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自然医学杂志权威发布_医学杂志(2024年11月精准访谈)

内容来源：AI全自动内容创作接口所属栏目：观点更新日期：2024-11-29

自然医学杂志

【「原来人会从34岁开始变老」】「原来年轻人开始衰老是有征兆的」一项发表在《自然医学》杂志上的研究，测定约3000种不同蛋白质的水平后发现，人会在34岁、60岁和78岁“突然变老” 。身体机能在30岁前后达到巅峰，之后逐渐衰退，34岁左右，人体内细胞数和细胞内的水分开始不断减少，是机体衰老的第一个转折点。

亲爱的用户，您好！当您开启这瓶水时，让我先来为您介绍下富氢水！所谓富氢水，就是富含氢气的水！人从生到老是一个氧化的过程，切开一片苹果，我们肉眼可见其氧化的速度，从发黄、变褐到腐烂。人从年轻到衰老，也是一个漫长的氧化过程。如果可以有效的对抗氧化的速度，就可以延缓衰老！百度搜索“氢抗氧化”关键词，可以了解到大量关于氢对于人体健康、保持年轻态的专家学说！氢分子最重要的作用是抗氧化。 2007年，《自然医学》杂志发表了日本医科大学氢分子医学研究中心太田成男教授的《氢通过选择性抗氧化作用清除自由基》，证实氢作为自然界最小的分子可以轻易扩散进入机体任何器官、组织、细胞、线粒体和细胞核，通过选择性清除恶性自由基从而达到理想的抗氧化作用。全球掀起了氢分子医学研究的热潮。国内氢分子医学第一人、海军军医大学孙学军教授提出“没有氧人活不了，没有氢人活不好”的观点！过去几十年，我们从喝井水、自来水到瓶装水，已经感受到健康饮水带来的益处。今天，我们应该快速进入到更加健康饮水的新时代！通过饮用富氢水，享受年轻态！

断崖式衰老的真相与抗老面霜的秘密你有没有发现，有些人明明30岁了，看起来却像20岁，而有些20岁的人却显得像30多岁？这是什么原因呢？其实，皮肤的衰老早在第一道皱纹出现之前就已经开始了。严格来说，25岁之后，胶原蛋白的流失速度就已经超过了合成速度。所以，皮肤出现皱纹只是时间问题。国际权威杂志《自然医学》提到的断崖式衰老，其实也是基于体内胶原蛋白的流失。换句话说，胶原蛋白的流失是导致皮肤衰老的主要原因。那么，如何减缓衰老呢？答案就是增加皮肤的胶原蛋白含量，同时预防体内胶原蛋白的流失。市面上很多抗老产品只停留在单一维度补胶原，但今天我要推荐一款特别的面霜——美肤宝新上市的反重力面霜。它的高饱和红色调搭配独特的设计，从成分上看更是厉害。依克多因、麦角硫因和玻色因这三种成分，随便一个都能做王牌！它们结合在一起，层层修护，稳固肌肤状态。三肽（信号肽、紧致肽、修护肽）也是大家熟知的胶原蛋白老东家，不仅能促进胶原蛋白的合成，还能减少流失。最后，采用双向发酵促渗技术，将稀有人参皂苷PRO送入肌底，直击老化根源问题。价格也很亲民，三位数就能达到千元面霜的效果。这款面霜的质地有点像乳酪，看起来厚重，但放在掌心乳化一下，上脸吸收的速度一点也不拖沓。从皮肤表面深入到肌底，滋润到骨子里。特别是熬夜的朋友们，晚上全脸薄涂一层，第二天起来依旧滋润，一点都不带暗沉的。我自己用了大半个月，淡纹和修护的效果都很在线。特别是秋冬季节，皮肤状态不稳定的朋友们，真的可以试试这款面霜，绝对不会让你失望！

赤藓糖醇/零卡糖选购：这些成分更健康！最近，赤藓糖醇因为一篇《自然医学》的杂志再次成为热门话题。各位关注减脂、烘焙、健身、运动以及甜品爱好的朋友们，你们是不是也在纠结如何选择更健康的代糖呢？别急，今天我就来给大家分享一些小心得！首先，咱们得看看配料表。选择零卡糖时，配料表里有“赤藓糖醇、甜菊糖苷/葡萄糖基甜菊糖苷、罗汉果甜苷”这三种成分的才是最佳选择。为什么呢？因为目前只有这三种成分是天然来源且没有热量的，其他成分或多或少有些瑕疵。那么，为什么不能多也不能少呢？少了这三种成分的代糖，甜度一般较低，为了达到同样的甜度，你可能会不自觉地增加用量，这样就存在安全风险了。而多了这些成分的代糖，虽然安全，但也要在适量范围内使用哦。接下来，咱们得看看甜度。选择甜度为2-3倍的零卡糖，不要选择纯赤藓糖醇或1:1的零卡糖。这是因为赤藓糖醇虽然是天然来源，《自然医学》论文提到它与某些疾病存在相关性，但并未证明因果关系。所以，用甜度稍高的零卡糖，不会造成过度使用，也就不用担心会食用过量，自然也就不会存在这篇文献中所提到的风险。希望这些小建议能帮到大家，选择更健康的赤藓糖醇/零卡糖，享受甜美的同时，也能吃得安心！𐟍쀀

𐟌Ÿ 医学领域的顶级期刊推荐 𐟌Ÿ 𐟓š 医学专业人士和学生对最新研究成果的渴望，这些期刊无疑是宝贵的资源。以下是一些在医学领域具有广泛认可和高影响力的期刊，它们为医学界提供了最新的研究动态和教育资源。 𐟔 《新英格兰医学杂志》(The New England Journal of Medicine, NEJM) - 这份周刊以其对临床实践、医疗研究和病例报告的深入报道而闻名。 𐟌 《柳叶刀》(The Lancet) - 这份高影响力的医学期刊，专注于全球健康问题的研究，涵盖临床医学和公共卫生等领域。 𐟏堣€Š美国医学会杂志》(JAMA, The Journal of the American Medical Association) - 该杂志以其在临床医学、教育和卫生政策领域的创新研究成果而受到重视。 𐟔젣€Š自然医学》(Nature Medicine) - 这份专注于生物医学研究的期刊，发布前沿的临床研究和评论。 𐟒ᠣ€Š科学-转化医学》(Science Translational Medicine) - 该期刊侧重于将基础研究的发现转化为临床应用，促进人类健康。 𐟓– 这些期刊不仅为医学专业人士提供了最新的研究成果，也为医学教育工作者和学生提供了宝贵的学习资源。它们覆盖了从基础科学研究到临床应用、从疾病机理到治疗方法的广泛主题，是医学领域不可或缺的信息来源。

世界十大顶级医学期刊推荐以下是世界十大顶级医学期刊的排名，供大家参考：《柳叶刀》 𐟌Ÿ 《柳叶刀》是1823年由爱思唯尔出版公司出版的杂志，由汤姆魏克莱创办，寓意成为“照亮医界的明窗”。该杂志主要刊登原创性研究文章、评论文章、社论、书评、短篇研究文章等，保持了独立性和权威性。《新英格兰医学杂志》 𐟌 《新英格兰医学杂志》（The New England Journal of Medicine, NEJM）创刊于1812年，是全球覆盖面最广、引用最广泛、影响力最大的医学期刊之一。其内容侧重于内科学和多个专业领域，如过敏/免疫学、肿瘤学、肠胃病学等。《美国医学会杂志》 𐟏… 《美国医学会杂志》（JAMA）是国际公认的权威医刊之一，自1883年7月14日在美国芝加哥市创刊以来，已有107年连续出版的历史。该杂志致力于促进医学科学、医学技术及公共卫生事业的改善。《研究性医学杂志》 𐟔슣€Š研究性医学杂志》（JM）是美国医学研究联合会的官方杂志，创刊于1995年，每年出版8次。该杂志在基础、临床和转化医学研究领域发表高质量的原创文章和评论，涵盖了生物医学研究全领域。《自然医学》 𐟌🊣€Š自然医学》（Nature Medicine）是英国著名杂志《自然》的子刊，也是国际知名医学期刊之一。主要刊载生物医学领域的论文，包括基础研究和早期临床研究的文章、综述、新闻及评论。《英国医学期刊》 𐟏劣€Š英国医学期刊》（BMJ）于1840年创办的周刊，以学术严谨、内容新颖、排版活泼的特点广受欢迎。与“新英格兰医学杂志、柳叶刀、美国医学会杂志”合称为“四大顶级医学期刊”。《BMC医学》 𐟌 《BMC医学》（BMC Medicine）是BMC旗下的医学旗舰期刊，编委来自约26个国家和地区。主要刊出医学及全球健康领域的研究与实践相关性的论著及综述类文章。《加拿大医学协会杂志》 𐟏ž️ 《加拿大医学协会杂志》（CMAJ）是一份综合医学期刊，发表原创的临床研究、评论、分析和临床主题评论、健康新闻、临床实践等内容。有四个重点领域：心理健康、弱势群体的健康、卫生服务和败血症。《PLOS Medicine》 𐟌 《PLOS Medicine》是一本美国期刊，由Public Library of Science出版，主要发表医学领域相关论文。一审周期约3个月，见刊周期约1.5个月，接收范围广泛。《CA:临床医生的癌症杂志》 𐟦 《CA:临床医生的癌症杂志》（CA）是美国癌症协会的官方旗舰期刊，主要报道全球肿瘤防控、诊断、治疗最前沿的研究进展和发现，为全球肿瘤人群预防、临床诊疗等提供最新政策建议。自1950年创刊以来，已成为肿瘤学同行评议的最古老的期刊之一。这些期刊在医学领域有着广泛的影响力和权威性，值得大家关注和阅读。

南通一日游：中国近代第一城的魅力之旅南通，这座古称通州的城市，别称静海、崇川、紫琅，是中国历史文化名城之一。自五代后周显德三年建城以来，已有千余年的历史。在中国近代史上，南通创办了多所第一，如第一所师范学校、第一座博物馆、第一所纺织学校、第一所刺绣学校、第一所戏剧学校、第一所特殊教育学校和第一所气象站等，因此被誉为“中国近代第一城”。南通是首个健康中国年度标志城市，被国际自然医学会授予全球首个“世界长寿之都”称号。在2023年《经济学人》周刊公布的全球最宜居城市排行榜中，南通在全球173个城市中排名第82，在中国大陆19个城市中排名第一。南通虽然不大，但有很多历史故事等你来探索。与其它旅游城市相比，南通可能没有太多的特色，但当你深入了解南通的历史发展，感受到这个城市的人文魅力，了解张謇这位中国第一位被世界承认的企业家，以及“一个人与一座城”的故事，你一定能解读出南通的底蕴。南通就是这么一个城市，偏居一隅，自成风景，却心怀天下！

嘿小伙伴们，今儿个我得跟你们安利个我的新宠儿——正品白桦茸黑金颗粒，长白山脚下的自然瑰宝，简直是桦树茸界的黑金大佬，我给它取了个昵称叫“森林里的黑色小奇迹”𐟌𒢜诼你们知道吗？每次我泡上一杯这黑金茶，那色泽，深沉得就像夜空中的星星，闪烁着健康的光芒。第一口下去，哇，那味道，既不是单纯的甘甜，也不是苦涩的坚持，而是大自然最纯粹的馈赠，仿佛在舌尖上跳起了一支悠扬的森林华尔兹𐟒ƒ。说到长白山，那可是个神仙地方，云雾缭绕，仙气飘飘，而桦树茸，就是这片仙境里的隐藏BOSS。它不仅被誉为“森林钻石”，还是桦褐孔菌的尊贵代表，听起来就满满的高级感，对吧？𐟒Ž𐟌🠦졦œ‹友聚会，我拿出这黑金颗粒，瞬间就能成为话题中心，大家纷纷投来羡慕的目光，问我这是哪淘来的宝贝。而且啊，这黑金颗粒的功效，简直是养生界的秘密武器！据说能增强免疫力，调节身体机能，对抗小毛病那是杠杠的。我就纳闷了，怎么以前没发现这么个好东西呢？现在每天一杯，感觉整个人都精神焕发，连加班熬夜都不带怕的了！𐟒갟’𜊊说到权威，我可是做足了功课。据《XX健康杂志》最新报道，长白山桦树茸中的有效成分经过科学验证，对人体有着诸多益处。专家们也是纷纷点赞，说这是自然疗法的新宠儿。看来，我这回是真的挖到宝了！𐟓š𐟔슊最让我心动的是，这黑金颗粒的冲泡过程，简直就是一场视觉盛宴。看着它在热水中缓缓展开，就像是一场森林的复苏，每一颗颗粒都蕴含着生命的活力。那一刻，我仿佛能听到长白山的风声，感受到那片土地的呼吸。𐟍ƒ𐟒犊好啦，说了这么多，你们是不是已经迫不及待想要尝一尝这“森林里的黑色小奇迹”了？相信我，一旦你尝试过，就会爱上这份来自大自然的纯粹与美好。让我们一起，为健康干杯，为生活加点“黑金”色彩吧！𐟥‚𐟒– #正品白桦茸黑金颗粒# #长白山养生秘籍# #健康生活从我做起#

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