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国际流行病学传染病学杂志解读_国际流行病学传染病学杂志好投吗(2024年12月精选)

内容来源：AI全自动内容创作接口所属栏目：新闻更新日期：2024-12-03

国际流行病学传染病学杂志

「健康一科」【「9点之后才吃早餐或增加糖尿病风险」】2023年发表在《国际流行病学杂志》上的一项研究显示，与习惯性早晨8点之前吃早餐的参与者相比，9点之后才吃早餐的参与者罹患2型糖尿病的概率高出59%。（via.健康时报）

「陶陶健康站」2023年发表在《国际流行病学杂志》上的一项研究显示，与习惯性早晨8点之前吃早餐的参与者相比，9点之后才吃早餐的参与者罹患2型糖尿病的概率高出59%（via：@健康时报）

「健康小知识」【「站立式办公并不健康」】站立式办公对健康真的有帮助吗？发表在《国际流行病学杂志》上的一项研究显示，每天坐着的时间超过十小时会增加患心脏病和中风的风险，而站立式办公并不能降低这种风险。相反，每天站立时间超过2小时，还可能增加患循环系统疾病的风险。研究人员建议，坐站交替，加上短暂的散步，这样比单纯站立更有利于健康。科技日报的微博视频（来源：科普中国，审核：王帆，发布：程燕妮，设计：康思雨）

《国际流行病学杂志》（International Journal Of Epidemiology）发表一项来自澳大利亚的研究，单纯站立不足以降低心血管疾病风险，（超过2小时站立）反而会增加直立性低血压、静脉曲张、慢性静脉功能不全和静脉溃疡等直立性循环系统疾病的风险。直立性循环疾病是指与人体站立时血液循环相关的疾病。该研究纳入83013名成年人，平均年龄61.3岁，基线时无直立性循环系统疾病和主要心血管疾病。通过手腕佩戴加速度计来测量坐着、站立或静止（坐着+仅站立）的时间。平均随访6.9年。结果发现每天坐着的时间超过10小时，主要心血管疾病（冠心病、心衰或脑卒中）风险升高，每增加1小时，相对风险增加15%。每天站立时间超过2小时与主要心血管疾病风险无关，但与直立性循环系统疾病的风险增加有关，每增加30分钟，相对风险增加11%。这项研究提示我们，无论是久坐还是久站，都对健康无益，运动才是关键，在日常生活中，散散步、爬爬楼梯，打破久坐或久站，都有助于改善健康。 #久坐# #久坐党# #久坐久站# #久站# #变美变瘦变好看# #女性健康# #sci# #健康科普# #健康科普在小红书#

「长期吃辣的人都怎么样了」有的人说吃辣不好，有的人说好，究竟好不好呢？其实吧，凡事不能走极端，除非过度，或者有的人“服不得”，适度吃辣还是挺好的，至少不反对。【爱吃辣的人更不易得食管癌？】《国际流行病学杂志》上发表的一项研究显示，爱吃辣可降低食道癌及胃肠道癌风险。「肿瘤防治科普」研究人员在10年期间分析了51万中国人，结果表明，与不吃辣的人相比，偶尔、每周1~2天、每周3~5天、每天吃辣的人，食管癌风险分别降低12%、24%、16%、19%，胃癌风险分别降低3%、5%、8%、11%，结直肠癌风险分别降低0%、5%、13%、10%。此外，在不喝酒、不吸烟的人中，吃辣多尤其能降低消化道肿瘤风险。（生命时报）「肿瘤防治科普」【关于食管癌 Esophageal Cancer】Nature期刊中文摘要的微博视频

「注册营养师超话」久坐固然不好，但长时间站立（比如站着办公）更不好！《国际流行病学杂志》（International Journal Of Epidemiology）发表一项来自澳大利亚的研究（如图），单纯站立不足以降低心血管疾病风险，（超过2小时站立）而是会增加直立性低血压、静脉曲张、慢性静脉功能不全和静脉溃疡 ...

【「9点之后才吃早餐或增加糖尿病风险」】2023年发表在《国际流行病学杂志》上的一项研究显示，与习惯性早晨8点之前吃早餐的参与者相比，9点之后才吃早餐的参与者罹患2型糖尿病的概率高出59%。「女生不喝奶茶却查出糖尿病无法接受」（健康时报）

传染病学复习指南：轻松掌握要点 𐟓š 传染病学总论：了解传染病的起源和发展 𐟔젦𕁨ጧ—…学：掌握传染病的传播途径和影响因素 𐟧ꠥ…疫学：理解免疫系统在传染病中的作用 𐟏堤𘴥𚊨ᨧŽ𐯼š认识传染病的典型症状和体征 𐟒‰ 诊断与治疗：学习传染病的诊断方法和治疗原则 𐟓Š 疫情监测与控制：掌握传染病疫情的监测和防控策略 𐟓– 具体章节复习：第一章：传染病学概述第二章：传染病的流行病学基础第三章：免疫学与传染病的关系第四章：传染病的临床表现与诊断第五章：传染病的治疗与预防第六章：传染病疫情的监测与控制 𐟓 笔记主题：名解：重要术语的解释知识点：关键概念的理解考点：历年考试重点的总结 𐟔 通过以上内容的复习，你可以更好地掌握传染病学的核心知识，为考试做好充分准备。加油！

站立办公有益于健康？未必！久坐对健康有危害，因而站立式办公被誉为解决久坐带来的健康风险的方法之一。但是，在一项最近发表于《国际流行病学杂志》（International Journal of Epidemiology）的论文中，澳大利亚悉尼大学的研究团队发现，从长远的角度来看，与坐着相比，长期多站并不能改善心血管健康，反而会增加与站立有关的循环系统疾病风险。研究人员让超过 8.3 万名成年参与者佩戴设备，跟踪他们每天的坐姿、站姿和身体活动的数据，并对他们进行了长达 7 年的随访调查。结果发现，当参与者每天的坐姿时间超过 10 小时后，每增加 1 小时，心血管疾病（包括冠心病、心力衰竭和卒中）风险平均增加 15%，直立性循环疾病风险（包括直立性低血压、静脉曲张、慢性静脉功能不全和静脉溃疡）平均增加 26%。而每天站立超过 2 小时后，每增加 30 分钟，直立性循环疾病风险平均增加 11%，站立时间与心血管疾病风险无关。因此，坐得太久和站得太久对身体都有弊端，站坐交替更有利于健康。研究人员表示，运动才能带来最大的健康效益。「热门微博」「科研动态」「站立办公」「健康」

𐟌ž早餐时间与糖尿病风险：科学证据揭秘𐟍𝯸 去年，一项发表在《国际流行病学杂志》的研究为我们揭示了早餐时间与2型糖尿病风险之间的关联。这项研究分析了超过10万名参与者的饮食信息，发现早餐吃得太晚可能会增加患糖尿病的风险。 𐟔研究结果显示，那些在早上8点后才吃早餐的人，相比8点前吃早餐的参与者，风险分别增加了26%和59%。进一步分析表明，8点前吃早餐的参与者通常前一天晚餐时间较早，他们吸烟较少，且家族中患糖尿病的比例较低。 𐟌™研究人员认为，晚餐吃得晚（晚上9点或10点后）也可能与2型糖尿病风险升高有关。与晚上8点前吃晚餐的参与者相比，9点后吃晚餐的人风险增加11%；在男性中，这种风险更为明显，达到51%。而晚上10点后吃晚餐的人，风险更是高达44%。 𐟕𐯸这项研究还发现，晚餐吃得晚可能会诱导夜间葡萄糖不耐受，从而增加2型糖尿病的风险。虽然这项研究只是显示了进食时间和糖尿病风险之间的关联，并没有明确因果关系，但它为我们选择健康的吃饭时间提供了参考。 𐟒ᦀ𛤹‹，早餐和晚餐的进食时间可能与2型糖尿病风险有关。选择一个合理的时间吃早餐和晚餐，可能有助于降低患糖尿病的风险。虽然这项研究的结果需要进一步验证，但它为我们提供了一个重要的参考。

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