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学会杂志最新视觉报道_荒诞同学会第32话(2024年12月全程跟踪)

内容来源:AI全自动内容创作接口所属栏目:热点更新日期:2024-12-01

学会杂志

关于近视眼手术,最近偶尔在万方医学网上查相关论文。吉林大学张双晴同学有一篇论文,《不同年龄近视患者SMILE手术前后双眼视功能分析》。论文选取了2022年3月至2022年9月期间于吉林大学第二医院行SMILE手术的近视患者82例。分成了ABC三组,A组年龄18≤年龄<28岁,共37例;B组28≤年龄<38岁;C组38≤ ...

「熬夜前后的心脏差别有多大」【熬夜VS不熬夜的心脏,“心梗面积”竟差这么多】「经常熬夜要警惕心脏突然咯噔」都知道熬夜会增加心血管疾病的风险,但这个影响有多严重,不少“心存侥幸”的熬夜人可能并不清楚。近日,刊登在《美国心脏病学会杂志》的一项研究发现熬夜会让心梗面积变大。上海交通大学医学院附属仁济医院的研究团队调查了412名ST段抬高型心肌梗死(STEMI)的患者后发现,熬夜会增加心肌梗死的损伤面积,影响急性心梗患者的预后。核磁共振成像数据显示,熬夜的参与者有着更大的心肌梗死面积,约比非熬夜者高出20%。全文>>熬夜VS不熬夜的心脏,「心梗面积」竟差这么多

我们都知道,减肥的关键是管住嘴,迈开腿。有人想运动减肥又怕运动后饿了吃得太多怎么办?近期《内分泌学会杂志》发文称,剧烈运动比适度运动更能抑制饥饿感,对女性效果尤其明显。显然,高强度运动后人们可能觉得“不那么饿”了。从中医来分析,高强度运动可以有效激发五脏阳气,调节五脏归于平衡。 ​​​

「生活手记」我们常说“一日三餐不能少”,可很少有人关注过两餐之间的时间间隔有多久。 美国《营养与营养学学会杂志》刊登的一项研究提醒,两餐间隔时间小于4.5小时,死亡风险会升高:全因死亡风险增加17%,心血管疾病死亡风险增加22%。

𐟎“复旦教授吴咏时获诺奖提名! 𐟚€2024年诺贝尔物理学奖即将揭晓,复旦大学教授吴咏时位列其中,成为热门提名之一!𐟔在近期网络上流传的获奖预测中,吴咏时教授与多位杰出科学家一同被提及,包括Rafi Bistritzer、Pablo Jarillo-Herrero等。英国物理学会杂志《物理世界》也对其进行了预测,展示了历届诺奖物理学奖的历史,并按照学科进行了分类。这一信息图为预测提供了有力支持,使得吴咏时教授的提名备受瞩目。𐟎‰让我们拭目以待,看这位复旦教授能否在下午的开奖中摘得诺贝尔物理学奖的桂冠!𐟌Ÿ

每天一个鸡蛋对身体有什么好处 姐妹们有没有发现,鸡蛋不仅美味,还真的是营养的宝库!今天我就来跟大家聊聊每天一个鸡蛋对身体的好处,保证你看完之后立马爱上鸡蛋𐟥š! ❤️每天一个鸡蛋可降低心脑血管疾病风险 咱们来说说心脑血管健康。多项研究发现,每天吃一个鸡蛋可以降低心脑血管疾病的风险哦!比如,一项发表在《英国医学杂志》上的研究发现,每天吃一个鸡蛋的亚洲人,患心脑血管疾病的风险可以降低8%,死于心脑血管疾病的风险可以降低18%。而另一项发表在《美国营养学会杂志》上的研究也指出,每天吃1个鸡蛋并不会显著增加心血管疾病的风险,反而有助于降低脑卒中的风险。特别是水煮蛋这种健康的烹饪方式,能最大程度地保留鸡蛋的营养价值,让我们在享受美味的同时也能收获健康。 𐟧 每天一个鸡蛋可提高注意力增强记忆力 鸡蛋的蛋白质含量高达12.58克每百克,而且氨基酸组成与人体需求非常接近,吸收利用率极高。这些优质蛋白质是构成大脑细胞的基础物质,对提高注意力和增强记忆力有显著效果。特别是鸡蛋中的胆碱成分,被誉为“记忆因子”,能有效提升大脑神经递质的活性,进而改善记忆功能。所以,每天吃个鸡蛋,不仅能满足我们身体对多种营养素的需求,还能在提高记忆力方面发挥积极作用哦! 𐟒–每天一个鸡蛋可预防动脉硬化 再来说说动脉硬化的问题。越来越多的研究表明,每天适量食用鸡蛋还有助于预防动脉硬化等心脑血管疾病。鸡蛋中的蛋黄富含卵磷脂,这种物质能够降低血液中胆固醇的含量,改善胆固醇代谢特性。同时,卵磷脂还能促进肝脏对坏胆固醇的代谢,从而有助于降低心血管疾病的风险。此外,鸡蛋中的高密度脂蛋白(好胆固醇)浓度与鸡蛋摄入量呈正相关,这些高密度脂蛋白能够帮助清除血管中的胆固醇,为心血管提供保护。所以通过合理搭配膳食结构、选择健康的烹饪方式以及控制鸡蛋的摄入量,我们可以充分享受鸡蛋带来的美味与健康。 从降低心脑血管疾病风险到提高记忆力,再到预防动脉硬化,鸡蛋真的是我们的健康助手。姐妹们赶快去试试吧!如果有任何疑问或者想了解更多健康知识,欢迎大家留言哦!感谢大家的关注❤️!

近日,圣保罗大学的研究人员在《营养与饮食学会杂志》上发表了一篇题为" Higher ultraprocessed food consumption is associated with depression persistence and higher risk of depression incidence in the Brazilian Longitudinal Study of Adult Health (ELSA-Brasil) "的研究论文。 研究显示,超加工食品摄入量越高,患抑郁症的风险越大,抑郁症的持续性越强。与超加工食品摄入量最低的人相比,摄入量最高的人,患抑郁症的风险增加30%,患持续性抑郁症的风险增加58%。 超加工食品(UPF),是指在已经加工过的基础上再加工的食品,这类食品通常是高糖、高脂、高盐食品,但维生素和纤维含量较低,长期食用会增加多种疾病风险。例如,超加工食品与肥胖、心血管疾病、糖尿病和癌症等风险增加相关。 结果表明,过量摄入超加工食品可能会增加患抑郁症的风险,摄入量越高,患抑郁症的风险越大,抑郁症的持续性越强,用未加工的食品代替超加工食品与降低患抑郁症的风险相关。 「健康科普」「干细胞资讯」「抑郁症」

美国肾脏病学会杂志上发表一篇论文,一种新药正在做三期实验,二期表现可以功能性治愈IgA肾病,太牛了。肾病常常会进展到尿毒症,这种药可以有效阻断这个进程。期待它们的三期结果。

#健闻登顶计划##每天多睡1小时2周就能瘦#【每天多睡1小时,2周见证瘦身奇迹!】你知道吗?据2022年《美国心脏病学会杂志》发布的一项研究显示,即便是年轻、健康且体态相对轻盈的人群,在睡眠不足的情况下,也会导致热量摄入增多、体重攀升,特别是腹部脂肪的积累尤为明显。而另一项研究则揭示,为超重参与者平均增加1.2小时的睡眠时间后,他们每日的热量摄入竟减少了270千卡,并在短短2周内成功减重0.48千克!

#健康需关注# 钾与血压有什么关系?为什么建议高血压人群多摄入富含钾的食物? 钾是人体常量元素,主要参与碳水化合物、蛋白质的代谢,维持细胞正常的渗透压、神经肌肉的应激性和正常功能。还维持细胞内外的酸碱平衡以及心肌的正常功能。 钾降低血压的作用在不同类型的研究中取得的证据始终是一致的,钾可以直接通过扩充血管的作用,以及尿钠排出作用而降低血压。也就是说补充钾可有助于降血压。 近期,一项发表在《美国心脏病学会杂志》的试验分析数据,表明对于血压正常的老年人,使用富钾代盐或可降低高血压发生风险。 由此,无论是在《中国成人高血压管理》还是《成人高血压食养指南》中一再提倡高血压饮食要减盐增钾。富含钾的食物有菌藻类食物如紫菜、香菇;豆类食物如黄豆、绿豆、毛豆、扁豆;薯类如土豆、红薯;蔬菜水果如白菜、油菜、芹菜、胡萝卜、竹笋等。

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