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SSB医学术语在线播放_免费ai写作入口(2024年12月免费观看)

内容来源：AI全自动内容创作接口所属栏目：导读更新日期：2024-12-02

SSB医学术语

两杯奶茶当心痴呆风险！夏天到了，奶茶成了很多人消暑的首选。但你知道吗？过量饮用奶茶可能会增加患痴呆症的风险！𐟘𑊊最近，浙江大学医学院附属第二医院的研究团队调查了超过17万人，发现每天摄入大量含糖饮料（SSBs）和人工加糖饮料（ASBs）的人，患痴呆症的风险更高。而天然果汁（NJs）则不会增加风险，适量饮用反而能降低患痴呆的风险！𐟍𙊊这项研究发表在《美国临床营养学杂志》上。研究者从英国生物银行（UK Biobank）中收集了177,926名健康参与者的数据，这些人在入组时都没有痴呆症。但在平均9.5年的随访中，有1293名参与者最终发展为痴呆症患者。在随访期间，研究者通过24小时饮食回顾法记录了参与者3年内的SSBs、ASBs和NJs的饮用量，并评估了它们与痴呆症风险以及大脑结构之间的关系。结果显示，每天饮用超过两杯的SSBs和ASBs，患痴呆症的风险分别增加了34%和20%。𐟘𕊊相反，适量饮用天然果汁竟然能降低患痴呆症的风险！具体来说，每天饮用0-1杯天然果汁的参与者，患痴呆症的风险降低了23%。此外，饮用果汁还能改善大脑结构——大脑中灰质体积增加，白质高强度的体积减少。𐟧 进一步分析发现，天然果汁摄入量与痴呆风险之间呈J型关联，每天1杯时风险最低。所以，如果你真的想喝饮料，不妨试试天然果汁吧！当然，也不要因为它是“天然”的就大量饮用，过量依然会有健康风险哦！𐟍𙰟’က

每天一杯咖啡，脸部皮肤衰老风险降15%！脸部皮肤的衰老是一个不可避免的过程，它受到许多因素的影响，包括性别、遗传、日晒、吸烟和营养等。2024年，中国医学科学院北京协和医学院的研究人员在《Journal Of Cosmetic Dermatology》期刊上发表了一篇名为“Beverage consumption and facial skin aging：Evidence from Mendelian randomization analysis”的孟德尔随机化研究论文。这项研究发现，经常喝咖啡可以降低脸部皮肤衰老的风险，而且这种关系是因果的。具体来说，基因预测的较高咖啡摄入量与脸部皮肤衰老风险降低15%相关。研究使用了公开的全基因组关联研究（GWAS）数据进行双样本孟德尔随机化（MR）分析，从IEU中获取了咖啡、酒精、茶、含糖饮料（SSB）摄入量相关的SNP，从UK Biobank数据库中获取了脸部皮肤衰老相关信息。通过MR分析了4种饮料的摄入与脸部皮肤衰老风险之间的关系。结果显示，在4种饮料中，只有咖啡与脸部皮肤衰老之间存在因果关系，这表明喝咖啡对脸部皮肤衰老有保护作用。IVW方法显示，基因预测的较高咖啡摄入量与脸部皮肤衰老风险降低15%相关。加权中位数方法也进一步支持了这一结果。Cochrane Q检验未发现异质性和方向性多效性，重复MR分析得出的结果与初始分析结果一致。关于咖啡如何降低脸部皮肤衰老风险的潜在机制，研究指出：首先，脸部皮肤衰老过程受到氧化应激的影响，咖啡的抗氧化和抗炎特性可以作为饮食因素来防止皮肤衰老。其次，咖啡是多酚的主要膳食来源，研究表明，食用富含多酚的植物可以有效延缓细胞衰老和减轻皮肤老化。第三，咖啡还含有另一种生物活性化合物——咖啡因，它具有抗衰老特性，因为它能够清除自由基并消除受损的角质形成细胞。第四，有研究表明，咖啡中的绿原酸具有减缓皮肤衰老的潜力。这项研究为我们提供了一个新的视角，即通过调整饮食习惯来减缓皮肤衰老的可能性。虽然这项研究的结果令人鼓舞，但还需要进一步的研究来确认这些发现。

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