得回购的钙镁锌 recon钙镁锌(3-12岁重度矮小) 这款钙镁锌含有天然海藻钙,不仅补钙,还有维生素和矿物质,特别适合重度矮小的孩子。 丽贵钙镁锌(7-14岁挑食偏食) 这款钙镁锌的量很足,一瓶能吃很久,每天2-3粒,特别适合挑食偏食的孩子。 艾瑞可钙镁锌(1-3岁易哭易闹) 这款钙镁锌成分比较单一,只有钙和维生素D3/K2,适合小孩子补钙,帮助缓解哭闹。 Swisse钙镁锌(10-18岁日常补充) 虽然这款钙镁锌的钙含量较低,但营养丰富,适合日常补钙的孩子。 希望这些建议能帮到各位新手宝妈们,选择正确的钙镁锌,让孩子健康成长!
医学生提醒:氨基丁酸补充需谨慎 作为一个喜欢研究成分的医学生,最近看到市场上氨基丁酸的风头正劲,各种宣传让人眼花缭乱,产品选择繁多。于是,我决定抽空研究一下相关资料,并结合自己侄子正在服用的国产氨基丁酸产品进行测评,希望能给新手家长们一些参考,帮助大家避坑。记住,抄作业啦✍𛊊 氨基丁酸到底需不需要补? 答案是肯定的。 氨基丁酸(GABA)是一种被国家卫健委批准的新食品原料,可以添加在营养食品中,帮助增加孩子的深度睡眠时间,进而促进睡眠中的生长激素分泌,有助于孩子长高。特别是那些个子矮、挑食、偏食、睡眠不安稳、骨龄偏大的孩子,处在长个黄金期的他们更需要补充。 2008年,GABA通过了美国FDA的GRAS认证,被认为是安全的,可以代谢为无毒物质,并容易从体内清除。美国环境保护署也确定GABA属于无害级食品。FAO/WHO食品添加剂联合专家委员会(JECFA)认为,食源性GABA对身体组织中的GABA水平的影响微不足道,属于无须关注安全的物质! ❗ 如何选择儿童用的y-氨基丁酸? 1⃣ 看含量:每天不超过500mg的范围内,含量越高越好。 2⃣ 看纯度:y-氨基丁酸纯度高,杂质少,成本也会更高。 3⃣ 看配料表:配料表中添加有其他多种营养素。 4⃣ 看性价比:毕竟是宝宝长期吃的东西,性价比越高越好。 🠨똦𐨥酸 含有8种成长营养,非必要不添加; ① 氨基丁酸:高含量、高纯度,500mg/瓶,纯度≥99.1%,在国家食药监规定的安全范围内,且是儿童好吸收范围内。低于160mg的就不要考虑了,吃了等于没吃。 ② 骨骼营养:500mg有机钙、水解二型胶原蛋白、水解乳清蛋白、胶原蛋白三肽 ③ 脾胃营养:茯苓(华农专利)+罗汉果 ✅ 每天1瓶,桑椹风味,酸甜可口,不含任何激素,食品级别,3岁以上的孩子都能喝。 再提一嘴,小一点的孩子不需要补充那么多钙,氨基丁酸里的就足够了。8岁以下的孩子喝氨基丁酸就够了,大一点的孩子可以搭配酵母葡聚糖海藻钙一起试试,所以平时我们就是这俩仨搭配着吃,好CP
长腿鹿和安丁高尔哪个好 作为一个喜欢研究成分的医学生,最近看到市场上氨基丁酸的风头正劲,各种宣传让人眼花缭乱,产品选择也让人头疼。于是,我抽空研究了很多资料,还结合自己侄子在吃的几款国产氨基丁酸做了测评,希望能给新手妈妈们一些参考,帮助大家避坑。记得收藏哦! 氨基丁酸到底有没有必要补? 答案是肯定的。氨基丁酸(GABA)是国家卫生健康委员会批准的新食品原料,可以添加在营养食品中,帮助增加孩子的深度睡眠时间,进而促进睡眠中的生长激素分泌,有助于孩子长高。尤其适合个子矮、挑食、偏食、睡眠不安稳、骨龄偏大的孩子。 如何选择氨基丁酸? 看含量:含量并非越高越好,孩子每天补充的安全范围是100-300毫克。 看纯度:纯度高的氨基丁酸杂质少,成本也会更高。 看配料表:没有防腐剂、糖、色素等添加剂,添加有益脾胃健康的成分会更好。 看剂型:液态直饮的GABA吸收率更高,含有赖氨酸、维生素D、低聚果糖等促吸收成分会更好。 看认证:是否有国际权威认证,比如Eurofins认证,可以确保产品符合国际认可的质量、安全和合规标准。 4款氨基丁酸测评 益高泉: 氨基丁酸含量250毫克/袋,原料纯度99%,液态开袋即食,吸收率99%,三维吸收配方,钙源是乳矿物盐,添加3种益生元,淡淡莓果味,有6个权威认证。 金蓓高: 氨基丁酸含量100毫克/袋,原料纯度98%,粉剂需要冲泡,吸收率未标注,二维吸收配方,钙源也是乳矿物盐,添加1种益生元,香蕉味,有检测报告。 优普贝: 氨基丁酸含量500毫克/条,原料纯度未标注,粉剂需要冲泡,吸收率不明,二维吸收配方,钙源不明,没有添加益生菌、益生元,奶香味,有检测报告。 长腿鹿: 氨基丁酸含量500毫克/条,原料纯度99%,粉剂需要冲泡,吸收率未标注,三维吸收配方,钙源不明,添加2种益生元,淡淡奶香味,有4项认证。 综合几款产品的安全含量、剂型、纯度、吸收维度来对比,大家应该有自己的选择了。希望这些信息对你们有帮助!
✅哈咯大家好,我是小Nor学姐,这学期学了门营养的课,不得不说真的很不错,感觉学到了很多有用的东西,自己都变成高级营养师了ovo,学了这么久临床的基础课感觉还挺新奇的✌️ - 比如我最近在营养课上学习到的有关银屑和白某风相关知识,青少年偏食,饮食结构不合理,体内微量元素不足,就容易出现皮肤白白,也想给大家科普一下相关知识; ▪️ 青少年一线zhi疗方式主要是光疗,青少年接受光疗见效快、不痛苦~ ▪️外用光敏剂甲氧沙林也是官方文件推荐的辅助方法,使用方法是,将药液滴在棉签上涂于患处(1-2小时后),再日光&长波紫外线照射30min(距离10-30cm),最后用肥皂或清水清洗,用遮光物遮盖即可,很方便o! ✅我也只是给大家科普一下,真正不舒服还是要参考⚕️的建议呀,希望被困扰的家人们正式问题但也不要太担心啦~ - 最后呢,学习营养的小Nor也给大家分享一些医学僧不当医生可以走的路线o,供大家参考! 1️⃣医院行政岗位:姮᧐、行政管理等职位,负责日常运营和管理工作。 2️⃣g务员:卫生部门、食品药品监督管理局等政府机构的g务员职位 3️⃣私立奒体检中心:在私立机构、体检中心、月子中心等提供⚕️服务。 4️⃣临床试验相关岗位:临床研究助理(CRA)、临床研究协调员(CRC)、数据管理(DM)、稽查等。 5️⃣药企或医疗器械公司:⚕️药代表、⚕️疗器械销售、产品专员、产品经理等职位。 6️⃣医学教育:医学院校教师、医学编辑、医学助手等教育和编辑工作。 7️⃣医学研究:研究员、实验室技术人员等科研工作。 8️⃣企业医学顾问:为企业或组织提供专业的咨询和建议。 9️⃣医学法律咨询:法医、医疗事故鉴定等法律相关职位(可能需要研究生学法学o)。 1️⃣0️⃣健康管理和咨询:健康顾问、健康管理师等。 #医学生的日常# #医学生的精神状态# #医学生学习# #学医# #健康知识# #甲氧沙林# #医学生就业去向# #plog#
小孩肚子有虫自测法有哪些?一文了解方法 小孩肚子有虫是一个比较麻烦的问题,很多人会问,有没有什么方法可以自测出小孩肚子是不是真的有虫呢?这不,下面给大家讲几个自测有虫的方法。 方法一:观察孩子的食欲和体重变化。如果孩子突然食欲大增,但体重却不增反降,或者出现食欲不振、偏食等情况,可能是肚子里有虫。“宝宝的食欲变化可不能大意哦。”⊊方法二:要仔细检查孩子的肛门周围,看看是否有白色的虫卵或者小虫子。此外,观察孩子的呕吐物和大便排泄物也是非常重要的。如果发现有虫体或者虫卵,那么很可能孩子肚子里有虫。𐢀小虫子可能会在晚上偷偷跑出来哦。”芊方法三:观察孩子的日常行为。如果孩子经常腹痛,尤其是肚脐周围疼痛,疼痛过后又恢复正常,也可能是肚子里有虫引起的。同时,孩子可能会出现烦躁不安、易怒等情绪变化。“宝宝的小情绪也可能是有虫的表现呢。”⊊当然,以上这些自测方法都只能作为参考,最准确的方法还是通过医学检查,如血液检查、粪便检查或超声波检查等。同时,要教育孩子不要咬手指、咬笔头等不良习惯,这些都可能导致虫卵进入口腔。 希望每一个宝宝都能茁壮成长。#领航计划#
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