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lens杂志如何订阅下载_lens视觉杂志怎么订阅(2024年12月最新版)

内容来源：AI全自动内容创作接口所属栏目：新闻更新日期：2024-11-30

lens杂志如何订阅

爱自己，就要学会“间歇性冷漠”𐟒” 你不需要满足所有人的期望，也不要过于在意外界的赞美，这样才能更好地保护自己，不被轻易攻击。𐟒ꊊ蔡康永曾说过，“我鼓励大家成为冷淡的人”。他在《Lens》杂志里分享了一个故事：史蒂文ⷦ–栗裂𜥜買岁时，因为电影《大白鲨》成为了好莱坞炙手可热的导演，美国《时代周刊》还为他做了一期特辑。这对于任何人来说都是值得炫耀的事情。然而，当杂志送到片场时，斯皮伯格却没有接过去。制片人惊讶地问：“整本都在讲你，怎么不看一下？”斯皮伯格回答说：“我现在如果相信他们对我的称赞，接下来就会相信他们对我的攻击。我要训练自己，不要轻易相信别人对你的赞美，才有能力不轻易被别人攻击。” 当你对自己的认可都来自于别人时，他们会的一个眼神、一个动作、一句话，你都会解读成“他们是不是不喜欢我？”“我这么说话会不会太幼稚？”“他们的语气不太高兴，是不是对我不满意？”……即使什么都没做，你也会觉得“心累”，因为你已经上演了无数场内心戏，却始终无法由衷地相信自己。心理学有个词叫FOPO（the fear of other people's opinions）：害怕别人的意见，困于他人的评价。很多时候，我们都是因为害怕外界负面的评价，而不敢离开糟糕的关系和环境；为了外界的赞美，而给自己定了高不可攀的目标，不断苛责自己去达成。当我们成为一个“冷漠”的人，就能漠视和警惕外界的赞美，把专注力拉回到自身。𐟒• 所以记住：我们得到的评价不可能都是好的，但我们可以去得到那部分属于自己的真实的快乐。爱自己❤️就要学会“间歇性冷漠”～𐟌𙀀

𐟓š 六格书柜的秘密 𐟓š 整理书籍是我本周计划的第一项。𐟓– 把房间里的书全部搬下来，最后整理成了六格。𐟓š 𐟓– 第一格：这里放了那些离我最遥远的烧脑小说和高中时买的毕淑敏系列（已经忘记有没有读完），另外还有两本人物传记和杂志Lens。 𐟓– 第二格：这一格整理的是最近几年看的最正规的“名著”，不仅内容、作者正规，连封面基本都是硬壳精装。 𐟓– 第三格：这里放的是情怀，比如《小王子》和几米的作品。 𐟓– 第四格：这一格是近几年“喝”下的鸡汤，可能因为有共鸣，读起来最轻松。 𐟓– 第五格：这里是待开发领域，都是全新的笔记本。 𐟓– 第六格：这一格在右下角，拿取最方便，也是今年读书清单一部分。这个书柜已经陪伴我15年了，书架上的书来来去去，剩下的这些都是我最珍惜或者最新的书，每一本都很推荐。可惜之前读的时候没有计划没有笔记，很多内容都不记得，接下来会认真阅读并留下痕迹。最理想的结果是——分享。

离焦镜片那些你必须知道的事 𐟑“ ### 戴离焦镜片会导致散光增加吗？𐟌€ 不会！离焦镜片主要是为了防控近视，它的作用点是视网膜上，根据焦点在视网膜前后的位置关系来发挥作用。而散光的形成主要在角膜和晶体上，两者根本不在一个频道上。相关的研究结果也发表在2024年6月的《IOVS》上，论文名为《Two-year changes in cylinder power in myopic children wearing spectacle lenses with highly aspherical lenslets and single-vision spectacle lenses》。屈光参差的孩子能戴离焦镜片吗？𐟑️ 离焦镜片本身是一款特殊设计的单光镜片。如果孩子的屈光参差量较大，戴普通框架眼镜已经出现了明显的不耐受、重影等情况，那这类孩子可能不太适合戴离焦镜片。但如果他们没有这些症状，戴离焦镜片是没问题的。外隐斜的孩子可以戴离焦镜片吗？𐟑“ 可以！只要孩子的双眼视线能够保持正位，就可以戴离焦镜片。而且，临床研究表明，对于这类孩子，戴离焦镜片比单光镜片和OK镜更能有效控制斜视度和眼轴的变化。相关研究结果也发表在2024年7月的《国际眼科杂志》上。不过，对于显斜的孩子，虽然戴离焦镜片在近视防控上有一定作用，但还是建议先恢复双眼正位及双眼视功能，这样效果会更好。低度远视储备的孩子能戴离焦镜片吗？𐟑€ 可以！对于低度远视储备的孩子，可以使用平光离焦镜片来延缓眼轴增长速度。平光离焦镜片和有度数的离焦镜片在使用上是一样的，要坚持佩戴且佩戴时间越长效果越好。不过，有些孩子可能会觉得平光离焦镜片戴与不戴看远时没有明显变化，戴着还不方便，所以就不戴了。对于这种情况，建议孩子在户外、运动时可以不戴，但每周配戴时间要保持在30小时以上。戴离焦镜片看近时，头位有影响吗？𐟧 对于戴多点离焦镜片看近时，对头位没有要求。你可以随意转动头部，不影响效果。什么时候需要更换镜片？𐟕𐯸 以下几种情况建议更换新的离焦镜片：近视度数变化≥50度时矫正视力较之前相差一行时瞳距变化超过2mm时出现以上情况时，建议及时更换新的离焦镜片，以确保效果最佳。

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